懷孕是一件非常辛苦的事情，妊娠是什么意思呢，現(xiàn)在很多的女性都是職場女強人，越來越多的人選擇晚婚晚育，最佳生育年齡是什么時候呢？其實女人們懷孕是非常重要的哦，關(guān)系著家庭的幸福和社會的發(fā)展。下面就和小編一起來看看妊娠出血是什么引起的吧！

目錄

1、妊娠是什么意思 2、中、晚期妊娠的診斷

3、妊娠早期要避開的誤區(qū) 4、高齡妊娠有哪些危險

5、妊娠初期特征及注意事項 6、妊娠中期特征及注意事項

7、妊娠期用藥的常見誤區(qū) 8、孕媽預(yù)防妊娠紋吃什么

9、最有效的祛妊娠斑小偏方

妊娠是什么意思

妊娠全過程共分為3個時期：妊娠12周末以前稱早期妊娠;第13—27周末稱中期妊娠;第28周及其后稱晚期妊娠。

早期妊娠的診斷

癥狀

1.停經(jīng)有性生活史生育年齡婦女，月經(jīng)過期10日或以上，應(yīng)疑為妊娠。停經(jīng)可能是妊娠最早與最重要的癥狀。但需注意停經(jīng)不一定就是妊娠。

2.早孕反應(yīng)約半數(shù)婦女于停經(jīng)6周左右出現(xiàn)畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀，稱早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)多于妊娠12周左右自行消失。

3.尿頻于妊娠早期出現(xiàn)尿頻，系增大的前傾子宮在盆腔內(nèi)壓迫膀胱所致。約在妊娠12周以后，當(dāng)宮體進入腹腔不再壓迫膀胱時，尿頻癥狀自然消失。

體征

1.乳房的變化自妊娠8周起，乳房逐漸增大。孕婦自覺乳房輕度脹痛及乳頭疼痛，檢查見乳頭及其周圍皮膚(乳暈)著色加深，乳暈周圍有蒙氏結(jié)節(jié)顯現(xiàn)。

2.生殖器官的變化于妊娠6—8周行陰道窺器檢查.可見陰道壁及宮頸充血，呈紫藍色。隨妊娠進展，宮體增大變軟，當(dāng)宮底超出骨盆腔時，可在恥骨聯(lián)合上方觸及。

輔助檢查

1.超聲檢查。

(1)B型超聲顯像法：是檢查早期妊娠快速準確的方法。在增大的子宮輪廓中，見到來自羊膜囊的圓形光環(huán)。最早在妊娠5周時可見到妊娠環(huán)。若在妊娠環(huán)內(nèi)見到有節(jié)律的胎心搏動和胎動，可確診為早期妊娠、活胎。

(2)超聲多普勒法：在增大的子宮區(qū)內(nèi)，用超聲多普勒儀能聽到有節(jié)律、單一高調(diào)的胎心音，可確診為早期妊娠且為活胎，最早出現(xiàn)在妊娠7周時。

2.妊娠試驗：血、尿HCG陽性可協(xié)助診斷早期妊娠。

3.基礎(chǔ)體溫測定雙相型體溫的婦女，高溫相持續(xù)博日不見下降，早期妊娠的可能性大。但基礎(chǔ)體溫曲線只能反映黃體功能，不能反映胚胎情況。

注意：不應(yīng)將妊娠試驗陽性作為唯一的診斷依據(jù)，因有時也會出現(xiàn)假陽性。此外，異位妊娠、滋養(yǎng)葉細胞疾病時血、尿HCG檢測亦為陽性。故應(yīng)結(jié)合病史、體征以及超聲結(jié)果，以免誤診。

中、晚期妊娠的診斷

妊娠中期以后，子宮明顯增大，能捫到胎體，感到胎動，聽到胎心音.容易確診。

癥狀

有早期妊娠的經(jīng)過，并逐漸感到腹部增大和自覺胎動。

體征

1.子宮增大子宮隨妊娠進展逐漸增大。檢查腹部時，根據(jù)手測宮底高度及尺測恥上子宮長度，可以幫助判斷妊娠周數(shù)。宮底高度因孕婦的臍恥間距離、胎兒發(fā)育情況、羊水量、單胎或多胎等而有差異，故僅供參考。

2.胎動胎兒在子宮內(nèi)沖擊子宮壁的活動稱胎動。胎動是胎兒情況良好的表現(xiàn)。孕婦于妊娠18—20周開始自覺胎動，妊娠周數(shù)越多，胎動越活躍，但至妊娠末期胎動漸減少。胎動每小時約3—5次。

3.胎兒心音于妊娠18—20周用聽診器經(jīng)孕婦腹壁能聽到胎兒心音。胎兒心音呈雙音，似鐘表“滴答”聲，速度較快.每分鐘120—160次。聽到胎兒心音即可確診妊娠且為活胎。聽到胎兒心音需與子宮雜音、腹主動脈音、胎動音及臍帶雜音相鑒別

4.胎體于妊娠20周以后，經(jīng)腹壁可觸到子宮內(nèi)的胎體。胎頭圓而硬.有浮球感;胎背寬而平坦;胎臀寬而軟，形狀略不規(guī)則;胎兒肢體小且有不規(guī)則活動。

輔助檢查

1.超聲檢查B型超聲顯像法不僅能顯示胎兒數(shù)目、胎產(chǎn)式、胎先露、胎方位、有無胎心搏動以及胎盤位置.且能測量胎頭雙頂徑等多條徑線.并可觀察有無胎兒體表畸形。超聲多普勒法能探出胎心音、胎動音、臍帶血流音及胎盤血流音。

