痛經(jīng)是女性朋友常見的一種癥狀了，痛經(jīng)的發(fā)生不但會(huì)給女性朋友帶來(lái)疼痛的感覺而且也容易給女性朋友帶來(lái)很大的心理壓力，所以我們一定要想辦法來(lái)治療痛經(jīng)才行，痛經(jīng)的類型是用很多種的，所以我們要區(qū)別對(duì)待，不過(guò)不同類型的痛經(jīng)我們都可以采用中藥泡腳的方法來(lái)治療，下文我們介紹一下中藥泡腳治痛經(jīng)的方法。

陽(yáng)虛寒盛型痛經(jīng)

陽(yáng)虛寒盛型的主要表現(xiàn)為下腹冷痛、手腳發(fā)冷，進(jìn)行熱敷可以達(dá)到改善。這類情況治療痛經(jīng)的方法要以溫經(jīng)散寒止痛為主。

泡腳所用的中藥藥材要以入足少陰腎經(jīng)為主?？杉尤肴夤?5克、烏藥15克、當(dāng)歸15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吳茱萸6克，再加少量鹽，把水煎好后泡腳。

氣虧血虛型痛經(jīng)

氣虧血虛型痛經(jīng)常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹疼痛，用手去按小腹，會(huì)有輕微的疼痛感，月經(jīng)量少且顏色淡。這種類型治療痛經(jīng)的方法需要以補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)為主。

在中醫(yī)中認(rèn)為，脾是氣血生化之源，所以泡腳所需中醫(yī)藥材要以入足太陰脾經(jīng)藥物為主，可適量添加引經(jīng)藥甜水。建議加入川芎15克、白芍15克、白術(shù)15克、熟地15克、當(dāng)歸15克、杜仲15克、黃芪15克，再加適量糖，煮好后用來(lái)泡腳。

氣滯血瘀型

氣滯血瘀型通常表現(xiàn)為經(jīng)期前后小腹脹痛，經(jīng)血顏色偏暗，并帶有血塊。氣滯血瘀型治療痛經(jīng)的方法要以調(diào)和氣血、化瘀止痛為主。

常言道“女子以肝為本”，因此，建議泡腳選擇的中藥材以入足厥陰肝經(jīng)藥物為主，并可加入適量引經(jīng)藥醋。建議加入益母草30克、烏藥30克、青皮30克，以及紅花10克、川芎10克，再加入2升清水和50毫升醋，以大火煮開后轉(zhuǎn)為小火再煎煮半個(gè)小時(shí)，之后把煮好的藥放涼，連帶著藥渣一起來(lái)泡腳。注意藥水量以浸泡過(guò)腳踝為宜，如果藥水不夠可多加一點(diǎn)溫清水。

在上面的文章里面我們介紹了女性朋友常見的一種癥狀，那就是痛經(jīng)了，我們知道痛經(jīng)的出現(xiàn)容易給女性朋友帶來(lái)多方面的麻煩，所以我們建議女性朋友要做好對(duì)于痛經(jīng)的預(yù)防，一旦出現(xiàn)痛經(jīng)可以采用上文介紹的泡腳方法去治療。