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        菠蘿莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效與作用、食用禁忌

        2014-08-02 20:12:58  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語(yǔ):這種新奇的水果被稱(chēng)為菠蘿莓(pineberry),它外形與草莓十分相似,只不過(guò)果肉是奶白色的,表面分布著均勻的小紅點(diǎn),與草莓的基因構(gòu)成相同

        這種新奇的水果被稱(chēng)為“菠蘿莓”(pineberry),它外形與草莓十分相似,只不過(guò)果肉是奶白色的,表面分布著均勻的小紅點(diǎn),與草莓的基因構(gòu)成相同。不過(guò)嘗起來(lái)味道與菠蘿“出奇的”相似。

        菠蘿莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效與作用、食用禁忌
        菠蘿莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效與作用、食用禁忌

        菠蘿莓的基本信息

        菠蘿莓(pineberry)是一個(gè)草莓栽培品種,屬多年生草本植物,外形酷似草莓,果肉呈白色,外面覆蓋著紅色斑點(diǎn),與草莓的基因構(gòu)成相同。又因其味道與菠蘿出奇的相似,故稱(chēng)為菠蘿莓。國(guó)內(nèi)主要分布與秦嶺南部山區(qū)。一個(gè)菠蘿莓的個(gè)頭小于普通紅草莓,測(cè)量15到23毫米。當(dāng)其果實(shí)由青綠色漸漸變成奶白色,而果實(shí)表面上的籽變成深紅色的時(shí)候菠蘿莓就達(dá)到了成熟的狀態(tài)。

        “菠蘿莓”果肉為奶白色,表面均勻分布著小紅點(diǎn),與一般的草莓顏色恰好相反。

        菠蘿莓的主要價(jià)值

        菠蘿莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

        1、“菠蘿莓”含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),能分解蛋白質(zhì)。

        2、它含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋(píng)果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。

        3、它含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富,每100克菠蘿草莓中就含有維生素C60毫克。

        4、它含有果膠和豐富的膳食纖維。

        5、它所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)。

        菠蘿莓的食用價(jià)值

        菠蘿莓含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì)。在食肉類(lèi)或油膩食物后,吃些菠蘿莓對(duì)身體大有好處。因此,菠蘿咕咾肉、菠蘿牛肉還是可以放心吃的菜肴。

        “菠蘿莓”外形喜人滋味好,很快會(huì)成為人們餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及與酸奶混合食用外,人們還可用它制作“菠蘿莓”奶油蛋白甜餅或其他甜品。菠蘿莓去葉后放入碗中,加糖腌漬后口感更佳。

        1、它是鞣酸含量豐富的植物,在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收,具有防癌作用。

        2、它含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目養(yǎng)肝作用。

        3、它含有一種叫天冬氨酸的物質(zhì),可以除去體內(nèi)的“礦渣”。

        4、它含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、改善便秘,預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。

        5、它含有菠蘿朊酶的物質(zhì),能溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用,可以改善局部的血液循環(huán),消除炎癥和水腫。

        6、常吃對(duì)皮膚、頭發(fā)均有保健作用。

        菠蘿莓食用禁忌

        1、風(fēng)熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者;夏季煩熱口干或腹瀉如水者;癌癥,特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤不宜食用;

        2、痰濕內(nèi)盛、腸滑便瀉者、尿路結(jié)石病人不宜多食;3、近研究發(fā)現(xiàn)草莓中有一中草酸性物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致孕婦胎兒的毛細(xì)血管的發(fā)育不良,草酸性物質(zhì)使其胎兒在發(fā)育過(guò)程中的某種堿性物質(zhì)被中和,從而會(huì)使嬰兒的毛細(xì)血管發(fā)育受障礙,雖然它對(duì)大腦發(fā)育有一定的作用,但孕婦朋友們還是少吃為妙。

        菠蘿莓的生長(zhǎng)習(xí)性

        菠蘿莓是極好的盆栽觀葉植物,它喜陽(yáng)光、少澆水,極好養(yǎng)護(hù),在溫度高達(dá)38度時(shí),依然生長(zhǎng)良好,溫度在零下6攝氏度時(shí)還能微長(zhǎng)。

        菠蘿莓的種植要求

        “菠蘿莓”需要在玻璃溫室中培育,當(dāng)果實(shí)由綠變白,表面的小粒呈現(xiàn)深紅色時(shí),就意味著已經(jīng)成熟,可以食用。

        “菠蘿莓”是在玻璃溫室中培植的。一個(gè)菠蘿莓的個(gè)頭小于普通紅草莓,測(cè)量15到23毫米。當(dāng)其果實(shí)由青綠色漸漸變成奶白色,而果實(shí)表面上的籽變成深紅色的時(shí)候菠蘿莓就為成熟。菠蘿莓很適合庭院栽培。在房前屋后,室內(nèi),陽(yáng)臺(tái)等處均可栽培。既可鮮食果實(shí),又可美化環(huán)境。其栽植方法可參照露地栽培方法。

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