什么有助于解酒呢？
經(jīng)常喝酒醉酒的人都知道當(dāng)時(shí)感覺很好，不會(huì)難受，但是過后嘔吐不止，頭昏腦脹，痛苦不堪。喝酒是應(yīng)酬人都會(huì)碰到的事情，喝酒后都會(huì)遇到醉酒的情況，那么，經(jīng)常喝酒醉酒的時(shí)候該怎么辦呢？吃什么有助于解酒呢？怎樣才能有效的緩解這些癥狀呢？在這里教大家?guī)追N簡單實(shí)用的方法，希望可以幫到大家。
方法/步驟
>01
酸奶——酒后煩躁蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
>02
芹菜汁——酒后胃腸不適顏面發(fā)紅酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
>03
西瓜汁——酒后全身發(fā)熱西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
>04
西紅柿汁——酒后頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
喝酒后出現(xiàn)醉酒的情況一定要及時(shí)的緩解處理，在喝酒之前最好是可以吃點(diǎn)東西。喝酒后出現(xiàn)頭痛的話，可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水對(duì)于緩解頭痛，惡心效果很好，尤其是紅酒引起的頭痛，緩解效果是最好的，另外，蜂蜜還有催眠的作用，可以讓人快速的入睡。
