雞湯味美營(yíng)養(yǎng)高，且具有抗疲勞美容養(yǎng)顏的功效，一直深受人們的喜愛(ài)。但是要做出既好喝又有營(yíng)養(yǎng)的美味，還是有幾個(gè)小訣竅的，下面小編教大家?guī)讉€(gè)做出鮮美雞湯的訣竅！

雞湯怎么燉好喝？做雞湯的六個(gè)訣竅

冷凍殺菌

活雞買(mǎi)回來(lái)后，應(yīng)先放冰箱冷凍室3～4個(gè)小時(shí)，再取出解凍燉湯。這跟排酸肉的原理是相同的，禽畜驟然被殺，體內(nèi)會(huì)自然釋放多種毒素，而且剛宰殺時(shí)細(xì)菌繁殖迅速。冷凍既殺菌，又能讓雞肉從“僵直期”過(guò)渡到“腐敗期”，再到“成熟期”，這時(shí)的肉質(zhì)最好，最宜用來(lái)燉湯。

剔除附件

去掉雞身上的一些附件，可令雞湯更美味。影響湯的成色和味道的附件包括：雞的紅色內(nèi)臟，比如肝、肺、心等;剪掉雞爪上的趾甲，趾甲里存有大量的細(xì)菌，易污染整鍋雞湯;去掉雞鼻，位于雞嘴的上半部分和眼睛之間，否則易讓雞湯有股異味。

淘米水浸泡

淘米水含有一定的淀粉、維生素和微量元素。煲湯前，把雞放入淘米水中浸泡15分鐘，不但可以去除雞皮上的異味，還能讓雞肉變得更鮮嫩。

焯水去腥

焯水不僅可以去掉生腥味，也是一次徹底清潔的過(guò)程，還能使成湯清亮不混濁，鮮香無(wú)異味。開(kāi)水時(shí)雞肉下鍋，加點(diǎn)姜片，煮3～5分鐘即可。焯后在冷水中泡一會(huì)兒，雞肉更緊實(shí)，可以保持皮跟肉的完整性。

水要加足

燉雞時(shí)不可中途添水，否則湯就不醇香了。燉雞湯時(shí)應(yīng)先開(kāi)大火煮約10分鐘，打開(kāi)蓋子撇沫，再轉(zhuǎn)文火，此時(shí)就不要隨便揭蓋了，“跑氣”了的湯容易損失原汁原味。還可根據(jù)個(gè)人口味加入調(diào)料，比如香菇、紅棗和枸杞，加入紅棗的雞湯味道特別鮮，還有種甘甜的感覺(jué)。但料不宜太多太雜，否則易破壞味道。

最后加鹽

放鹽千萬(wàn)不可太早，否則不但湯味變淡，容易加入過(guò)多的鹽，肉也燉不爛。一定要在湯快燉好時(shí)放鹽。放鹽后轉(zhuǎn)大火10分鐘再關(guān)火，一鍋香濃的雞湯就燉好了。

以上就是做鮮美雞湯的訣竅，相信大家都有所了解，希望給大家?guī)?lái)幫助，雞湯味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，可補(bǔ)脾開(kāi)胃，增進(jìn)食欲，還可以起到緩解感冒癥狀，提高人體的免疫功能的作用。掌握以上方法，幫你做出鮮美雞湯!