教老人預防中風的小妙招
2016-07-18 18:17:52 來源：360常識網(wǎng)
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導語：中風是老人很常見的一種疾病，那么老人要如何預防中風呢？預防中風的方法有哪一些呢？下面我們就來了解一下。
抗衰老，先治腦。腦是人機體的司令部，保護好大腦對人體的健康意義重大。腦中風是老年人的常見病，對付它的最好辦法就是加強預防，堅持梳頭就是一種最簡單易行的好辦法。
梳頭，不僅是美容化妝的需要，對自我保健也大有益處，尤其是對腦中風能起到很好的預防作用。俗話說：“梳頭十分鐘，預防腦中風”就是這個道理。
用梳具梳頭可刺激頭部經(jīng)絡和內(nèi)臟相對應于頭皮的全息穴位，把操作時產(chǎn)生的生物信息，通過經(jīng)絡與全身的傳感關(guān)系作用于頭部，使頭部毛孔張開，邪氣排泄外散。疏通經(jīng)絡，振奮陽氣，祛淤充氧，調(diào)理臟器，從而提高機體抗病能力。
梳頭，還能加強神經(jīng)反射作用，改善血液循環(huán)，促進組織細胞的新陳代謝，這種微妙的關(guān)系和微妙的作用，貫穿于梳頭的全過程。
從另一方面說，要想獲取較好的理療效果，梳頭時要有耐心，梳具作用到頭皮，反復進行，頭皮能產(chǎn)生微熱最好。一般地說，用梳頭達到保健作用，最好每次梳理的時間在10分鐘左右，早晚各進行一次效果最為理想。
梳具最好選用玉質(zhì)、牛角質(zhì)或木質(zhì)的，不宜用塑料制品的梳具。玉梳和牛角梳最為理想，因為它含有豐富有的礦物質(zhì)和微量元素，對人體的健康大有裨益。
