感冒了吃什么好的快 16食療幫你擺脫感冒折磨
感冒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在我們的身邊只要稍稍的不注意感冒就會(huì)找上門(mén),孕婦在懷孕期間抵抗力比較低更加的容易感冒,由于藥物會(huì)影響胎兒孕婦們感冒也不敢吃藥。孕婦感冒了吃什么好的快?
感冒了吃什么好的快
蘋(píng)果蜂蜜水:取5個(gè)蘋(píng)果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
白菜蔥根湯:大白菜心3個(gè)洗凈切碎,大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來(lái)下面條吃??蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力。
蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。
米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅塘10-20克。
姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅塘10~20克。
姜糖飲:生姜片15克,3厘米長(zhǎng)的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。
橘皮水:鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。
蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。
香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調(diào)味。
雪梨煲:雪梨洗凈,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。
杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開(kāi)水浸泡,代茶飲。
荸薺水:荸薺數(shù)個(gè),冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。
注意事項(xiàng):孕婦感冒后最好喝大米粥,感冒時(shí)多喝熱粥,有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒,促進(jìn)感冒的治愈。同時(shí),感冒后胃口較差,腸胃消化系統(tǒng)不好,喝粥可以促進(jìn)吸收。另外,喝粥可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。
無(wú)論采取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可及時(shí)排出體外,有助于孕婦感冒的痊愈。
孕婦感冒了怎么辦
專(zhuān)家指出:孕期用藥對(duì)胎兒沒(méi)有絕對(duì)安全而言,包括一些中成藥。孕婦用藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
醫(yī)生在處理孕婦感冒是否用藥時(shí),有一個(gè)原則:只有藥物對(duì)母親的益處多于對(duì)胎兒的危險(xiǎn)時(shí)才考慮在孕期用藥,若有可能,在妊娠后的前三個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免服用任何藥物。
A、雖然感冒了,但不發(fā)燒,或發(fā)燒時(shí)體溫不超過(guò)38度,可以不用治療,對(duì)胎兒也不會(huì)產(chǎn)生影響。如果孕婦有咳嗽等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響的藥。
B、如果孕婦感冒時(shí),高燒達(dá)39度以上,且持續(xù)3天以上,可分以?xún)煞N情況來(lái)處理。第一種情況,如果感冒的孕婦是處在排卵以后2周內(nèi),用藥可能對(duì)胎兒沒(méi)有影響。
第二種情況,如果感冒的孕婦處在排卵期2周以上,這一時(shí)期,胎兒的中樞神經(jīng)已開(kāi)始發(fā)育,孕婦高燒39度如持續(xù)一天,可能會(huì)對(duì)胎兒造成影響;
如持續(xù)在3天以上,肯定會(huì)對(duì)胎兒造成影響;如果高燒40度持續(xù)1天以上肯定會(huì)對(duì)胎兒造成影響。出現(xiàn)以上情況,醫(yī)生可能會(huì)勸孕婦終止妊娠。>>>倒春寒 孕媽媽感冒護(hù)理秘笈
目前還沒(méi)有足夠的臨床來(lái)證明,孕婦持續(xù)高燒后一定會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響(通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)已有數(shù)據(jù)),因此,這個(gè)時(shí)候,醫(yī)生可能會(huì)通過(guò)對(duì)病情和用藥的分析,來(lái)告訴胎兒可能受損的風(fēng)險(xiǎn)度,并提出建議,最終由孕婦及家人來(lái)決定是否終止妊娠。
預(yù)防:孕婦懷孕期間最好不要患感冒,所以準(zhǔn)媽咪要少到公共場(chǎng)所;加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng);保證睡眠;盡量少與感冒患者接觸,以減少感染的機(jī)會(huì)。
結(jié)語(yǔ):準(zhǔn)媽媽們最害怕的就是感冒,不能吃藥只能等到自己自愈,今天小編帶來(lái)的這些食療方就可以讓準(zhǔn)媽媽們不再受到感冒的折磨!