?十六個(gè)月寶寶菜譜大全
食物的種類比較多,對(duì)食物選擇上,要先對(duì)食物的功效進(jìn)行了解。這樣在吃的時(shí)候?qū)ι眢w不會(huì)有傷害。兒童、成人、中年人、食物選擇都不要一樣,這樣吃的時(shí)候?qū)ι眢w有不會(huì)有影響,那十六個(gè)月寶寶菜譜都有什么呢,十六個(gè)月寶寶菜譜種類也是比較多的,下面就詳細(xì)的介紹下。
十六個(gè)月寶寶菜譜:
1、鮮奶雞肉粥
原料:雞胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清雞湯適量
做法:雞肉蒸熟,撕成細(xì)絲;粳米洗凈,加適量水和清雞湯煮粥,沸騰后加入雞肉絲,轉(zhuǎn)小火慢慢熬制;粥將成時(shí)放牛奶,稍煮幾分鐘熄火即可。
2、蒸嫩丸子
原料:絞肉60克、青豆仁10顆、水1匙、太白粉1/2小匙、醬油少許
做法:青豆煮爛;絞肉剁細(xì),加入煮爛的青豆仁及太白粉拌勻;甩打至有彈性再分搓成一口大小的丸狀;入鍋以中火蒸1小時(shí)至肉軟即可。
3、美味鮮肉蒸蛋
原料:雞蛋2個(gè)、豬肉餡1兩、洋蔥碎適量、植物油適量;蔥姜末、鹽少許;老湯適量
做法:雞蛋打入碗中,加鹽、蔥姜末攪拌均勻;鍋燒熱,放少許油,倒入豬肉餡炒變色撈出;拿一大小適中的碗,倒入雞蛋液、洋蔥碎和炒好的肉餡,攪拌均勻放入蒸鍋小火蒸20分鐘,出鍋即可。
在對(duì)十六個(gè)月寶寶菜譜認(rèn)識(shí)后,制作寶寶食物的時(shí)候,一定要注意方法,而且寶寶食物制作過程中,對(duì)調(diào)料的放入,都是不能過多進(jìn)行,否則制作后寶寶在吃,對(duì)寶寶身體會(huì)有影響的,這點(diǎn)制作的時(shí)候家長(zhǎng)要注意的。