有時候當(dāng)工作或者是這個學(xué)習(xí)很累的時候，就會聽見有的人說這個惡心腦袋疼，有時候，有的人情況還好，有的人疼得比較嚴(yán)重的可能會影響這個正常的工作或者是學(xué)習(xí)，那么就有很多人問了，這個惡心腦袋疼產(chǎn)生的原因是什么，現(xiàn)在就給大家來介紹一下這個引起惡心腦袋疼的一些原因，希望對大家是有幫助的。

頸椎病、當(dāng)頸椎退變到一定程度后就會造成頸椎骨質(zhì)增生，以及頸椎間盤突出。骨質(zhì)增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經(jīng)、肌肉、韌帶等就會產(chǎn)生惡心腦袋疼。

頸部肌肉勞損、由于頸部反復(fù)的急慢性損傷軟組織，出現(xiàn)頸部肌肉創(chuàng)傷性無菌炎癥及疼痛，刺激肌肉產(chǎn)生持久的收縮狀態(tài)，出現(xiàn)肌緊張，肌肉長期痙攣造成局部軟組織血管痙攣，肌肉和筋膜供血不足，營養(yǎng)障礙，組織無菌性炎癥加重，如此形成惡性循環(huán)，使疼痛更加劇。

頸部外傷、頸椎外傷的原因很多，如車禍、跌倒、撞擊等等，損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現(xiàn)惡心腦袋疼。

落枕、這是頸椎小關(guān)節(jié)錯位所致，當(dāng)扭傷頸部、或者睡覺姿勢不正確、或者突然受到風(fēng)寒濕邪等入侵頸部，致使頸椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)錯位而引起脖子痛。這種疼痛多為突然發(fā)作，脖子轉(zhuǎn)動即疼痛加重。

坐姿不好、低頭或者大幅度仰頭時，頸椎因?yàn)闆]有韌帶和肌肉的彈性牽扯而出現(xiàn)錯位。這時，頸椎兩旁椎管中的血管，就會被錯位的頸椎壓迫，會出現(xiàn)頭暈頭疼癥狀。睡姿不當(dāng)、由于枕頭不合適，白天低頭工作造成的頸部緊張，無法在睡眠中恢復(fù)。特別在側(cè)身睡時，由于枕頭高度不夠，脖子向一側(cè)扭轉(zhuǎn)，就會導(dǎo)致頸椎兩側(cè)的血管拉伸、壓迫，加重頭暈頭疼的癥狀。頭頸受涼、經(jīng)期和產(chǎn)后都很容易引起頭暈，睡覺時，身體都用被子給包著，只有頭部和頸部最容易受涼。頸部周圍有豐富的血管和神經(jīng)，它們對周圍環(huán)境變化特別敏感，血管因?yàn)槭軟鍪湛s十分嚴(yán)重，導(dǎo)致腦部供血不足。交感神經(jīng)也很容易受到外界環(huán)境溫度的影響而變得興奮，增加人的痛感。

引起這個惡心腦袋疼的一些原因就給大家介紹到了這里，首先就是不管是生活中還是工作中，都要注意自己的動作方法，很多時候這個睡覺姿勢不對，工作的姿勢不對都會引起這個惡心腦袋疼，還有就是要注意合理的安排自己的工作和學(xué)習(xí)，一定要注意勞逸結(jié)合。