喝酒前解酒藥有哪些？
喝酒傷身，幾乎是每個(gè)人都知道的，但是現(xiàn)代的社會的各種應(yīng)酬又讓我們和各種的酒相伴，如果能有一些事前防范的，事后預(yù)防，恰好是有很多的食物都可以起到解酒作用的。那會讓我們在酒桌上面立于不敗之地。而且還可以保持身體健康，下面，這些方法，喝酒之人要記在心里，以免出現(xiàn)醉酒的現(xiàn)象。
方法/步驟
>01
A、維生素C、B足量于酒前半小時(shí)內(nèi)服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個(gè)實(shí)驗(yàn)，在一杯啤酒中加入適量VC或VB，與不加VC、VB的啤酒進(jìn)行比對，可以發(fā)現(xiàn)酒精濃度明顯下降。(飲酒前一次口服vc片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素B也比較有效，事前服用10片。)
>02
B、牛奶或酸奶(優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可)適量，于酒前半小時(shí)服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保護(hù)膜，減少酒精進(jìn)入血液達(dá)到肝臟。
>03
C、經(jīng)常喝酒所導(dǎo)致的肝損傷，五味子能輔助加速酒精的分解，減輕喝酒之后頭痛、惡心現(xiàn)象，保護(hù)肝臟細(xì)胞受損害。
>04
D、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時(shí)服用(服用后需要飲足量白開水)，作用，纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。
>05
E、吃上幾只橘子。
喝酒之前吃一些不容易醉上面已經(jīng)教了你一些方法，其實(shí)飲酒算不上是好的嗜好。應(yīng)該盡量少喝酒比較好，酒量的大小主要原因是個(gè)人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定的作用，但是不是主要的原因。也有一些遺傳因素，遺傳的是肝臟解毒的功能。碰上了不能推推的應(yīng)酬，最好是委婉的謝絕，或者是說身體不適。長期飲酒會造成肝臟損傷脂肪肝等，大量飲酒來可能會引起猝死。
