兒童游泳要注意哪些?
2017-04-03 09:35:49 來源:360常識網(wǎng)
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導語:游泳可以算得上一種基本技能,現(xiàn)在作為一項健身運動也十分受歡迎,有越來越多的家長都愿意讓小孩子去練習,希望可以讓體質(zhì)增強。但是兒童游
游泳可以算得上一種基本技能,現(xiàn)在作為一項健身運動也十分受歡迎,有越來越多的家長都愿意讓小孩子去練習,希望可以讓體質(zhì)增強。但是兒童游泳也是有很多事項需要家長們加強注意的,接下來小編就會一條一條的作出詳細的講述,讓我們一起來閱讀下面內(nèi)容了解吧。
1、選在夏季開始學游泳,水溫高,孩子容易適應。父母可先帶孩子到50-80厘米深的娃娃池內(nèi)熟悉水性,一來,娃娃池的水溫相對比其它池高;二來,水淺,孩子的心理恐懼稍微好些。
2、孩子入水池前不易塞食物給他吃。人到水中,水對人體會產(chǎn)生壓力,往往食物還未進孩子的胃里,就被水壓出來倒溢進氣管,造成窒息。建議在游泳前半小時可以給孩子吃點食物,做到不餓、不飽脹。
3、選擇游泳帽時,要選游泳帽繩子不是固定在頸部的。女孩穿背帶式的游泳褲時,不易將繩帶系在頸部。
4、教會孩子看游泳池內(nèi)的標記,以免誤入深水池內(nèi)。且在入水池前,帶領(lǐng)孩子做熱身活動,并養(yǎng)成習慣。
5、孩子在大汗淋漓時不易馬上進入水池,應先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收縮后再入水池中。
6、孩子感冒痊愈后1至2周內(nèi)不易游泳,應觀察孩子有否胸痛癥狀,怕孩子隱患著感冒引起的心肌炎去游泳會產(chǎn)生意外。對于兒童學游泳學到什么程度,能算在水中有生存的能力的問題,
到這里小編就將兒童游泳的注意事項講述完畢了,總的來說是非常容易做到的,因此家長們一定要仔細的閱讀一下,然后要嚴格的要求自己和孩子做到,這樣的話可以保證游泳時的安全衛(wèi)生,并能防止發(fā)生一些嚴重的意外情況。