吃紅心蘿卜上火嗎？紅心蘿卜的營養(yǎng)價值有哪些
2017-05-17 18:12:13 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：飲食不當(dāng)導(dǎo)致身體上火是生活中比較常見的一種現(xiàn)象，每一種食物對身體的調(diào)理作用都是不同的，那么吃紅心蘿卜會上火嗎？下面一起看一下。
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飲食不當(dāng)導(dǎo)致身體上火是生活中比較常見的一種現(xiàn)象，每一種食物對身體的調(diào)理作用都是不同的，那么吃紅心蘿卜會上火嗎？下面一起看一下。
紅心蘿卜的營養(yǎng)價值
紅心蘿卜含有的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素B1、B2等微量元素比白蘿卜高，有止咳化痰、利尿消食作用。
吃紅心蘿卜上火嗎不上火
通過對吃紅心蘿卜會上火嗎的介紹，希望容易上火的人能注意飲食的調(diào)整，另外容易上火的人平時最好多吃些青菜和水果。
