腸胃不好吃什么補(bǔ)
在出現(xiàn)腸胃不好的情況后，對(duì)我們的生活有著嚴(yán)重的影響，不但會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)吸收的問題出現(xiàn)身體不好，而且還會(huì)影響到我們平時(shí)的生活，所以有腸胃不好的現(xiàn)象后，我們一定要有足夠的重視，特別是要調(diào)理自己的飲食習(xí)慣，另外也要在飲食當(dāng)中吃有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的食物，腸胃不好吃什么補(bǔ)？下面我們來(lái)了解一下。
1、黃芪
黃芪味甘，溫。主癰疽，久敗瘡，排膿止痛，大風(fēng)癩疾，五痔，鼠瘺，補(bǔ)虛，小兒百病。黃芪具有補(bǔ)氣升陽(yáng)的功效，主治脾胃虛弱、中氣下陷等癥，一般用于脾胃氣虛或面色蒼白、手腳發(fā)涼的人。
黃芪可以泡酒，也可入菜，比如甲魚湯、烏雞湯中，黃芪是?？?。但因?yàn)榕詫訇帲绻a(bǔ)氣升陽(yáng)過度，容易臉上長(zhǎng)包。
2、豬肚
豬肚即豬的胃，它性微溫、味一甘，與牛肚、羊肚等各類動(dòng)物的胃相比，更多地得了良土之氣，以形補(bǔ)形，直接培補(bǔ)人體的良土，效果特別好。尤其是對(duì)于脾胃虛弱的老年人、婦女和孩子，用豬肚燉湯喝可以起到急補(bǔ)脾胃的作用，對(duì)由脾胃不適引發(fā)的其他疾病也有很好的輔助療效。
豬肚一個(gè)，生姜四兩，紅糖二兩。將豬肚洗凈，生姜切成絲，與紅糖一起放入豬肚內(nèi)，兩頭用棉線扎緊，加清水煮至肚爛，食肚喝湯?？梢耘钢雇?，適用于脾胃虛寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建議糖尿病患者服食。
通過上述的介紹，我們知道了腸胃不好吃什么補(bǔ)，這也是在平時(shí)有腸胃不好情況后，對(duì)身體缺乏營(yíng)養(yǎng)最有效果的一種補(bǔ)充，需要在平時(shí)的飲食當(dāng)中特別注意，另外也要注意改變自己的飲食習(xí)慣，特別是要有規(guī)律性的飲食和生活。