2.胎兒心電圖目前國內(nèi)常用間接法檢測胎兒心電圖，于妊娠20周后的成功率更高，本法優(yōu)點為非侵入性，可以反復(fù)使用。

妊娠早期要避開的誤區(qū)

根據(jù)資料統(tǒng)計，妊娠婦女的自然流產(chǎn)率高達10%～18%。還有不少婦女在妊娠早期出現(xiàn)不同程度的陰道流血和下腹隱痛，其中大多數(shù)經(jīng)過適當(dāng)?shù)陌蔡ブ委熆梢匀?，但也有少?shù)發(fā)展為自然流產(chǎn)。另外還有一些婦女，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)史者，雖然在孕早期沒有先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)，但胚胎在完全停止發(fā)育之前，已存在受損害和發(fā)育不良的情況，此時，如果不能針對性治療，最終會導(dǎo)致流產(chǎn)發(fā)生。因此，臨床上需要安胎治療的孕婦不在少數(shù)，我們亦見到，在對安胎問題的認識上，人們往往存在一些誤區(qū)，甚至由此引致不良后果。

誤區(qū)一：安胎需長期絕對臥床

龔茵自小聰明伶俐，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，贏盡父母的萬千寵愛。大學(xué)畢業(yè)后，她分配到當(dāng)?shù)啬痴块T辦公室，從事文秘工作，丈夫朱寧是她的中學(xué)同學(xué)，同為國家公務(wù)員。對于龔茵來說，生活可謂悠游自在。幸福溫馨的小家庭，盼的就是一個孩子。然而，遺憾的是，五年前，龔茵第一次懷孕，卻在孕兩個月時，陰道出現(xiàn)連續(xù)幾天流血后，流產(chǎn)了。當(dāng)時龔茵淚流滿面，痛不欲生，乃至今日，清宮術(shù)時那揪心的痛，仍讓她心驚肉跳。

出于對寶寶的百般渴望和對人流的恐懼，第二年，當(dāng)她得知再次懷孕之后，就索性請假在家，幾乎整天躺在床上，怕的就是胚胎又再掉出來。可是，越是小心，越是在意，上天似乎就越愛跟你開玩笑，到了孕50多天，龔茵陰道又流出些咖啡色的血來，她嚇得立即進院保胎。當(dāng)時，陰道流血倒是很快止住了，胎兒也得已保存，但自此之后，龔茵卻變得更加不愿起床，怕萬一不慎又動了胎氣。就這樣，龔茵在床上躺了足足八個月。

最后，孩子是足月分娩了，龔茵卻由于雙下肢廢用性萎縮，產(chǎn)后很長一段時間都不能下地行走，即使勉強扶著走幾步，也感覺天旋地轉(zhuǎn)。幾個月后，情況雖然有所好轉(zhuǎn)，但她也落下了走路容易疲勞、下肢酸軟無力的后遺癥。

醫(yī)生點評：安胎時是否需要絕對臥床，這個問題需要具體分析。如果孕婦正處于陰道流血活動期，暫時臥床是必要的。但如果陰道出血已經(jīng)停止，B超顯示胎盤后方和孕囊下方未見液性暗區(qū)，即使有多次習(xí)慣性流產(chǎn)病史，也無須絕對臥床，孕婦只需相對減少活動量，避免較激烈的活動即可。而事實上，適當(dāng)?shù)妮p微活動(如散步等)，對改善子宮及胎盤的血液循環(huán)大有裨益。

胎盤能否緊密地貼牢在子宮壁上，關(guān)鍵取決于胎盤細胞侵入子宮壁的深度，若胎盤細胞侵入子宮壁不夠深入，則可能引起流產(chǎn)。胎盤細胞發(fā)育正常的情況下，一般的運動是不容易把胚胎“抖”出來的，因此，除非陰道出血處于活動期，否則無須絕對長期臥床，倘若長期臥床，反而容易導(dǎo)致體質(zhì)虛弱、消化不良、便秘、下肢萎縮，嚴重者還可能形成下肢及盆腔靜脈血栓，甚至引起肺栓塞。

誤區(qū)二：黃體酮可能致畸

段力今年已經(jīng)38歲，她月經(jīng)周期一向不規(guī)則，因此，結(jié)婚五年，幾經(jīng)周折，最近好不容易才懷上孕。然而，懷孕四十多天的時候，段力卻出現(xiàn)陰道少量流血，醫(yī)生給她開了黃體酮肌注保胎，可她卻猶豫著，遲遲不敢用藥。

原來她長期患有婦科疾病，由于經(jīng)常與醫(yī)藥打交道，與人閑聊時，她依稀記得黃體酮有導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常的可能，于是，又去咨詢了幾家醫(yī)院的多位醫(yī)生，有的醫(yī)生覺得但用無妨，有的醫(yī)生卻保守地認為黃體酮致畸作用尚不明確，還是不用為好。一時間，段女士是“一頭霧水”，不知所措。

醫(yī)生點評：事實上，黃體酮是一種安胎的良藥，在臨床上應(yīng)用已有幾十年之久。黃體酮屬孕激素類藥物，由黃體功能不全造成的流產(chǎn)，最有效的治療方法就是補充黃體酮，以保護和維持胚胎的發(fā)育。

