抑制發(fā)病率 傳統(tǒng)治療哮喘的藥膳食療方法
支氣管哮喘是由于機(jī)體對某些物質(zhì)發(fā)生過敏反應(yīng)所致。臨床主要表現(xiàn)是反復(fù)發(fā)作的,陣發(fā)性帶哮鳴聲的呼氣性呼吸困難,于發(fā)作將止時(shí)伴有輕度咳嗽和粘稠痰。痰中有大量嗜酸性粒細(xì)胞。好發(fā)于秋冬季。若嚴(yán)重發(fā)作持續(xù)24小時(shí)以上,或經(jīng)治療12小時(shí)以上仍未能控制者,稱哮喘持續(xù)狀態(tài),能引起高度勞累和嚴(yán)重呼吸機(jī)能障礙,甚至可導(dǎo)致心力衰竭和死亡,尤其年高者更危險(xiǎn)。
川貝釀梨
【原料】川貝釀梨雪梨2個(gè),川貝母3克,糯米15克,薏苡仁10克,蜜餞冬瓜條10克,冰糖30克,白礬3克。
【制作】糯米、苡仁用清水泡脹,淘洗干凈,撈出瀝干水分。白礬用500毫升水溶化后待用。將梨削去3處)切一段,用小勺挖出梨核,浸沒在白礬水中。為防止變色,使用前入沸水內(nèi)燙一下后,用涼水沖涼,撈出瀝干水分。冬瓜條切成小顆粒,同糯米、苡仁、冰糖拌勻,裝入梨肚內(nèi),川貝放在上面,蓋上梨蓋。放入蒸碗內(nèi),用濕棉紙封嚴(yán)碗口,大火沸水上籠蒸1小時(shí)至梨爛。取出裝入盤中。將梨原汁倒入鍋中,加清水少許、下冰糖溶化后收成濃汁,澆在梨上即成。
【作用】潤肺消痰,降火除熱。適用于肺癆咳嗽、干咳、咯血等癥。
杏霜湯
【原料】粟米500克(炒為面),杏仁100克(去皮尖麩炒研),鹽60克炒研。
【制作】將3物混合攪拌均勻,每日晨起用滾開水沖調(diào)10~20克,空腹食用。亦可加入酥油少許。
【作用】利肺止咳。適宜于咳嗽日久不愈,慢性支氣管炎等癥。
四仁粥
【原料】白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,雞蛋1個(gè)。
【制作】將上4味果仁共研成末,每次取20克,加雞蛋1個(gè)煮1小碗服食。
【作用】止咳平喘。適用于中老年慢性氣管炎。
豬肺粥
【原料】豬肺500克,大米100克,薏苡仁50克,料酒
【制作】淘凈的大米、薏苡仁一起入鍋內(nèi),并放入調(diào)味品,先置武火上燒沸,然后文火煨燉,米熟爛即可。
【作用】補(bǔ)脾肺、止咳。適用于慢性支氣管炎。
清咽飲
【原料】烏梅肉10克,麥冬15克,生甘草5克,桔梗10克,沙參15克,玄參15克。
【制作】將以上藥制成粗末,混合備用。每次用10克放入茶杯中,以沸水沖泡,當(dāng)茶飲。每日3次。
【作用】清咽利喉,潤肺止咳。適用于風(fēng)熱侵肺所致咳嗽、咽喉痛等癥。
杏仁蒸肉
【原料】龍眼肉100克,鮮蓮子200克,冰糖150克,白糖50克,濕淀粉適量。
【制作】將龍眼肉放入涼水中洗凈(塊大的撕成兩半),撈出控干水分。鮮蓮子剝?nèi)ゾG皮、嫩皮,并去蓮子心,洗凈,放在開水鍋中汆透,撈出倒入涼水中。在鍋內(nèi)放入750克清水,加入白糖和冰糖,燒開撇去浮沫。把龍眼肉和蓮子放入鍋內(nèi),用濕淀粉勻稀芡,鍋開盛入大碗中即成。
