通風(fēng)是日常生活中較為常見的一種疾病，它的發(fā)病原因復(fù)雜，病程較長，給病人生活帶來了很大的痛苦和不便。也正因?yàn)槿绱?，要讓痛風(fēng)的相關(guān)癥狀有所減輕，我們就要在日常生活習(xí)慣中進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓痛風(fēng)癥狀有所緩解，飲食習(xí)慣的規(guī)律和科學(xué)就是很重要的一點(diǎn)。比如，很多人常常提問痛風(fēng)病人可以吃柚子嗎？就這個(gè)問題，讓我們一起來學(xué)習(xí)和分析一下。

養(yǎng)生專家認(rèn)為柚子本身是寒涼性食物(小貼士：食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個(gè)屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬于陰性，有清熱，瀉火，涼血， 解毒等功效，多適用于熱性病癥。而部分痛風(fēng)、患者屬于陽虛，氣血虛或者痰濕體質(zhì)（小貼士：人體簡單分為陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個(gè)易患疾病的體質(zhì))。陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物， 因此柚子的寒涼性恰恰助長了痛風(fēng)、患者體內(nèi)中的“寒”癥。綜上所述痛風(fēng)、人群不可以吃 柚子等寒涼性食物。

那寒涼性的食物又有哪些呢，如花椰菜、鴨蛋（性微寒）、烏魚、冬瓜、甲魚、蕺菜、柴胡、梔子、節(jié)瓜、丕藍(lán)、干苔、蕨根粉、蘿卜（微涼）、筍瓜、生荸薺等等。這些寒涼性的食物都是痛風(fēng)、患者不可以吃的， 那有人就要問了，痛風(fēng)、患者可以吃什么呢？

平性食物相對于寒涼和溫?zé)嵝再|(zhì)而言的一類食物，其寒熱性質(zhì)不明顯，比較平和，適合各類人群，所以說很多平性食物還是比較合適痛風(fēng)、患者。如沙果、火棘、飴糖（麥芽糖、糖稀）、鮭魚、馬勃、水菠菜、魚翅、大米、椰子汁、沙棗、茵陳、西番蓮、薛荔果、番薯（紅薯）、桑黃等

關(guān)于痛風(fēng)病人可以吃柚子嗎這個(gè)問題，實(shí)則是從柚子的寒涼屬性以及痛風(fēng)病人的體質(zhì)原因綜合下去考慮的，痛風(fēng)病人到底可不可以吃柚子這個(gè)問題，以上已經(jīng)做了比較詳細(xì)的介紹說明了。為了身體的健康，再美味的食物也要合理的控制，這樣才能有利于身體的恢復(fù)。