墨魚絲瓜湯的做法
墨魚,又名烏賊,是一種軟體動物,可以食用,很多人都非常的喜歡,它的味道非常的鮮美,營養(yǎng)也十分的豐富,這也是為什么人們會那么喜歡墨魚的原因之一。墨魚的做法也是非常的多的,其實(shí)墨魚絲瓜湯也是其中的一種,接下來就看看墨魚絲瓜湯的做法吧!
原料:新鮮墨魚100克、絲瓜2條、雞蛋2只
做法:
(1)墨魚洗凈,用絞肉機(jī)打成肉泥
(2)絲瓜去皮,切片
(3)雞蛋打成漿
(4)鍋中加油,燒熱,加入絲瓜,炒3分鐘,加入水適量,燒開,加入蛋漿,再燒開
(5)用湯匙將墨魚泥弄成小塊,放入鍋中,燒開后2分鐘,即可
墨魚是貝類,屬軟體動物門。墨魚亦稱烏賊魚、墨斗魚、目魚等。干者叫明魚。屬軟體動物中的頭足類,產(chǎn)地分布很廣,中國、朝鮮、日本及歐洲各沿海均有出產(chǎn),中國舟山群島出產(chǎn)最多。墨魚肉、蛋、脊骨(中藥名為海螵蛸)均可入藥。李時(shí)珍稱墨魚為“血分藥”,是婦女貧血、血虛經(jīng)閉的佳珍。
墨魚干含蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì);2.墨魚干具有壯陽健身、益血補(bǔ)腎、健胃理氣的功效;3.女性在經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳各期食用,都非常有益,能養(yǎng)血、通經(jīng)、安胎、利產(chǎn)、止血、催乳等。
上述內(nèi)容就是墨魚絲瓜湯的做法了,是不是感覺非常的簡單呢?墨魚熬湯不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)也都都融合在湯里,喝上一口,真的是回味無窮??!想要學(xué)習(xí)墨魚絲瓜湯的做法嗎?還等什么呢?趕快自己動手做一下吧!