吃香芹粉上火嗎？香芹粉的營養(yǎng)價值有哪些
2017-05-17 20:42:19 來源：360常識網(wǎng)
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導語：擁有健康的身體我們的生活質(zhì)量才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識到了，所以對飲食的要求也非常的嚴格，我先知道吃香芹粉會上火嗎
擁有健康的身體我們的生活質(zhì)量才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識到了，所以對飲食的要求也非常的嚴格，我先知道吃香芹粉會上火嗎？
香芹粉的營養(yǎng)價值
1芹菜中含酸性的降壓成分。2.從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對人體能起安神的作用，有利于安定情緒，消除煩躁。3.芹菜含有利尿有效成分，消除體內(nèi)鈉潴留，利尿消腫。臨床上以芹菜水煎可治療乳糜尿。4.芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì)，可以加快糞便在腸內(nèi)的運轉(zhuǎn)時間，減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸，達到預(yù)防結(jié)腸癌的目的。5.芹菜含鐵量較高，能補充婦女經(jīng)血的損失。7.芹菜的葉，莖含有揮發(fā)性物質(zhì)，別具芳香，能增強人的食欲。芹菜汁還有降血糖作用。經(jīng)常吃些芹菜，可以中和尿酸及體內(nèi)的酸性物質(zhì)，對預(yù)防痛風有較好效果。8.芹菜含有鋅元素，是一種性功能食品，能促進人的性興奮，西方稱之為“夫妻菜”，曾被古希臘的僧侶列為禁食。
吃香芹粉上火嗎不會的。芹菜含有大量的纖維素，經(jīng)常吃芹菜有利于排毒。
調(diào)整飲食能讓身體變得健康是很多人都明白的帶來，上面是對吃香芹粉會上火嗎的介紹，這樣容易上火的人就嫩更好的調(diào)整好飲食了。
