細(xì)數(shù)長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)的18個(gè)潛在危害
細(xì)數(shù)長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)的18個(gè)潛在危害
那么開(kāi)車(chē)有哪些危險(xiǎn)呢?下面就來(lái)給大家介紹18個(gè)長(zhǎng)開(kāi)車(chē)的潛在危害。
1、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是男性司機(jī)最常見(jiàn)的職業(yè)病。長(zhǎng)時(shí)間駕駛幾個(gè)甚至十幾個(gè)鐘頭,局部不透氣,前列腺血液循環(huán)不好,會(huì)造成前列腺慢性充血,引致前列腺炎。嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致精索靜脈曲張,睪丸下墜。
2、容易受傷
當(dāng)大腿肌肉硬化時(shí),一是讓膝關(guān)節(jié)負(fù)荷增加,容易造成膝蓋疼痛和活動(dòng)障礙。二是讓與之相連的腰大肌、股關(guān)節(jié)活動(dòng)變得困難,讓人無(wú)法大步行走,容易跌倒。
一般在人們出現(xiàn)跌倒的那一瞬間人們是可以反映過(guò)來(lái)的,但是對(duì)于身體僵硬的一些人來(lái)說(shuō)這是非常危險(xiǎn)的,因?yàn)橐粫r(shí)反映不過(guò)來(lái)就會(huì)造成骨折。
3、時(shí)常疲勞
當(dāng)肌肉硬化時(shí),分布在其中的毛細(xì)血管也會(huì)變硬,導(dǎo)致血液無(wú)法正常流動(dòng)。血液循環(huán)的一個(gè)重要作用就是輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣,回收體內(nèi)導(dǎo)致人疲勞乏力的廢舊物質(zhì)。血液循環(huán)功能變差,身體就容易覺(jué)得疲勞。
4、皮膚粗糙
當(dāng)肌肉或血管硬化時(shí),也會(huì)影響到皮膚的血液循環(huán),出現(xiàn)面部干燥、色斑、暗沉、皺紋、松弛等問(wèn)題。
5、身體疼痛
很多年輕人經(jīng)常腰痛、肩頸酸痛,這和身體的僵硬程度密切相關(guān)。身體硬化會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢,身體變“寒”。觸摸那些疼痛的部位,通常都是又寒又硬的。
6、畏寒畏冷
人體的熱量不僅僅是由食物供給的,還有肌肉也是可以提供能量的,但是在肌肉出現(xiàn)了衰退、惡化之后就會(huì)引起體內(nèi)熱量的供給減少,體溫開(kāi)始下降。
7、體重增加
人體攝入的能量和脂肪需要通過(guò)肌肉運(yùn)動(dòng)燃燒。一旦肌肉僵硬,無(wú)法充分活動(dòng),就會(huì)導(dǎo)致新陳代謝功能下降,脂肪無(wú)法燃燒而積存下來(lái)。
8、振動(dòng)病
機(jī)動(dòng)車(chē)在發(fā)動(dòng)、行駛時(shí),都在不停地振動(dòng),駕駛員的全身尤其手腳受到的振動(dòng)較大。開(kāi)車(chē)時(shí)間一長(zhǎng),手部末梢血管和肌肉可產(chǎn)生痙攣,表現(xiàn)為手麻、手痛、手脹等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還可引起手腕及手指關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生,甚至關(guān)節(jié)變形。
9、噪聲性耳聾
機(jī)動(dòng)車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)、汽車(chē)?yán)鹊龋僧a(chǎn)生不同強(qiáng)度的噪聲。駕駛員長(zhǎng)期在噪聲的轟擊下,易產(chǎn)生聽(tīng)力損傷。
早期癥狀表現(xiàn)為,多在開(kāi)車(chē)之后出現(xiàn)聽(tīng)力下降,如不開(kāi)車(chē),聽(tīng)力又逐漸恢復(fù)。但長(zhǎng)期開(kāi)車(chē),反復(fù)接觸強(qiáng)噪聲,就會(huì)造成聽(tīng)力明顯損害,且不能完全恢復(fù),最終導(dǎo)致雙側(cè)不可逆性耳聾。
10、頸椎病
