吃李子杏上火嗎？李子杏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 19:35:11 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：生活中李子杏是很多人都喜歡的一種食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，但是很多人在吃李子杏的時(shí)候特別擔(dān)心會(huì)上火，下面一起了解下吃李子杏會(huì)上火嗎
生活中李子杏是很多人都喜歡的一種食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，但是很多人在吃李子杏的時(shí)候特別擔(dān)心會(huì)上火，下面一起了解下吃李子杏會(huì)上火嗎？
李子杏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)成份和人體所必須的維生素及無(wú)機(jī)鹽類，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的水果。杏仁的營(yíng)養(yǎng)更豐富，含蛋白質(zhì)23～27%、粗脂肪50～60%
吃李子杏上火嗎不宜多吃，吃多了會(huì)上火的，控制量。
雖然每種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常的豐富，但是容易上火的人及就要特別的注意了，上面就是對(duì)吃李子杏會(huì)上火嗎的介紹，避免身體上火也能減少疾病發(fā)生。
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