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        哪些人不宜吃茄子?茄子有哪些作用?
        2021-04-14 00:12:21 來(lái)源: 】【繁體

        茄子食用的部位是它的嫩果,按其形狀不同可分為圓茄、燈泡茄和線茄三種。圓茄,果為圓球形,皮黑紫色,有光澤,果柄深紫色,果肉淺綠白色,肉質(zhì)致密而細(xì)嫩。也是美味的食材之一,也是家常菜的一種。下面,和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧!

        本文目錄

        1、哪些人不宜吃茄子

        2、茄子有哪些作用

        3、怎么儲(chǔ)存茄子


        哪些人不宜吃茄子

        1、肺結(jié)核患者不宜吃茄子

        在臨床上,并不建議肺結(jié)核患者食用茄子,因?yàn)檫@些人吃了茄子后,可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、煩躁、全身出現(xiàn)紅斑的情況。對(duì)健康影響非常大

        2、經(jīng)期女性不宜吃茄子

        一般處于月經(jīng)期的女性朋友是不能吃茄子的,因?yàn)榍炎邮呛缘,吃了之后可能?huì)讓體內(nèi)的寒氣增加,從而引起痛經(jīng)以及月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。不止是茄子,其他的涼性的食物同樣應(yīng)該少吃,除非你完全沒(méi)有痛經(jīng)的困擾,那么少量吃一點(diǎn)也可以。

        3、脾胃虛寒的人不要吃茄子

        脾胃虛寒的朋友,也是不適宜吃茄子的,因?yàn)槌粤酥螅赡軙?huì)對(duì)脾胃造成較大的傷害,加重脾胃的負(fù)擔(dān)。不少的老年人都會(huì)有脾胃虛弱的情況,表現(xiàn)為平時(shí)容易消化不好或者是腹脹、腹瀉,如果你也有這樣的情況建議少吃一些茄子。

        4、孕婦不宜吃茄子

        孕婦也是應(yīng)該避免吃太多茄子的,原因還是一樣,就是因?yàn)榍炎邮呛缘摹S幸恍┰袐D的體質(zhì)比較差,吃點(diǎn)寒性的東西就容易拉肚子,在孕期拉肚子是比較危險(xiǎn)的,可能會(huì)影響到胎兒,因此不建議孕婦吃茄子這類的涼性的食物。


        茄子有哪些作用

        1、清熱解暑

        對(duì)于容易長(zhǎng)痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。

        2、抗衰老

        茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。

        3、降低膽固醇保護(hù)心血管

        經(jīng)常吃茄子有預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、紫斑癥、壞血病及促進(jìn)傷口愈合等作用。

        4、治胃癌

        國(guó)外研究結(jié)果表明它的抗癌性能是其他有同樣作用的蔬菜的好幾倍,是抗癌強(qiáng)手。能抑制消化道腫瘤細(xì)胞的增值針對(duì)胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。


        怎么儲(chǔ)存茄子

        茄子的表皮覆蓋著一層蠟質(zhì),它不僅使茄子發(fā)出光澤,而且具有保護(hù)茄子的作用,一旦蠟質(zhì)層被沖刷掉或受機(jī)械損害,就容易受微生物侵害而腐爛變質(zhì)。因此,要保存的茄子絕對(duì)不能用水沖洗,還要防雨淋,防磕碰,防受熱,并存放在陰涼通風(fēng)處。

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        科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂(lè)生活一點(diǎn)通,生活小常識(shí)大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:cs_wjd
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