?一直遺精怎么辦
有些男性朋友們可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常遺精這種情況的，但是卻不知道該如何去治療的，或者是緩解這種情況的，而且還會(huì)覺得整個(gè)人都發(fā)冷的，晚上也會(huì)感到自己睡不著覺的，而且這種情況會(huì)越來越嚴(yán)重的，所以下面我們就一起來了解一下一直遺精應(yīng)該要怎么樣去治療的。
1、首先心理上不要有負(fù)擔(dān)，因?yàn)槟泻⒆佣际沁@樣過來的，正常人到年紀(jì)就會(huì)發(fā)生這樣的情況。
2、分析一下自己的生活及作息方面的原因。
A、生活方面是指白天或者睡前有無一些異性方面的刺激，比如看到了圖片或者視頻或者談?wù)摿诉@方面的事情，因?yàn)槟悻F(xiàn)在年輕體壯，精力旺盛，很容易受到刺激，晚上就容易出現(xiàn)夢(mèng)遺。（注意：即使沒有刺激也會(huì)有夢(mèng)遺，但是次數(shù)會(huì)少）
建議每天繼續(xù)加強(qiáng)鍛煉，但是要適度，凡事適度有益，過度不好，根據(jù)自己的身體情況，不要放松鍛煉，多交一些高層次的朋友，提高自己的內(nèi)在素質(zhì)，生活充實(shí)、思想充實(shí)了情況就會(huì)好些。
B、作息方面主要就是要養(yǎng)成規(guī)律并遵守規(guī)律，不要隨便打破正常的作息，比如忽然今天很晚睡覺，第二天又起床很晚，也容易出現(xiàn)夢(mèng)遺，尤其注意早上不要睡懶覺。
3、試著看看醫(yī)生，如果不想在部隊(duì)醫(yī)院看，也一定記得到正規(guī)的醫(yī)院。開點(diǎn)中藥調(diào)理一下，我以前用過六味地黃丸和金鎖固精丸，有一定的改善，但是你不要受我這個(gè)用藥的影響，要根據(jù)自己情況并且尊重醫(yī)學(xué)科學(xué)，不要自己亂吃藥。
對(duì)遺精治療主要對(duì)病因治療，首先要學(xué)習(xí)有關(guān)性的知識(shí)，建立正常的性生活規(guī)律，避免性器官的過度興奮，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的體質(zhì)，把主要精力運(yùn)用到學(xué)習(xí)和工作中去。另外在睡眠是要采取側(cè)臥位，避免仰臥，因?yàn)檠雠P時(shí)手壓在小腹上，被蓋也壓在腹部；不要穿太緊太窄小的褲子，因?yàn)檫@些都會(huì)使生殖器官受到刺激，引起性興奮而產(chǎn)主遺精。
上文就是詳細(xì)的介紹了一直遺精的治療方法是什么樣的，這種情況發(fā)生以后最重要的是不要有精神上面的負(fù)擔(dān)的，因?yàn)槟行耘笥褌兌际沁@樣過來的，不需要太過于緊張，或者是擔(dān)心的，要多做鍛煉的。
