一般成年女性每隔一個月就會有一次排卵，正常排卵能幫助女性受孕，但是也有女性可能會遇到小卵泡排卵的現(xiàn)象，一般引起這種現(xiàn)象的原因有很多，這樣才能及時的治療，那么小卵泡排卵到底應(yīng)該怎么治療呢？下面小編就具體介紹一下，并且告訴你一些有效果的自測的方法。

卵泡小不排卵怎么辦

成熟卵泡大小是18-25mm，卵泡不能成熟或者成熟后也不排卵均屬排卵障礙，造成排卵障礙的因素有：中樞神經(jīng)系統(tǒng)性無排卵;下丘腦性無排卵。

垂體性無排卵;卵巢性無排卵;多囊卵巢綜合征;卵泡黃素化不破裂綜合征;其它：性腺以外的其它內(nèi)分泌系統(tǒng)如甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能失調(diào)和一些全身性疾病如重度營養(yǎng)不良可影響卵巢功能的調(diào)節(jié)而導(dǎo)致排卵障礙。

導(dǎo)致卵泡小不排卵的原因不同，治療的方法也是不一樣的，如果在日常生活中出現(xiàn)卵泡小不排卵的情況，一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥的治療。

排卵期自測方法：

1、B超檢測法通過B超檢查，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生會看到卵泡從小到大排出來的過程。這個方法應(yīng)該是最準(zhǔn)確的。

2、白帶觀察法而在兩次月經(jīng)中間的某一天，白帶又清、又亮、又多，像雞蛋清，更像感冒時的清水樣鼻涕，這天就是排卵期。

3、乳頭觸痛法乳頭和乳腺管對雌激素很敏感，在排卵期產(chǎn)生的雌激素的作用下，乳頭變大、變紅、顏色變深，感覺變得很敏感，同時乳腺導(dǎo)管會變粗、變大、變長，把乳頭往外頂。

以上就是小卵泡排卵的治療方法，相信你在看過之后就知道應(yīng)該怎么辦了，另外就是建議女性平時一定要注意不可以經(jīng)常吃冰冷的食物，這樣可能會對子宮有傷害，子宮受傷對排卵是沒有好處的，希望你能夠在生活中引起足夠的重視。