大腿內(nèi)側(cè)肌肉痛怎么辦
大腿內(nèi)側(cè)肌肉痛會(huì)影響到我們正常走路，要是比較嚴(yán)重的話，很有可能是不能下地走路的。所以是一種比較嚴(yán)重的情況。在發(fā)現(xiàn)之后要好好修養(yǎng)，千萬不要讓情況加重，不然后果是很嚴(yán)重的。很有可能會(huì)因?yàn)椴蛔⒁舛鴮?dǎo)致殘疾，不能像正常人一樣走路。
大腿腿內(nèi)側(cè)在沖刺跑后特別疼考慮是你的大腿內(nèi)側(cè)肌群拉傷的可能性比較大.因?yàn)槟阌忻鞔_的外傷史以及典型 的癥狀，診斷應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)太大問題 .因此你可以考慮下我的建議：首先 你這種情況最好不要按摩，要讓肌肉有充分 的休息，但是為了讓肌肉的血液 循環(huán)改善，加速其修復(fù)過稱，可以考慮熱敷（用熱的毛巾敷在大腿內(nèi)側(cè)即可，但注意毛巾不要太燙）.還有你可以服用一些活血化瘀以及止痛類的藥物 .我在這里給你推薦幾個(gè) ：1，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥（安康信，每天一次，一次半粒）2，活血化瘀類藥物（骨龍膠囊，每天 三次，每次 四粒）.但是如果你想要盡可能快的恢復(fù)的話，完完全全的讓拉傷的肌肉 休息 是最重要的 .你 要盡量不要使那條腿用力.休息 幾天后等疼痛減輕便可以負(fù)重了 ，但也不要完全 負(fù)重.一般這個(gè)過程要3個(gè)禮拜左右.謝謝你的提問.希望對(duì)你有所幫助.
在恢復(fù)過程中一定要特別注意，受傷的腿最好不要太用力，因?yàn)榇笸葍?nèi)側(cè)肌肉還不能承受太大的力，而且很有可能會(huì)因此再次受傷，讓病情加重。這樣的話情況就嚴(yán)肅了，有很多人就因?yàn)槭軅蟛蛔⒁庑菹亩鴮?dǎo)致病情加重，留下讓自己后悔一輩子的遺憾。
