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        鹵羊肝這樣做好吃又沒有膻味

        2017-01-16 22:38:22  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:羊肝也有明目的功效,天天對著電腦上班的人群可以經(jīng)常吃一些羊肝。羊肝如果沒弄好的話很容易有腥味,因此,動物的肝臟在烹飪之前一定要用水

        羊肝也有明目的功效,天天對著電腦上班的人群可以經(jīng)常吃一些羊肝。羊肝如果沒弄好的話很容易有腥味,因此,動物的肝臟在烹飪之前一定要用水泡上一段時間,鹵羊肝怎么做才好吃沒有腥味呢?

        鹵羊肝做法

        食材:

        羊肝500克、煮肉料適量、洋蔥適量、醋、香油適量

        做法:

        1、新鮮羊肝500克左右

        2、洗的時候把里面的血管順著走勢慢慢的抽出來,這樣做出的肝口感更好,也干凈,然后反復(fù)用水沖洗浸泡,把血水洗出來

        3、涼水入鍋焯水,有浮沫時撇掉

        4、焯好的羊肝撈出

        5、把煮肉料:八角3個、花椒30粒,姜5片,辣椒2個放入鍋內(nèi),加水

        6、小火煮5分鐘把香料的味道煮出來

        7、然后放入羊肝煮5分鐘

        8、加鹽后再煮2分鐘

        9、煮好后蓋蓋燜著,浸泡半天讓其充分入味

        10、吃的時候可以切一點洋蔥絲,加鹽和醋

        11、拌均

        12、鹵好的羊肝切片和洋蔥一起拌均勻就可以裝盤上桌了

        小貼士:

        羊肝不能久煮,否則口感會老,所以要先把煮肉料的味道煮出來再煮羊

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