中藥養(yǎng)顏湯的做法
對(duì)于女生來說過,漂亮是很重要的。但是漂亮也不是一蹴而就的,需要外部的條件,也需要自己的努力,自己的努力就是養(yǎng),所以今天給大家推薦一款中藥養(yǎng)顏湯,給愛美的你。希望可以讓你的皮膚,一天比一天好,一天比一天有氣色。
中醫(yī)認(rèn)為,這個(gè)養(yǎng)顏方當(dāng)中,由“四物湯”演化而來,選擇的是一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥材。“佛手散”是一個(gè)非常著名的古方,由當(dāng)歸和川芎組成。黃芪和黨參的配伍,也可以說是一個(gè)經(jīng)典組合了,它出自《脾胃論》當(dāng)中的補(bǔ)中益氣湯,黨參具有益氣生血的作用,而黃芪具有補(bǔ)氣固表的作用,這兩味藥有一個(gè)共同的功效就是補(bǔ)氣。
女人多吃多漂亮!不僅可以養(yǎng)顏,對(duì)于痛經(jīng)也是有幫助的!
1.川芎10克、黨參 10克、黃芪 10克、當(dāng)歸 10克、阿膠10克、雞蛋 1個(gè)(因廣州容易熱氣,我加了熟地10克)。
2.川芎、黨參、黃芪、當(dāng)歸、熟地、生雞蛋(我多煮了一個(gè)),依次放進(jìn)鍋內(nèi),加入二碗清水。
3.加蓋定時(shí)10分鐘,中火煮。
4.10分鐘后,將熟雞蛋剝?nèi)テ?。加入阿膠。中火繼續(xù)煮5分鐘-10分鐘左右。
5.煮好了。
6.濾出藥渣,喝藥湯,還有就是把那個(gè)蛋吃掉。
注:
1.一周服用兩次,睡前或清晨起床后服用,效果更好。
2.如果有的人不喜歡吃雞蛋,可以用瘦肉代替,把100克瘦豬肉用鹽、醬油、料酒拌好,做成餅狀放在一個(gè)盤子里面,再分別把當(dāng)歸、川芎、阿膠、黨參和黃芪分別放在肉餅的上下面,用中火蒸15分鐘左右,取肉餅食用,同樣可以起到養(yǎng)顏美容的效果。
中藥呢沒有西藥太多的化學(xué)成分,而且做前來還很簡單。養(yǎng)顏比每一天給自己加厚厚的化妝品對(duì)皮膚要好,所以平時(shí)呢大家不放動(dòng)手做一做,而且做這樣的事情還可以陶冶自己的情操。在繁忙的工作之后,閑下來,可以為自己做一件讓自己開心的事情,也是很不錯(cuò)的享受。