孕婦咳嗽吃什么好的快 4大食療來幫忙
孕婦是非常特殊的群體,她們的身體非常的脆弱,非常容易生病,而孕婦一旦生病就要及時的就醫(yī),全完不可以自己隨便的吃藥。而孕婦感冒咳嗽是最常見的了,那么你知道孕婦咳嗽怎么辦?吃什么好的快呢?今天小編就為大家詳細的介紹一下吧!
孕婦咳嗽吃什么好的快
1.冰糖蜂蜜燉梨
梨能夠生津止咳,可以有效幫助治療孕婦咳嗽。蜂蜜也有潤滑止咳的作用,對孕婦咳嗽也有功效。
操作方法:將梨洗干凈后去皮去核;把冰糖放入梨中;將梨放入蒸鍋中隔水蒸熟;梨變軟后取出冷卻,加入蜂蜜直接食用。
2.烘烤橘子
橘皮能夠順氣化痰,含有豐富的維生素C,能夠提高免疫力,緩解孕婦咳嗽癥狀。
操作方法:將橘子洗干凈后在底部戳一個孔;在孔內(nèi)塞些鹽;用錫箔紙將橘子包好后,放入烤箱中烤;大約20分鐘后,就可以將橘子皮剝掉,直接食用了。
3.糖煮金桔
金桔能夠止痰化咳、消食解渴,對緩解孕婦咳嗽具有較好的效果。
操作方法:將金桔洗干凈后,在桔子上戳3個小孔;將其放入沸水中煮熟;在鍋中加入少許冰糖;小火繼續(xù)熬煮,直到金桔變爛。
4.白蘿卜飴
白蘿卜具有生津去痰、潤肺止咳的功效,還有助于孕婦消化、開胃。
操作方法:將蘿卜洗干凈后切成小丁;將蘿卜放入干凈干燥的罐子中,并加入蜂蜜;3天后可以將罐子解封,每日泡飲,對治療咳嗽效果較好。
其他飲品
咳嗽期間,孕婦應(yīng)當多補充水分和維生素C。孕婦可以將橘皮、蜂蜜和白蘿卜飴泡水飲用,效果極佳。
(1)水煮荸薺
食用荸薺之前,可以先用鹽水浸泡消毒,然后直接食用,也可以放入水中蒸煮。荸薺具有治療咽喉腫痛的功效。
(2)蒸煮蘋果
蘋果榨汁可防治孕婦咳嗽,如果將其和銀耳、枸杞、棗放在一起煮,還有潤肺的功效。
(3)枇杷膏
枇杷具有祛痰止咳的功效,能夠潤肺去火,因為枇杷中含有苦杏仁甙,一般人們喜歡將枇杷制成枇杷膏,藥用效果更大。
孕婦咳嗽的飲食禁忌
1.忌食生冷性涼的食物,比如在冰箱中剛?cè)〕鰜淼乃嬃系取?/p>
2.忌食口味較重的食物,包括:辣白菜、白果、烏梅等。
3.忌食滋補油膩的食物,如:各種肉類、人參、水產(chǎn)類、胎盤、阿膠、石榴等。
4.在咳嗽時,食用以上食物,反而會加重病況,導致咳嗽反反復復,無法痊愈。
結(jié)語:孕婦咳嗽可以說是最常見的了,但是即使如此孕婦也是需要重視的,并且不可以隨便的吃藥。而在生活中應(yīng)對孕婦咳嗽的方法也是比較多的,食療就是其中比較安全有效的,本文就為大家介紹了一些治療孕婦咳嗽的食療方,大家可以看看喲!