教老人多長壽30年的小妙招
2016-07-18 18:01:58 來源:360常識網(wǎng)
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導語:老人都希望自己能夠健康長壽,長壽的老人平時在生活上也要注意,那么老人如何長壽呢?下面我們就來了解一下老人長壽小妙招。
更高的社會地位對長壽至關重要。在英國,社會地位最高層和最底層人的平均壽命能相差9歲!
英國《獨立報》援引美國的一項研究結果報道說,未接受過高中以上教育的人平均少活9.3年。
肥胖使人平均折壽9年,體重超標則會平均減壽3年。
年長者對生活有著積極向上的態(tài)度,就可平均多活7.5年。
研究還發(fā)現(xiàn),好的性格可以為長壽再添9年,尤其當你交了一大堆朋友。
研究表明,寵物至少可以為主人增壽幾個月。
此外,一段美滿的婚姻也能為你增壽5年。