孕婦能吃萊陽梨嗎
大家都知道梨的種類有很多,而萊陽梨是梨中最出名的一種梨,喜歡吃這種梨的人也有很多.因?yàn)槿R陽梨相較于其它種類的魚口感好水分多甜味足,萊陽梨不僅營(yíng)養(yǎng)豐富還是種治病的良方.基于萊陽梨的這么多的優(yōu)點(diǎn)所以價(jià)格上萊陽梨要比其它種類的梨的價(jià)格高那么一點(diǎn),但吃的人還是絡(luò)繹不絕.
孕婦除了經(jīng)常吃些肉類的食品來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,也會(huì)經(jīng)常的食用水果來補(bǔ)充維生素等肉類不具有的營(yíng)養(yǎng)成分.每天適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)萊陽梨不僅能給孕婦提供營(yíng)養(yǎng)同時(shí)還可以在一定程度上預(yù)防疾病.
萊陽梨,亦稱茌梨,因產(chǎn)于萊陽市而得名,是山東省的著名特產(chǎn)之一.多為倒卵形,果實(shí)碩大,果皮為黃綠色,萊陽梨表面粗糙,有褐色銹斑,萼部凹入.果肉質(zhì)地細(xì)膩,汁水豐富,口感清脆香甜,是梨中的上品.
萊陽梨皮呈黃綠色,粗糙而有褐色銹斑,果形頭粗尾細(xì),萼部凹入,表面上并不美觀,但去皮后擎著粗硬的果梗,宛如一支乳白色的雪糕,其肉質(zhì)細(xì)嫩,汁水豐富,甘甜如飴,口感清脆香甜,有獨(dú)特的風(fēng)味,是梨中的上品.
此外,萊陽梨含糖量高達(dá)9.76%,比一般梨高2~3%,并含有各種有機(jī)酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,是美味的時(shí)鮮果品.歷史上曾列為皇家貢品,早已馳名南北.據(jù)縣志記載:"每熟時(shí),商販云集,分運(yùn)青島、煙臺(tái)、濟(jì)南、遠(yuǎn)及平津、遼沈、滬粵等處,咸呼為‘萊梨’.隨著現(xiàn)代交通工具的發(fā)達(dá),萊陽梨更是遠(yuǎn)銷國(guó)內(nèi)外.
萊陽梨是甘美的時(shí)鮮果品,但不易長(zhǎng)久保藏.使用冷風(fēng)庫,萊陽梨保鮮貯存可達(dá)二百天以上.萊陽梨已制成梨汁、罐頭、梨糕、梨干等,常年食用可以延年益壽.萊陽梨還有清肺,化痰止咳的功能,用它制作的萊陽梨糕,止咳糖漿是治療支氣管炎,傷風(fēng)咳嗽的良藥.
可能有一大部分人都不是很喜歡吃梨,因?yàn)椴还苁悄姆N梨長(zhǎng)的都不如其它的水果好看,從而造成了梨在人們的映象中是一種不好的水果,認(rèn)為梨吃得再多也沒有什么好處.何況梨也沒有其它種類的水果有一定的香味和口感有的只是甜味而已.