近幾年的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，黃體酮不但有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌保胎的作用，還有很好的免疫保胎效果。它能促進子宮內(nèi)膜上皮細胞產(chǎn)生白血病抑制因子，有助受精卵的黏附、著床，及胎盤細胞的分化;還能促進母體Th1型淋巴細胞向Th2型淋巴細胞轉(zhuǎn)化，從而保護胚胎不受免疫損害。因此，對于早期先兆流產(chǎn)孕婦，或有習(xí)慣性流產(chǎn)史者，黃體酮作為常規(guī)的安胎藥物是有一定道理的。

近幾年，有報道寫黃體酮可能導(dǎo)致女性胚胎成長以后，出現(xiàn)體毛增多的現(xiàn)象，但長期的臨床觀察顯示，常規(guī)劑量的安胎用藥是很安全的，上述現(xiàn)象根本不會出現(xiàn)。而另一種常用的安胎藥絨毛膜促性腺素(即HCG)，雖然同樣具有安胎功效，但它主要是通過促進妊娠黃體細胞產(chǎn)生孕激素起保胎的作用，因而效果沒有黃體酮好，但黃體酮和絨毛膜促性腺素同時使用，可增強保胎效果。

誤區(qū)三：孕早期濫用宮縮抑制劑

黃均和男朋友凌丁均為某職業(yè)中學(xué)的教師，趁著暑假，兩人計劃到祖國名勝黃山一帶旅行結(jié)婚。蜜月旅行雖然疲累，但兩人玩得很開心。然而回家后沒幾天，黃均卻意外地發(fā)現(xiàn)陰道流出少量褐色分泌物，開始她還以為是月經(jīng)提前來了，但后來又感覺不對勁，到醫(yī)院檢查，才發(fā)現(xiàn)是先兆流產(chǎn)。當(dāng)時，醫(yī)生除給她開了常規(guī)安胎藥之外，還讓她口服硫酸舒喘靈，說是有助于抑制子宮收縮，阻止胚胎排出?？墒牵恢苓^去了，黃均的陰道流血仍然無法止住。后來，到大醫(yī)院檢查，醫(yī)生讓停用硫酸舒喘靈后，她的陰道流血才停止了。

醫(yī)生點評：妊娠早期流產(chǎn)(指孕12周之前)，多數(shù)是由遺傳、免疫、內(nèi)分泌等因素，以及受精卵本身的質(zhì)量不良引起。遺傳因素和受精卵不健康引起的流產(chǎn)是一種自然淘汰過程，因此，不需要，也不應(yīng)該安胎治療，即使積極的安胎治療，往往也以失敗告終;而免疫和內(nèi)分泌因素所致的流產(chǎn)，其治療原則是根據(jù)不同類型，進行相應(yīng)的免疫治療或內(nèi)分泌治療。

宮縮抑制劑主要是針對晚期先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)時的子宮異常收縮，而早期先兆流產(chǎn)時，子宮異常收縮并非主要矛盾，關(guān)鍵是對因治療，因此，幾乎不用宮縮抑制劑。事實上，這些藥物不但對早期安胎效果不好，而且會有一定的不良作用，如硫酸舒喘靈和安寶有擴張血管作用，對于有出血傾向但無宮縮的患者，有時反而令出血難以止住。因此，近年來，國內(nèi)開始應(yīng)用一些新的平滑肌解痙劑，作安胎時的輔助之用。

高齡妊娠有哪些危險

隨著女性在職業(yè)上的追求，越來越多的女性過了適育年齡，成為高齡產(chǎn)婦，比起年輕的準媽媽，高齡孕婦存在較多的危險，下面小編為大家介紹，高齡妊娠有哪些危險？

1.自然流產(chǎn)率增大

高齡女性的染色體容易發(fā)生異常，所以在妊娠早期自然流產(chǎn)的發(fā)生率大為增高。資料顯示，高齡妊娠第一胎時，流產(chǎn)率在懷孕早期可高達20%，是適齡妊娠女性的2-4倍。

2.早產(chǎn)率增大

高齡孕婦的子宮內(nèi)環(huán)境相對較差，不利于胎兒的生長發(fā)育，在妊娠晚期容易發(fā)生異常，使胎兒提早出生。資料顯示，高齡妊娠的早產(chǎn)率是適齡生育女性的4倍。

3.難產(chǎn)率增大

女性年齡過大時，子宮頸部、會陰及骨盆的關(guān)節(jié)變硬，分娩時不容易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，導(dǎo)致分娩速度緩慢，分娩時間延長，容易發(fā)生難產(chǎn)。

4.乳腺癌率增大

最新資料表明，35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發(fā)生率比30歲前初次生育者大為增加，并年齡越大發(fā)生率越高。

5.不孕癥發(fā)生率增大

來自法國的一份報告顯示，女性的受孕能力會隨著年齡的增大而明顯降低。晚于35歲妊娠時不孕癥的發(fā)生率會明顯增高。這主要是體內(nèi)的生理與內(nèi)分泌變化導(dǎo)致的結(jié)果。

6.先天性癡呆兒發(fā)生率增大

女性在35歲以后，卵子的成熟過程延長，染色體容易發(fā)生老化、衰退或畸變，導(dǎo)致先天癡呆兒的發(fā)生率增多。資料顯示，先天癡呆兒的發(fā)病率在25-34歲孕婦中僅為1/1350，而在35-39歲孕婦中則高達1/260。

