又很多的朋友，都會(huì)出現(xiàn)這樣的問題，那就是吃多了油膩的食物，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致我們的肚子出現(xiàn)一些問題，而最常見的就是拉肚子了，非常的難受，而且，過了幾分鐘就要上一次廁所，整個(gè)人就完全沒有精力了，非常不利于我們的健康，那么，究竟吃油膩拉肚子怎么辦呢？

偏方一、蒸蘋果。在拉肚子時(shí)，別急著吃藥，蒸2個(gè)蘋果吃。把蘋果連皮洗干凈，放在碗里，上鍋隔水蒸熟，吃果肉。

偏方二、干石榴皮。15克干石榴皮煎湯，加糖服用，每日2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持可治慢性腹瀉。

石榴皮所含根皮堿，對(duì)傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥。

偏方三、雞蛋殼。用雞蛋殼30克，陳皮、雞內(nèi)金各9克，放鍋中炒黃后碾成粉末，每次取6克用溫開水送服，每天3次，連服兩天。

偏方四、麥面粉。每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調(diào)勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。

偏方五、吃雞蛋。雞蛋一個(gè)，白礬面少許。將雞蛋打破油炒后加白礬面少許。一次吃完。

偏方六、醋茶。茶葉3克開水沖泡，5分鐘后加陳醋2毫升飲用。每日沖飲醋茶3次，對(duì)治療腹瀉、痢疾甚佳。

偏方七、吃大蒜。用大蒜兩頭，連皮放火內(nèi)燒焦后，再放一碗水煮7分鐘?？崭购葴蝗諆纱?，連用3天?？上捉舛?，治久瀉不愈。

偏方八、吃大蒜。用大蒜兩頭，連皮放火內(nèi)燒焦后，再放一碗水煮7分鐘?？崭购葴?，一日兩次，連用3天?？上捉舛?，治久瀉不愈。

偏方九、茶葉大蒜。大蒜切片，一湯匙茶葉，加水煎煮，水滾后再煮一兩分鐘，趁熱服下，兩三次即可痊愈。

偏方十、燒酒楊梅。這是家喻戶曉的民間良方，選飽滿楊梅十幾顆，洗凈瀝干，泡于白酒中裝瓶，數(shù)日后即可食用。浸泡時(shí)間越久越好，服用時(shí)吃一兩顆楊梅，一勺燒酒，對(duì)腹瀉、惡心、頭痛有療效。

我們?cè)谄綍r(shí)的飲食中一定要多加的注意，不要經(jīng)常吃一些過于油膩的食物，這樣是極不利于我們的身體健康的，當(dāng)然我們也要了解吃油膩拉肚子怎么辦，這樣，出現(xiàn)了拉肚子的情況，我們也能夠及時(shí)的處理，比較嚴(yán)重的，最好是到醫(yī)院檢查一下。