駕駛員開(kāi)車(chē)時(shí),始終注視著一個(gè)方向,容易導(dǎo)致頸部肌肉痙攣,可使頸椎間關(guān)節(jié)處于一個(gè)不正常的位置,發(fā)生頸椎微錯(cuò)位,壓迫、刺激神經(jīng),出現(xiàn)頭部、肩部、上肢等處疼痛、發(fā)脹,頸部肌肉痙攣等。
11、腸胃疾病
許多駕駛員長(zhǎng)期飲食無(wú)規(guī)律,飲食不當(dāng),也容易患慢性胃炎、十二指腸潰瘍等。
12、一氧化碳中毒
而駕駛室安裝空調(diào)的汽車(chē),若長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)而不開(kāi)窗換氣,可能發(fā)生一氧化碳中毒。
13、低血糖
如果進(jìn)食不足,食物種類(lèi)不合理,抑或進(jìn)食間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng),機(jī)體不能得到足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,就會(huì)引起低血糖。由于血糖是腦細(xì)胞能量的主要來(lái)源,低血糖將導(dǎo)致腦功能不足,從而使司機(jī)精神不集中,反應(yīng)遲鈍,行車(chē)安全受到影響。
14、視力下降
新手的眼睛時(shí)刻都要注視路面的車(chē)輛和行人的情況,易引發(fā)視力疲勞。王小姐是典型的新手,每天都要在路上駕車(chē)三個(gè)小時(shí)以上。才開(kāi)幾個(gè)月就總感覺(jué)自己的眼睛酸澀,有時(shí)甚至感到眼球痛。
建議最好相隔一段時(shí)間把車(chē)停在安全地帶閉目養(yǎng)養(yǎng)神。
15、頭暈嘔吐
趙女士喜歡開(kāi)空調(diào),但近來(lái),趙女士經(jīng)常感到頭暈、惡心,有時(shí)還嘔吐。當(dāng)醫(yī)生得知她每天都開(kāi)車(chē)且常開(kāi)空調(diào)時(shí),才發(fā)現(xiàn)是車(chē)內(nèi)渾濁不堪的空氣害苦了趙女士。醫(yī)生建議,在行車(chē)中每隔一段時(shí)間把車(chē)窗開(kāi)啟5分鐘,讓新鮮空氣流通一下。
16、肌肉痙攣
車(chē)主張先生最近感到手部有一點(diǎn)麻木,醫(yī)生仔細(xì)檢查認(rèn)為可能因?yàn)樗L(zhǎng)期開(kāi)車(chē)不戴手套,汽車(chē)的震動(dòng)會(huì)過(guò)方向盤(pán)的震動(dòng)直接傳遞給人體,導(dǎo)致肌肉痙攣、萎縮。
專(zhuān)家提醒,駕駛員在行車(chē)時(shí)必須戴上線手套或較厚的雙層棉紗手套,減少手與方向盤(pán)的直接接觸,以緩沖車(chē)輛對(duì)手及人體的震動(dòng)力。長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)一下指關(guān)節(jié)。
17、腰椎勞損
汽車(chē)啟動(dòng)后產(chǎn)生振動(dòng),使駕車(chē)者隨時(shí)處于一種全身振動(dòng)的環(huán)境中,此時(shí)椎間盤(pán)內(nèi)承受的壓力最高,而彎坐又比直坐受到的壓力更大。建議車(chē)主盡可能避免長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē),或者在連續(xù)駕駛兩小時(shí)后須下車(chē)伸伸腰放松,休息10分鐘。
18、心臟受損
有人喜歡開(kāi)快車(chē)。這除了易生危險(xiǎn),還容易誘發(fā)冠心病。這是由于車(chē)主駕車(chē)時(shí)思維高度集中,一直緊張,又缺乏運(yùn)動(dòng),血液循環(huán)緩慢,容易引起心臟問(wèn)題。年輕人長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)快車(chē)會(huì)過(guò)早出現(xiàn)冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。即使在高速公路上行車(chē),也不可超速行駛。抓住停車(chē)小段空閑做放松活動(dòng)。
以上就是為大家總結(jié)的關(guān)于長(zhǎng)開(kāi)車(chē)的18個(gè)潛在的危害。如果你是屬于開(kāi)車(chē)族,那么在這里提醒,最好不要長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)車(chē),如果有特殊的情況最好是兩個(gè)人換班,這樣可以緩解疲勞,平時(shí)也要注意多鍛煉哦。
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