身體好不好看看鞋底就知道
你知道嗎？鞋底的磨損狀況反映了身體的疾病狀況。骨科醫(yī)生表示，如果左右腳磨損程度對稱，也不必太在意。但是如果出現(xiàn)下面這些情況，那就要當(dāng)心啦~
鞋底內(nèi)側(cè)磨損較多，可能是小腿向外彎曲，有形成X腿的危險。鞋跟內(nèi)側(cè)磨損的人要警惕佝僂病、脛骨發(fā)育不全；而鞋底外側(cè)磨損較多，則表明小腿脛骨向內(nèi)翻，有形成O形腿或“內(nèi)八字”的風(fēng)險。
大多數(shù)人的鞋跟兒都會磨偏，但并不是說這些人都有骨骼肌肉方面的問題，多數(shù)人只是因?yàn)樽呗妨?xí)慣不太好，并不會導(dǎo)致多么嚴(yán)重的后果。但是對于少部分人，確實(shí)是病理原因?qū)е铝俗呗纷藙莶徽_，那磨偏的鞋跟就是骨骼疾病的征兆。
1、鞋底外側(cè)磨損較多
可能是因?yàn)閮赏鹊南リP(guān)節(jié)向內(nèi)收，導(dǎo)致小腿向外彎曲。這種走路方式容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)扭傷和損傷，長期受力不均也會導(dǎo)致膝蓋外軟骨磨損，引發(fā)關(guān)節(jié)炎。這種走路方式也會給髖骨施壓，導(dǎo)致坐立時骨骼的長久疼痛，并形成俗稱的X形腿。
2、鞋底內(nèi)側(cè)磨損較多
可能是兩腿的膝關(guān)節(jié)向外分離，導(dǎo)致小腿脛骨向內(nèi)翻轉(zhuǎn)一定角度。嚴(yán)重的話會形成O形腿或“內(nèi)八字”。如果邁著外八字腳步，說明腳趾向外的角度過大，時間久了，會讓膝蓋外移，雙腿變形。隨著年齡增長，可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛以及加速關(guān)節(jié)退化，甚至引起腰椎不適。
3、雙腳鞋底不對稱磨損
多是因?yàn)殡p膝的受力情況不均導(dǎo)致，最典型的癥狀就是雙腿長短不一。當(dāng)人一只腳受傷后，會有意避免受傷一側(cè)用力，這樣會形成保護(hù)性跛足，也可能使雙腿用力不均勻，導(dǎo)致雙腳鞋底磨損情況明顯不同。有些人在出現(xiàn)運(yùn)動損傷之后，走路時擔(dān)心受傷部位再被拉上，于是拖著腿走路，也會造成腰椎變形。