7.妊娠期間易發(fā)高血壓和糖尿病

隨著年齡增長，人體患高血壓、糖尿病等疾病的幾率增大。因此，高齡女性妊娠后，隨著身體的新陳代謝發(fā)生變化，孕期受這些疾病困擾的比率也會增大。資料顯示，妊娠高血壓在高齡孕婦中的發(fā)生率比適齡孕婦高出2-4倍;糖尿病及妊娠糖尿病的發(fā)生率更是比25-29歲的孕婦高出3倍以上。

8.產(chǎn)后身體恢復(fù)慢

人體在35歲以后，全身器官組織的機能開始減退。分娩之后不僅容易發(fā)生各種產(chǎn)后疾病，而且內(nèi)分泌對身體的調(diào)整及生殖器官的恢復(fù)能力也會減弱。資料顯示，年齡越大分娩，產(chǎn)后身體康復(fù)的速度越慢。

9.生出的孩子身體較弱

女性在35歲以后身體機能開始走下坡路，子宮的孕育能力及為胎兒提供營養(yǎng)的能力都較適齡妊娠女性要差。資料顯示，高齡妊娠女性所生的孩子，特別是第一胎，身體的免疫力相對較弱，發(fā)生各種疾病的比率增大，如白血病。

10. 心理狀態(tài)不佳

35歲以上的女性，孕育胎兒時的心理負擔(dān)要比適齡孕婦增大，加之社會和家庭的各種壓力，容易使精神處于緊張狀態(tài)，不利于自身的健康和胎兒的生長發(fā)育。

3大隱患導(dǎo)致妊娠紋

妊娠紋是很多女性的煩惱，由于懷孕后體重猛增，皮膚松弛，于是便出現(xiàn)了難看的妊娠紋。有的不僅影響美觀，甚至?xí)绊懛蚱拗g的感情，那為什么會出現(xiàn)妊娠紋呢？導(dǎo)致妊娠紋的原因有哪些？下面小編為大家介紹，3大隱患，導(dǎo)致妊娠紋！

妊娠紋產(chǎn)生隱患No.1：糖皮質(zhì)激素

人體在懷孕期間，腎上腺分泌了大量的糖皮質(zhì)激素，增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，當(dāng)皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時，就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂，形成妊娠紋。

妊娠紋產(chǎn)生隱患No.2：肚子太大

懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月后更加明顯。當(dāng)超過一定限度時，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。

妊娠紋產(chǎn)生隱患No.3：體質(zhì)因素

如果長期缺乏鍛煉，或者沒有良好的皮膚護理習(xí)慣，可能會造成腰、腹部肌肉力量弱，皮膚彈性差。這樣的準媽媽，更容易出現(xiàn)妊娠紋。

妊娠初期特征及注意事項

妊娠頭三個月(即0～12周)稱早期妊娠，又稱早孕。此階段正是受精卵向胚胎、胎兒劇烈分化的重要時期，也可以說是胎兒“分化組裝成形”的時期?，F(xiàn)在就早孕各月情況分月描述。

懷孕第一個月

這個月孕婦會感覺到容易疲倦，嗜睡，慵懶，甚至發(fā)熱發(fā)寒，難以成眠癥狀。懷孕后第6周開始會有明顯的惡心，嘔吐現(xiàn)象，一般會持續(xù)到12周左右消失。這些天有些孕婦一整天不舒服，全身無力，食欲不振，為減輕不適，孕婦可以以采用少食多餐的飲食方法。如果推遲兩個星期沒來月經(jīng)或者出血量很少，就要注意是不是懷孕。孕早期，乳頭，乳暉顏色變暗，乳房脹痛。妊娠早期出現(xiàn)尿頻，是因為增大的前傾子宮在盆腔內(nèi)壓迫膀胱所致。

這期間孕婦應(yīng)保持睡眠充足，生活有規(guī)律，心情愉快，不要過度承受壓力。不宜做放射性檢查，孕婦如果接受放射線檢查過多，可能會引起胎兒畸形。大齡孕婦或者有流產(chǎn)史的孕婦要應(yīng)和醫(yī)生討論補充黃體酮的問題。同時，孕婦不宜長時間接觸電腦，長時間吹電風(fēng)扇。為防止流產(chǎn)，這個月性生活應(yīng)避免采取過激體位和激烈動作為，減少刺激。

懷孕第二個月

進入孕2月，容易流產(chǎn)，避免激烈運動和夫妻生活;胎兒腦部和內(nèi)臟的形成時期，不可接受X光檢查，不要隨意服藥，避免感冒，戒煙戒酒，不接觸寵物;會出現(xiàn)尿頻、嘔吐等妊娠反應(yīng)。放松心情，多喝水，多休息。這個月如果出現(xiàn)陰道出血或者腹部疼痛，懷孕第2個月時，胚胎身長約2.5厘米，體重約4克。

懷孕第三個月

這個月胚胎可以稱之為胎兒了，胎兒身長經(jīng)8厘米，體得約20克，五官，手足，指頭清晰可見。

懷孕到第12周時，可以做第一次產(chǎn)檢，建立孕婦保健卡，以后按醫(yī)生要求做好定期檢查。這個月仍是容易流產(chǎn)的時期，還是妊娠反應(yīng)最重的階段，孕媽要做好心理準備。

妊娠中期特征及注意事項

孕中期指的是第4-7個月。隨著早孕反映的消失，很多孕婦的食量明顯的加大。孕中期因為胎盤已經(jīng)形成，胎兒相對進入了比較安全的階段，另外，母親早孕反映消失，心情比較愉快。

