在夏季生長(zhǎng)茂盛花未全開時(shí)采摘。益母草臨床常用于閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病，是婦科要藥。益母草行血養(yǎng)血，行血而不傷新血，養(yǎng)血而不滯瘋血，誠(chéng)為血家之圣藥也。可快速解除卵巢早衰的閉經(jīng)癥狀。

調(diào)理內(nèi)在讓你顏值更高！益氣養(yǎng)榮湯的做法

調(diào)理內(nèi)在讓你顏值更高！

益氣養(yǎng)榮湯一

材料：人參4錢，當(dāng)歸4錢，香附（醋炒）1錢2分，干膝（捶碎，炒令煙盡）1錢半，干姜（炒）1錢，肉桂1錢，陳皮（去白）7分。

功效：止咳嗽，補(bǔ)氣血。主治氣血損傷，四肢頸項(xiàng)等處患腫，不問軟硬赤白痛否，日晡發(fā)熱，或潰而不斂者。產(chǎn)后氣血虛弱，風(fēng)冷所乘，搏于臟腑，積聚為患。

用法用量：水煎服。如無(wú)參者，加黃耆（蜜炒）3-5錢；如堅(jiān)結(jié)不能化者，加三棱（醋炒）1錢半，莪術(shù)（火炮）1錢半。或多服不應(yīng)，須用丸藥漸磨之法。

益氣養(yǎng)榮湯二

材料：人參、白術(shù)、川芎、當(dāng)歸、生地、白芍、柴胡、貝母、黃耆、桔梗、金銀花、皂角刺、夏枯草。

用法用量：水煎服。

主治：

1、陰血陽(yáng)氣虛弱，心脈失養(yǎng)證。脈結(jié)代，心動(dòng)悸，虛羸少氣，舌光少苔，或質(zhì)干而瘦小者。

2、虛勞肺痿。干咳無(wú)痰，或咳吐涎沫，量少，形瘦短氣，虛煩不眠，自汗盜汗，咽干舌燥，大便干結(jié)，脈虛數(shù)。

益氣養(yǎng)榮湯需要的藥的功效：

當(dāng)歸：

當(dāng)歸被譽(yù)為中藥抗衰上品。當(dāng)歸，其味甘而重，故專能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，誠(chéng)血中之氣藥，亦血中之圣藥也。能養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)血，補(bǔ)氣生精，安五臟，強(qiáng)形體，益神志，凡有形虛損之病，無(wú)所不宜。

益母草：

在夏季生長(zhǎng)茂盛花未全開時(shí)采摘。益母草臨床常用于閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病，是婦科要藥。益母草行血養(yǎng)血，行血而不傷新血，養(yǎng)血而不滯瘋血，誠(chéng)為血家之圣藥也?？煽焖俳獬殉苍缢サ拈]經(jīng)癥狀。

小茴香：

小茴香生長(zhǎng)于雷公山疏松之地，苗醫(yī)常于秋季果實(shí)初熟時(shí)采割植株。小茴香辛，溫。歸肝、腎、脾、胃經(jīng)。其立行諸氣，及小腹少腹至陰之分之要品也。有溫腎暖肝，散寒止痛之功。

我們運(yùn)用合理的食療法達(dá)到益氣養(yǎng)容的目的，這樣類型的粥不僅僅是美味可口，更是能達(dá)到我們想要達(dá)到的目的。身體很多時(shí)候是要考慢慢來(lái)調(diào)理的而不是一時(shí)就能達(dá)到我們的目的的。