血虛風(fēng)燥吃什么好
血虛風(fēng)燥對(duì)于女性而言，會(huì)讓身體出現(xiàn)很多的不適癥狀，這種現(xiàn)象導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，身體內(nèi)分泌紊亂，或者是頭暈乏力等等現(xiàn)象，對(duì)女性而言造成的影響自然是比較大的，所以我們就需要注意了解一下，血虛風(fēng)燥的日常調(diào)理方法，下面就為大家具體介紹一下，有效地解決血虛風(fēng)燥問題。
血虛風(fēng)燥吃什么中藥？人們常說‘女人是水’，其實(shí)女人是血養(yǎng)的。很多月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后虛弱的患者都有血虛癥狀，在治療婦科病的同時(shí)，這類病人應(yīng)該更注意養(yǎng)血。
專家指出，血足，皮膚才能紅潤(rùn)，面色才有光澤，女性若要追求面容潤(rùn)麗，身材窈窕，養(yǎng)血是關(guān)鍵的一步。而女性若不善于養(yǎng)血，體內(nèi)的血不斷流失，而身體新產(chǎn)生的血又不夠充足，那么就會(huì)引起一系列身體問題，女性血虛容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白、發(fā)枯、頭暈、乏力等癥。其實(shí)，女性在生活中，蹲下起來之后的頭暈眼花就是血虛風(fēng)燥最普遍的表現(xiàn)。
血虛風(fēng)燥的護(hù)理
1．本證候多為全身泛發(fā)皮疹和瘙癢，故要?jiǎng)窀婊颊呒墒承劝l(fā)動(dòng)風(fēng)及辛辣酒酪飲食，性格要和順，避免憂思惱怒。
2．患處不宜濫用刺激性強(qiáng)的外涂藥物，不宜用熱水、肥皂燙洗，避免日光曝曬或寒冷刺激。
3．適時(shí)進(jìn)行礦泉浴、糠浴和淀粉浴，并外涂護(hù)膚油脂，可以保持皮膚的柔潤(rùn)，使之鱗屑減少，癢感亦可得到控制。
每個(gè)人都希望可以更好的保證自己的身體健康，所以身體出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，就應(yīng)該引起重視，及時(shí)的調(diào)理，只有我們注意科學(xué)的解決和調(diào)理方法，才能夠降低因?yàn)檫@種血虛風(fēng)燥問題，而給自己健康以及生活造成更多不利的影響。