【作用】健脾安神,補(bǔ)益氣血。適宜于血虛心悸、健忘失眠、氣血不足、脾虛泄瀉、浮腫,以及婦女因氣血兩虛引起的病癥。
姜汁杏仁豬肺湯
【原料】豬肺250克,甜杏仁12克,生姜汁2匙。
【制作】豬肺洗凈,切塊,甜杏仁洗凈,將豬肺與杏仁放在鋁鍋內(nèi)加水共煮,將熟時(shí)加入生姜汁及食鹽少許。食豬肺,喝湯。
【作用】溫肺止咳化痰。適宜于老年慢性支氣管炎虛寒喘咳、痰多色白、便秘等癥。
北杏燉雪梨
【原料】北杏10個(gè)、雪梨1個(gè)、白砂糖50克。
【制作】將北杏、雪梨、白砂糖同放燉盅內(nèi),加清水半碗,急火隔水燉1小時(shí)。每日2次,食雪梨飲湯。
【作用】化痰止咳、清熱生津、潤肺平喘。適用于咳嗽、慢性支氣管炎及腸燥便秘。
北杏豬肺湯
【原料】豬肺250克北杏10克姜汁食鹽適量
【制作】豬肺切塊洗干凈,與北杏加清水適量煲湯,湯將好時(shí)沖入姜汁1~2湯匙,用食鹽調(diào)味即成。飲湯,食貍肺。每日2次,隨量食。
【作用】止咳化痰,補(bǔ)肺。適用于慢性支氣管炎、腸燥便秘等癥。
山藥杏仁粥
【原料】山藥100克粟米100克杏仁20克酥油適量
【制作】山藥煮熟,粟米炒為面;杏仁炒令過熟,去皮尖,切為末。每日空腹開水調(diào)杏仁末10克,山藥、粟米適量入酥油少許食之。
【作用】補(bǔ)中益氣,溫中潤肺。適用于脾虛體弱、肺虛久咳。
杏仁豆腐
【原料】苦杏仁150克洋菜9克白糖60克奶油60克糖桂花菠蘿蜜橘子冷甜湯各適量
【制作】
1.將苦杏仁放入適量水中,帶水磨成杏仁漿。
2.將鍋洗凈,放入冰水150克,加入洋菜,置火上燒至洋菜溶于水中,加入白糖,拌勻,再加杏仁漿拌透后,放入奶油拌勻,燒至微滾,出鍋倒入盆中,冷卻后,放入冰箱中凍成塊,即為杏仁豆腐。用刀將其劃成棱子塊,放入盆中,灑上桂花,放上菠蘿蜜、橘子,澆上冷甜湯或汽水,即可食用。可做點(diǎn)心吃。適宜于夏季早、晚食用。
【作用】利肺祛痰,止咳平喘。適用于各種咳嗽、氣喘的輔助治療。
寧嗽定喘飲
【原料】生懷山藥50克,甘蔗自然汁30克,酸石榴自然汁18克,生雞子黃4個(gè)。
【制作】先將山藥煎取清湯一大碗,再將兩汁及生雞子黃調(diào)入,分3次溫飲之,不可過熱。過熱則雞子黃熟而效大減。
【作用】潤肺止咳,收澀益陰。適宜于由于津虧液少而致肺燥的干咳不止,纏綿不愈,漸至咳喘并發(fā),口干舌燥者。
海蛤杏仁平喘鴨
【原料】老母鴨1只,海蛤粉100克,甜杏仁30克,蘇子15克,炙麻黃15克,黃酒、鹽適量。
【制作】將鴨子宰殺,去毛及內(nèi)臟,洗凈。甜杏仁、蘇子洗凈,與海蛤粉、炙麻黃一起裝入干凈的紗布袋中,扎緊袋口,將藥袋在冷水中浸2分鐘,取出,填入鴨肚內(nèi),淋上黃酒1匙,以粗白線將鴨腹扎牢。將鴨子放入瓷盆中,使鴨腹向上,盆中加冷水小半碗,細(xì)鹽適量,黃酒2匙,用武火隔水蒸3~4小時(shí),鴨熟,離火,拆線,去藥袋。每次食1碗,飯前空腹食,先喝鴨湯,再吃鴨肉。每日2次。
【作用】降氣平喘,化痰止咳,益陰行水。適宜于素有痰飲,陰虛體弱,慢性咳喘,兼有肢體浮腫及肺氣腫者。