心腦血管養(yǎng)生食療有哪些
隨著年紀(jì)的增大,一些老年人也是面臨著很多的疾病問(wèn)題困擾著。其中就有一些老人也是因?yàn)樾哪X血管疾病苦惱,大家也知道不論是生病還是不生病的人都是離不開(kāi)飲食的。而對(duì)于患者來(lái)說(shuō)在飲食方面更是需要注意的,這樣的話對(duì)于治療疾病也是有很大的幫助的。那么,心腦血管養(yǎng)生食療有哪些?
1、洋蔥30克,菠菜50克。炒菜吃,每日1-2次。
2、黃瓜2根,大蒜頭1個(gè)。將黃瓜洗凈切片,大蒜去皮搗爛,拌涼菜吃,每日1-2次。
3、花生米30克,胡蘿卜1個(gè)。將兩者煮熟,1次吃完,每日1-2次。 冠心病食療法:
4、海帶50克,洗凈、切絲,用醋、鹽適量調(diào)拌。分2-3次吃完,每日1次,用于冠心病。
5、絲瓜60克,竹筍60克。洗凈、去皮、切片,加醬油、醋適量,調(diào)拌后食用,每日1-2次。
6、花生米30克,粳米50克。煮粥吃,每日2-3次。忌生冷辛辣。用于冠心病。
7、黑木耳6克,冰糖適量。將黑木耳浸泡10小時(shí),蒸一小時(shí)后加冰糖,睡前服,療程不限。用于氣陰兩虛型冠心病。
8、生地粥
[配料] 生地25克,大米75克,白冰糖少許;
[做法] 生地黃鮮品洗凈細(xì)切后,用適量清水在火上煮沸約30分鐘后,潷出汁,再?gòu)?fù)箭煮一次,兩次藥液合并后濃縮至100毫升,備用。將大米洗凈,加入適量冰糖,煮成白粥,再趁熱加入生地汁,攪勻食用即可;
[功效] 滋陰益胃,涼血生津。本方還可做肺結(jié)核,糖尿病患者之膳食。
心律失常食療法:
1、西紅柿2個(gè),綠豆20克。將綠豆煮爛,用其湯送西紅柿,一次吃完。每日2-3次,飯前空腹服用。用于心悸。
2、大棗30克,粳米100克,冰糖適量。將粳米淘凈與大棗同放入鍋內(nèi),加水適量煮至爛熟成粥,加入冰糖,攪拌均勻即可食。用于心悸怔忡。
3、蓮子30克,粳米50克。加水800毫升,煮粥吃,每日1-2次。用于氣短。
對(duì)于心腦血管養(yǎng)生食療有哪些,大家不知道的就好好的看下。其實(shí)在現(xiàn)在的生活中越來(lái)越多的人在意養(yǎng)生方面的內(nèi)容,其實(shí)只要在生活中有著好的飲食計(jì)劃還是會(huì)對(duì)于身體健康有著很大的幫助的,對(duì)于治療疾病方面也是有一定的作用的。