懷孕第4個月

這個月胎長約17厘米，胎重約110克。胎兒已經(jīng)完全具備人的外形，可以辨別出男女性別。骨骼肌肉日益發(fā)達，手足能做輕微活動。由于胎盤已經(jīng)形成，這個月流產(chǎn)的可能性開始降低。這個月開始出現(xiàn)胎動。

對于媽媽而言，這個月痛苦的孕吐已經(jīng)結(jié)束，心情也會變得比較愉快，食量開始增加。尿頻、尿急現(xiàn)象減少，陰道分泌的“白帶”增多。腹部明顯隆起，可以穿較為寬松的衣服。

從這月開始，胎寶寶開始迅速生長發(fā)育，每天需要大量營養(yǎng)素，盡量滿足胎兒及母體營養(yǎng)素存儲的需要，避免營養(yǎng)不良或缺乏的影響。為了使胎兒的發(fā)育良好，必須攝取充分的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素也要均衡，不可偏食。此時有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥，因此對鐵質(zhì)的吸收尤其重要。

從第4月開始，每個月都要進行一次產(chǎn)檢，產(chǎn)檢項目：分析首次產(chǎn)前檢查的結(jié)果、血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、孕中期唐氏血液篩查(15—20周)。

孕中期睡覺時采用側(cè)臥比較好。

懷孕第5個月

這個月胎兒身長約25厘米，體重約250-300克。此時胎兒的頭已占全身長的1/3，牙床開始形成;頭發(fā)、眉毛齊備。手指腳趾長出指甲，胎寶寶還會用口舔嘗吸吮拇指。骨骼肌肉進一步發(fā)育，手足運動能力更強，母體可以感受到胎動。

這個月早孕反應(yīng)消失，身體和心情舒暢多了，母體和胎兒都進入了穩(wěn)定期。尿頻現(xiàn)象基本消失，乳房臀部變大。

這個月產(chǎn)檢項目主要有血壓、宮高、腹圍、胎心率、B超胎兒畸形篩查(18—24周)檢查。本月B超，主要針對胎兒是否畸形進行檢查。

懷孕第6個月

6個月胎兒身長約28厘米，胎重600-700克。臉型更加清晰，但仍然很瘦，眉毛和睫毛開始長出，全身都是皺紋，胎兒能夠聽到外界的聲音，如果子宮受到壓迫，胎兒還會猛踢子宮。

進入6個月后，孕婦身體越來越重，肚子越來越大，腰部開始明顯變粗，乳房越發(fā)變大，外形飽滿，用力擠壓時會流出淡黃色的稀薄乳汁。

孕早期時，仰臥比較舒服，而進入孕中期后，由于肚子太大，仰臥非常難受，側(cè)臥則會比較舒服。

這個月的檢查項目跟上個月差不多，以確保寶寶的生長發(fā)育情況正常，這個月的體檢項目有血壓、體重、宮高、腹圍、胎心率、糖耐量篩查(75gOGTT)、血常規(guī)、尿常規(guī)。此外，還要進行B超檢查，準爸媽可以通過B超第一次看見成型的寶寶了。

懷孕第7個月

這個月胎兒身高約38厘米，體重約1公斤。鼻孔開通，腦部開始發(fā)育，并可自行控制身體的動作，四肢比較靈活，胎動更加頻繁。這個月胎兒對體外生活適應(yīng)能力仍然很弱，若在這個月出現(xiàn)早產(chǎn)，胎兒則比較危險，一般要繼續(xù)在醫(yī)院保溫箱中喂養(yǎng)。

這個月孕婦的腹部明顯突出，并且常有腰酸背痛的感覺。這個月如果進行性生活，不得對孕婦的腹部進行壓迫，宜采用后側(cè)位，而進入到9個月后，則要停止夫妻生活。

這個月需要產(chǎn)檢一次，孕8、9個月每兩周做一次產(chǎn)檢，到孕10月就要每周檢查了。這個月的體檢項目主要是血壓、體重、宮高、腹圍、胎心率、血常規(guī)、尿常規(guī)。

止妊娠嘔吐反胃的六個食療方子

一、糯米湯

可止妊娠嘔吐。每次糯米30克，按常規(guī)熬法熬湯，每日飲四次，禁食硬、冷食物。此方可益氣，和中。可治妊娠兩個月后發(fā)生嘔吐，而服藥不見效者。

二、姜汁甘蔗汁

治妊娠嘔吐。每次甘蔗汁一杯，鮮姜汁一湯匙，共調(diào)勻，加熱溫服。此方可健胃，下氣，止嘔。用治孕婦嘔吐、飲食難下。

三、韭菜姜汁

可止妊娠嘔吐。韭菜200克，鮮姜200克，白糖適量。將韭菜、生姜切碎，搗爛取汁，用白糖調(diào)勻，即可飲服。此方溫中止嘔，行氣和中。用治懷孕后惡心嘔吐、不思飲食。

四、橄欖湯

治懷孕嘔吐。橄欖不拘量。洗凈，搗爛，水煎。日服兩到三次。此方可理氣解郁，生津消積。用治婦女懷孕后反胃嘔吐。

五、蘿卜姜柚湯

治妊娠嘔吐。蘿卜子15克，鮮姜15克，柚子皮15克加水一碗共煎，煮成半碗后服用，此方可溫中，止嘔。用治妊娠嘔吐。

妊娠期用藥的常見誤區(qū)

