半歲寶寶能吃酸奶嗎
處于嬰兒期的小寶寶,出生的年齡還不到一歲,他生體內(nèi)的各項(xiàng)組織還沒有發(fā)育完全,實(shí)在是不適合喝酸奶,酸奶對于成人來說是非常好的,因?yàn)樗崮滩粌H含有多種乳酸菌還有利于消化,還能夠增加食欲,可是對于小寶寶腸胃沒有發(fā)育完全,是不能消化吸收酸奶的,希望我搜集到的資料能夠解決您的問題,謝謝。
酸奶雖然營養(yǎng)價(jià)值高,但1歲以下的寶寶最好別喝酸奶,因?yàn)樗崮逃锌赡堋案g”嬰兒嬌嫩的腸胃,影響消化吸收。 處于嬰兒期的孩子,胃腸道系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性較低,4~6個(gè)月時(shí)也僅為成人的一半。而酸奶的加工經(jīng)過一個(gè)酸化過程,PH值較低,進(jìn)入胃腸道后,可“腐蝕”嬰兒嬌嫩的胃腸黏膜,進(jìn)而影響消化吸收。此外,酸奶中的乳酸菌雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時(shí)也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時(shí)還會(huì)影響正常消化功能,尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。而且,過早地給寶寶喝酸奶也會(huì)養(yǎng)成他們對甜食的偏好。 寶寶滿1歲后,腸胃發(fā)育逐漸完善,這時(shí)可以適當(dāng)給寶寶喝酸奶,以增加營養(yǎng)
因?yàn)榻?jīng)過脫脂后的酸奶不利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育。飲用酸奶要注意:1、酸奶不宜空腹飲用,因?yàn)槿樗峋苋菀讜?huì)被胃酸殺死,其營養(yǎng)價(jià)值和保健作用就會(huì)大大降低;2、酸奶不宜加熱飲用。因?yàn)樗崮桃唤?jīng)蒸煮加熱后,所含的大量活性乳酸菌會(huì)被殺死,酸奶特有的口味和口感都會(huì)消失,其其營養(yǎng)價(jià)值和保健作用就會(huì)大大降低;3、在寶寶喝完酸奶后,一定要督促孩子快點(diǎn)漱口,否則容易出現(xiàn)齲齒。
酸奶雖然營養(yǎng)價(jià)值非常豐富,但是半歲的寶寶最好別喝酸奶,酸奶是酸性的,喝太多會(huì)損傷寶寶的胃粘膜,導(dǎo)致小寶寶產(chǎn)生胃部和腸道疾病。另外酸奶是經(jīng)過加工的牛奶,其中的鈣成分流失很多。所以一歲以下的寶寶是不適合喝酸奶。寶寶長大一些可以適量喝酸奶,但還是最好還是要以母乳喂養(yǎng)為主比較好。