感冒咳嗽問題在生活當中時常會發(fā)生，雖然是比較平常的一些問題，但是對我們健康造成的影響也是比較大的，所以當然應(yīng)該注意積極的治療，同時經(jīng)常感冒咳嗽的人也應(yīng)該格外注意飲食，而且要正確地選擇各種水果，那么下面要為大家來介紹一下，對于感冒咳嗽的人來說吃香蕉有沒有好處？

香蕉屬寒涼性的水果，過量食用會對胃功能造成損害，尤其對體質(zhì)屬虛寒的人更不適合。如香蕉含鉀鹽比較豐富，但是如果患腎炎者過量食用，就會加重病情. 香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補血的作用。產(chǎn)婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發(fā)生便秘。再加上產(chǎn)后失血較多，需要補血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一，所以產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。 雖然香蕉有某些食用方面的限制，但其豐富的營養(yǎng)，在食物治療方面亦有重要的價值，

以下是香蕉食療偏方，提供給大家做參考：

一、治胃潰瘍：飯前吃一根香蕉，一日一次即可，持續(xù)食用，會有不錯的功效。

二、防治動脈硬化、高血脂癥：用泡好的茶，摻入搗爛的蕉泥，加入少許糖，每日三餐飯后飲用一杯，須經(jīng)常食用。

三、防治消化道癌癥：每天食用一至四根香蕉，可做為配合藥物的輔助療法。

四、防治高血壓：每餐飯后吃一至兩根香蕉，長期持續(xù)食用。

五、防治便秘、痔瘡、皮膚?。好刻焐衔?、下午及睡前各吃一根香蕉，能幫助腸胃蠕動及清除內(nèi)聚濕熱引起的皮膚病。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉檸檬優(yōu)酪乳變換一下口味。 六、防治熱咳、喉痛、支氣管炎：香蕉三根，剝皮切塊，加水、冰糖適量，隔水慢燉一小時后取汁去渣趁熱食用。

七、改善手腳干裂：每晚沐洗后，取少許烘熱的香蕉泥涂抹手掌、腳底，并用手按摩片刻，持續(xù)敷用數(shù)日。 食用香蕉的禁忌，民間口耳相傳：「筋骨傷，不可吃香蕉，感冒也不可吃香蕉」，依學理角度看來的確有其根據(jù)，希望大家能多加注意。

感冒咳嗽的話可以放心吃香蕉，不會有什么不利的影響，而且香蕉中本身含有一些營養(yǎng)物質(zhì)，對保證我們的健康是比較有利的，但是也要提醒大家，不管在什么時候吃香，蕉都應(yīng)該注意一個適度的原則，要是吃太多超出了量的話就會給健康造成影響了。