從備孕開始，準麻麻們就尤其注重自己的飲食與用藥。那孕婦在妊娠期有哪些用藥誤區(qū)呢？今天小編就來和大家分享一下。

1、妊娠期維生素補的越多越好

維生素對胎兒的生長發(fā)育非常重要，但并非越多越好，過量也會對胎兒產(chǎn)生不利影響。如維生素C過量會導(dǎo)致流產(chǎn);維生素A過量可能會導(dǎo)致嬰兒骨骼畸形、泌尿生殖系統(tǒng)缺損以及硬腭豁裂;維生素E過多會使胎兒大腦發(fā)育異常;維生素D過量則會導(dǎo)致胎兒的大動脈和牙齒發(fā)育出現(xiàn)問題。維生素B6過量會使得胎兒出現(xiàn)“維生素B6依賴癥”。過猶不及，所以妊娠期維生素的補充應(yīng)適量。

2、妊娠期可用保健品代替藥品治療疾病

保健品以調(diào)節(jié)機體機能，提高人體抵御疾病的能力，改善亞健康狀態(tài)，降低疾病發(fā)生的風(fēng)險為目的，藥品則是有明確適應(yīng)癥或者功能主治、用法和用量等要求并以預(yù)防、治療、診斷人的疾病為目的。妊娠期身體受到疾病的侵擾，如感冒、腹瀉、發(fā)燒及一些重大的疾病時，單純依靠保健品不能達到康復(fù)的目的，應(yīng)及時服用藥品進行治療。

3、妊娠期服用中藥比西藥更安全

很多人認為中藥源于動、植物，妊娠期服用對胎兒更安全，其實不盡然。一方面，一些中藥成分本身對胎兒有危害，如紅花可導(dǎo)致流產(chǎn)，雄黃會造成胎兒畸形，所以妊娠期是禁止使用的。另一方面，中藥成分復(fù)雜，作用機理和不良反應(yīng)不明確，對胎兒的危害未知。而一些西藥，如妊娠分級為A、B級的西藥，經(jīng)臨床使用多年證實對胎兒安全，所以不能簡單認為妊娠期服用中藥比西藥更安全。

4、減少服藥劑量對胎兒更安全

一些妊娠期女性為避免藥物對胎兒的影響而參照兒童劑量服用，其實這樣做達不到治療疾病的目的，因為藥物只有在體內(nèi)血液中達到一定濃度時才能發(fā)揮療效，成人采用兒童劑量，體內(nèi)根本達不到起效濃度。相反的，可能會因疾病的延誤而危害胎兒，如一些抗生素，劑量太小時會導(dǎo)致細菌耐藥，使疾病的治療更加復(fù)雜。所以，妊娠期用藥不可盲目自行減少劑量，而應(yīng)取成人最低有效劑量。

5、牛奶與鈣劑同服吸收好

用牛奶送服鈣劑，可導(dǎo)致鈣吸收率降低，造成鈣質(zhì)的浪費，應(yīng)分開服用，至少間隔1~2小時。補充鈣劑時還要注意：①不要空腹服用鈣劑;②補鈣同時要補充維生素D，充足的日照有助于鈣吸收。③補鈣同時要多喝水;④胃酸缺乏者，不適宜選用碳酸鈣，可選用枸櫞酸鈣或檸檬酸鈣。⑤鈣過多服用可能導(dǎo)致孕婦便秘，也可能影響其他營養(yǎng)素的吸收。

6、可以長期使用VB6來緩解孕吐反應(yīng)

少量口服維生素B6可以有效緩解孕吐反應(yīng)。過量或長期服用維生素B6，會使胎兒對它產(chǎn)生依賴性，醫(yī)學(xué)上稱為維生素B6依賴癥。寶寶出生后，一旦維生素B6的來源不像在母體那樣充分，就會出現(xiàn)一系列異常表現(xiàn)，如容易興奮、受驚、哭鬧不安，眼球震顫，反復(fù)驚厥等。所以孕婦不應(yīng)過多、過久地服用維生素B6，需要服用時，一定要有醫(yī)生的指導(dǎo)，適量服用。

7、孕婦可以通過飲食來補充葉酸，不需要額外補充

葉酸屬于B族維生素，動物的肝、腎、綠葉蔬菜、土豆、麥麩等含量豐富。雖然含有葉酸的食物很多，但是葉酸非常不穩(wěn)定，在長時間烹調(diào)及暴露于空氣及光中易被破壞。由于葉酸是水溶性維生素，在體內(nèi)僅有少量貯存，必須每天從飲食上補充。因為從飲食中獲取的葉酸并不多，且生物利用率較低，所以孕婦最好在飲食補充葉酸的同時額外服用小劑量葉酸。

8、妊娠期糖尿病孕婦采用饑餓療法控制血糖比使用胰島素更安全

孕婦過度限制飲食可能導(dǎo)致母體內(nèi)代謝循環(huán)紊亂，影響胎兒生長發(fā)育。通過營養(yǎng)治療及適度運動，血糖仍達不到理想狀態(tài)，必須及時加用胰島素治療。胰島素屬于大分子蛋白，其降糖作用可靠而且不通過胎盤，不會對胎兒造成不良影響，而且孕期應(yīng)用胰島素不會對自身內(nèi)源性胰島素分泌造成遠期影響。因此，妊娠期糖尿病孕婦使用胰島素治療是安全、有效的。

