橄欖油防妊辰紋嗎有哪些功效呢
妊娠紋是很多正處于孕期的女性肚子上常見的現(xiàn)象，大約到了七八月份肚子上的妊娠紋就變得越來越重，妊娠紋并不是皺紋是由荷爾蒙引起的，大約等到生產(chǎn)過后妊娠紋就會是會消除，多數(shù)的妊娠紋只要注意在生產(chǎn)過后，保證好皮膚方面的問題，就不用擔(dān)心什么會加重，橄欖油防妊娠紋嗎，我們來了解一下。
妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋妊娠紋的產(chǎn)生既有自身的體質(zhì)原因及自身產(chǎn)前保養(yǎng)的原因，也有遺傳原因。
建議，避免妊娠紋要從平時的保養(yǎng)開始，注意孕前和孕后的保健工作。雖有70%～90%的孕婦會產(chǎn)生妊娠紋，但如果加強(qiáng)產(chǎn)前保養(yǎng)，則可以大大減少妊娠紋產(chǎn)生的機(jī)率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。
在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性。
懷孕以后，保養(yǎng)過程就更復(fù)雜些。要堅持適度運(yùn)動如散步等;要保證均衡、營養(yǎng)的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導(dǎo)致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強(qiáng)皮膚彈性。
日常生活當(dāng)中橄欖油對身體有哪些功效？橄欖油防妊娠紋嗎，其實想要祛除自己的妊娠紋，首先就要保證皮膚緊致，平時洗澡的時候用點(diǎn)冷水擦洗一下皮膚，可以使得皮膚促進(jìn)彈性。
