現(xiàn)在的女人懷孕越來越遵循一定的科學(xué)規(guī)律了，她們的目的就是為了能生出一個健康的寶寶出來。不少女性在懷孕前都想知道最好的受孕時間是什么。科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)一天當(dāng)中最容易懷孕的做愛時間是下午5點至7點，男人的精子數(shù)量和質(zhì)量在5點至7點達到高峰，因此這個時間段女性也是最容易受孕的。

準(zhǔn)備懷孕了，很多計劃懷孕的女人都想知道什么時間受孕最佳？其實關(guān)于女性每月的最佳受孕時間，婦科專家對此表達的意見是。生育年齡的婦女在每個月經(jīng)周期中只排一個卵子。因此，每月最易受孕的時間僅僅為排卵前1-3天及排卵后1-2天。

意大利卡尼奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規(guī)律，請了50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本，一份在上午時30分提取，一份在下午5時30分提取的精液數(shù)量特別集中，而且快速運動的比例也比較大?？醽啅d又指出，科研究早已發(fā)現(xiàn)荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關(guān)鍵作用。它使大多數(shù)婦女在下午3時——7時這段時間排卵。將這兩項研究合為一，人類確實存在“幸福時刻”。研究人員相信，這對那些有生育問題的夫婦會有幫助。

如果你希望生一個健康聰明的寶寶，在受孕時間上要有所忌諱，總的原則有以下十忌：

一忌近期內(nèi)情緒波動或精神受到創(chuàng)傷后(大喜，洞房花燭夜;大悲，喪親人;意外的公傷事故等)受孕。

二忌煙酒過度，吸煙和飲酒后不宜馬上受孕。

三忌生殖器官手術(shù)后(診斷性刮宮術(shù)、人工流產(chǎn)術(shù)、放、取宮內(nèi)節(jié)育器手術(shù)等)恢復(fù)時間不足6個月受孕。

四忌產(chǎn)后恢復(fù)時間不足6個月受孕，以免影響體質(zhì)的恢復(fù)。

五忌脫離有毒物品(例如：農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等)后隨即受孕。

六忌照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥，停用時間不足3個月受孕。

七忌口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕。據(jù)報道，避孕藥物對體細胞的染色體有一定影響，因為可增加體細胞姊妹染色單體的交換頻率。

八忌長途出差，疲勞而歸不足兩周受孕。

九忌奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕。因為雷電可以產(chǎn)生極強的射線，致使生殖細胞的染色體發(fā)生畸變。

十忌月圓之夜性交受孕，以免產(chǎn)生低智或者畸形兒。

現(xiàn)在我們知道了一天當(dāng)中最好的受孕時間是5點到7點，季節(jié)方面最好選擇在春末秋初，也就說說3、4月份或者9、10月份懷孕，因為這樣生小孩的時候就能避開炎熱的夏季。還有春秋季天氣涼爽，適合做愛，也不至于性生活的時候弄得滿頭大汗的。