孕媽預(yù)防妊娠紋吃什么

妊娠紋讓很多婦女煩惱不已，也讓很多女性朋友失去自信。那么，怎么才能預(yù)防妊娠紋呢？其實，準嗎孕期吃這幾種食物就能預(yù)防妊娠紋哦！

西紅柿

準媽媽可以將西紅柿剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎就行，也可以去超市買榨好的番茄汁。西紅柿中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命c的20倍，可以說是它的抗氧化妨妊娠紋的能力很強，能夠幫助準媽媽有效緩解妊娠紋。但有一點準媽媽要注意，西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以準媽媽食用前應(yīng)先吃點其它的東西。

豬蹄

準媽媽可以在日常生活中把豬蹄、粳米、蔥白加清水放在鍋里煮至肉爛，加入味精、精鹽調(diào)味就可以吃了，既方便又好吃。豬蹄含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物，以及鈣、磷、鎂、鐵、維生素a、d、e、k等成份。不僅如此，蹄皮、蹄筋中還含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，可以有效對付妊娠紋。而且豬蹄不但能防治皮膚干癟起皺，還能增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老具有特殊意義。由于豬蹄中脂肪含量較高，準媽媽不要吃的過多。

獼猴桃

準媽媽可以把獼猴桃清洗干凈，切成兩半，用勺子挖出中間的果肉，放入酸奶里攪拌一下，就可以吃了，是很適合準媽媽的小零食。獼猴桃含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。其中的維生素c能有效地抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙，可以有效減輕準媽媽妊娠紋。但是脾胃虛寒的準媽媽不可以多吃，這樣很容易引起腹瀉。

烤三文魚

原料：三文魚肉150克、小番茄20克、香料少許。

做法：先將小番茄洗凈，待用;然后將三文魚洗凈，切塊;然后用香料、料酒、精鹽等腌制片刻;再取烤盤鋪上鋁箔，抹上黃油放入魚塊和準備好的小番茄，最后進烤箱烤熟即可。

營養(yǎng)小秘密

經(jīng)常吃三文魚，可以起到減少皺紋的作用，從而有效緩解準媽媽妊娠紋。三紋魚肉及其魚皮中富含的膠原蛋白是皮膚最好的"營養(yǎng)品"。大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。經(jīng)常食用，可使準媽媽皮膚豐潤飽滿，富有彈性，遠離妊娠紋的困擾。

愛心提示

在制作三文魚時最好戒糖，控制精制淀粉，補充維生素和礦物質(zhì)，以避免膠原蛋白被糖化而使準媽媽的皮膚產(chǎn)生皺紋。

松仁海帶

原料：松子仁5克，水發(fā)海帶1克，雞湯、鹽各少許。

制作：松子仁用清水洗凈;再將水發(fā)海帶洗凈，切成細絲;然后將鍋置火上，放入雞湯、松子仁、海帶絲用文火煨熟，加鹽調(diào)味即成。

營養(yǎng)小秘密

海帶中含有豐富的礦物質(zhì)，常吃能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂，而且海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海帶還含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1等維生素，可以有效防止皮膚老化，有效緩解妊娠紋。

愛心提示

海帶性寒，對于準媽媽來說，烹飪時宜加些性熱的姜汁、蒜蓉等，而且不宜放太多油。

除此之外，還有哪些消除妊娠紋的方法呢？

孕期消除妊娠紋的方法

改善和保持皮膚彈性。清晨排便是非常重要的。早上起床后，可先喝一大杯溫水，它可以刺激腸胃蠕動，使內(nèi)臟進入工作狀態(tài)，有利于排便。適度的運動或輕便的家務(wù)也有助皮膚恢復(fù)彈性。

調(diào)整飲食習(xí)慣。盡量吃新鮮水果，少喝果汁;喝脫脂奶，少喝全脂奶;多喝清湯，少喝濃湯;多吃低糖水果，少吃餅干和沙拉。

控制體重。要保證均衡、營養(yǎng)的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導(dǎo)致體重增長過多。

經(jīng)過上文的介紹，準媽媽不用再為妊娠紋而煩惱啦。

最有效的祛妊娠斑小偏方

臉上有妊娠斑對于媽媽來說真的是一件非常頭疼的事情，不僅會讓我們看起來比實際年齡大，而且會讓我們失去自信，很多愛美媽媽為了祛斑嘗試了各種各樣的方法，并不惜砸大量的銀子購買祛斑產(chǎn)品，但最后的效果并不怎么明顯。事今天，小編就整理出幾種最有效的祛妊娠斑小偏方。

偏方1：黑牽牛米適量，雞蛋清適量。將2者調(diào)勻，備用，在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉，涂抹在臉上，晨起洗去。本方既可除妊娠斑，又能保護皮膚。

小偏方2：淘米水洗臉，大米富含維生素A、B、E，氨基酸和鹽酸等營養(yǎng)成分，淘米時，這些“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”會殘留在水中，淘米水因此“營養(yǎng)升級”。淘米水富含的營養(yǎng)成分還能夠有效提高細胞代謝能力，防止細胞老化，強化肌膚抵抗力。

大米的質(zhì)地溫和無刺激，更值得推薦的是淘米水的酸堿性是可以調(diào)節(jié)的。米的表面含有鉀，淘過兩遍米的水會呈現(xiàn)pH5.5左右的弱酸性，之后就逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閜H7.2左右的堿性水，堿性水的洗凈力更強，可以根據(jù)自己的膚質(zhì)調(diào)出適宜的潔面用水。

小偏方3：蒼耳子若干。將蒼耳子做成粉，洗凈，焙干，研成細粉，裝瓶備用。每次飯后服3克，米湯送下，每日3次。本方適用于因風(fēng)邪襲面，氣血失和而致的妊娠斑。

小偏方4：桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜適量。將桃花陰干，研成細粉，冬瓜子去殼，研末，加入蜂蜜調(diào)勻，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗凈，每天1次。本方理氣活血，潤養(yǎng)祛斑，對妊娠斑有效。

小偏方5：白檀香、漿水適量。將白檀香搗磨成汁，漿水制法是：將煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫時，濾出備用。每晚用溫漿水洗臉，毛巾擦干，然后在妊娠斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

職場媽媽妊娠工作兩不誤的武器

作為一個家庭事業(yè)雙豐收的白骨精，自然不能缺少幸福婚姻的結(jié)晶——寶寶。可是勇敢地選擇制造寶寶就必須要面對一系列難題。大多數(shù)白骨精都會選擇工作到生產(chǎn)前的1～2周才休息，那么在這一段非常時期，如何能不影響工作，又保護寶寶和自己的健康呢？小編來告訴你。

作為一個家庭事業(yè)雙豐收的白骨精，自然不能缺少幸?；橐龅慕Y(jié)晶——寶寶?？墒怯赂业剡x擇制造寶寶就必須要面對一系列難題。大多數(shù)白骨精都會選擇工作到生產(chǎn)前的1～2周才休息，那么在這一段非常時期，如何能不影響工作，又保護寶寶和自己的健康呢？小編告訴你職場媽媽如何在妊娠和工作中尋找平衡點。

狀況：體質(zhì)虛弱

應(yīng)對武器：瑜伽

一個健康的女人比一個體質(zhì)虛弱的女人更能經(jīng)受住陣痛期和分娩期的極度緊張，并有較好的恢復(fù)能力。在印度，許多孕產(chǎn)婦都會系統(tǒng)地學(xué)習(xí)、修煉瑜伽。因為瑜伽能給予她們許多幫助，使她們在精神上和身體上做好迎接小寶寶的準備。

健康的范疇包括身體和精神兩個層面。瑜伽崇尚適度、溫和的修煉方式;給予人們內(nèi)在與外在的整體關(guān)注，這些將給孕媽媽和新媽媽帶來許多幫助。

通過瑜伽，孕媽媽可懂得正確的呼吸技巧和放松方法，從而使心臟、肺部肌肉處于良好狀態(tài)，有利于順產(chǎn)和產(chǎn)后的身體恢復(fù)。

孕媽媽進行瑜伽修煉，可以提高血液循環(huán)功能，加強肌肉的力量和伸縮性，增強髖部、脊柱和腹部肌肉來支撐子宮里寶寶的重量，通過適當(dāng)?shù)腻憻捄土己玫淖藙萘?xí)慣來緩解腰酸背疼等狀況。

骨盆周圍的肌肉和韌帶，對分娩非常重要，比較虛弱的孕婦更需要有針對性地進行一些鍛煉，增加孕婦骨盆區(qū)域的血液循環(huán)，增強盆底肌肉的控制能力。舒緩的瑜伽動作非常適合幫助孕婦鍛煉盆底肌肉。

瑜伽還能應(yīng)對孕期的相關(guān)生理、心理、情感的問題，使孕媽媽保持健康愉悅的狀態(tài)。

孕婦尿頻常有，所以活動身體之前最好上一次廁所，把膀胱排空。運動的時候，要穿寬松一些的衣褲，同時不要搞得身體太疲勞，每個動作最好做10分鐘左右就稍稍休息一下。同時因為孕婦比較容易流失水分，所以休息間隙最好喝些水。

狀況：面對有害的辦公工具

應(yīng)對武器：防護服、仙人掌

電腦輻射，是每個Office孕媽咪都擔(dān)心的問題。其實，電腦輻射可能造成的傷害，一直是最有爭議的。電腦產(chǎn)生的射線包括可見光、低頻電磁波、靜電與超聲波等。以輻射狀況來區(qū)分，可分為游離輻射和非游離輻射兩種。游離輻射來自顯像管，而非游離輻射則來自電腦顯示器電子零件的電流、電壓。相關(guān)研究顯示，不管哪種輻射，在一般正常操作情況下，其強度都不足以對人體產(chǎn)生危害。

但專家同時指出，雖然電腦產(chǎn)生的輻射不足以對人體產(chǎn)生危害，但在選用電腦時，最好能購買低輻射的顯示器，除可以減少輻射外，還可以消除心理負擔(dān)。研究表明，顯示器后面和側(cè)面是輻射較強的區(qū)域，因此應(yīng)調(diào)整方向，避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面，當(dāng)暫時不需要用電腦時，將顯示器關(guān)掉。手機等電器也是同理。

為了安全起見，建議在懷孕前3個月(胎兒處于細胞分裂和器官分化時期，對輻射較敏感)盡量少接觸電腦，如工作離不開，可以距電腦至少1米開外， 穿防護服(防輻射背心或防輻射圍裙)。給電腦配上視保屏，工作完畢，洗澡換衣服，打手機時用耳機通話，在家里、辦公室里養(yǎng)植防輻射的仙人掌：復(fù)印機的使用 還是請樂于助人的同事代勞吧。

結(jié)語：每個女人在妊娠期間都需要細心的照顧，孕期的健康是非常重要的哦，不僅關(guān)系著孕婦的健康，還會影響寶寶的發(fā)育！相信上述介紹的這些妊娠期的保健常識，能夠幫助廣大的朋友們好好的照顧孕婦哦！也要記得分享給身邊的好朋友們哦！