焦慮性神經(jīng)癥的治療方法？
現(xiàn)在的社會競爭越來越大，隨之而來的就是越來越多的人有了更多的壓力。當(dāng)壓力大了就會轉(zhuǎn)變成焦慮性神經(jīng)癥，這些因為壓力而帶來的焦慮可能并不是很嚴重的病，所以也不必太過擔(dān)心。保持好的心態(tài)和輕松地感覺對于壓力大的人是有必要的。小編現(xiàn)在就來說說焦慮性神經(jīng)癥治療的問題。
(1)廣泛性焦慮癥：
是以經(jīng)常或持續(xù)的，無明確對象或固定內(nèi)容的緊張不安，或?qū)ΜF(xiàn)實生活中某些問題，過分擔(dān)心或煩惱為特征，這種緊張不安、擔(dān)心或煩惱與現(xiàn)實很不相稱;常伴有植物神經(jīng)功能亢進，運動性緊張和過分警惕。
(2)驚恐發(fā)作：
是以反復(fù)出現(xiàn)強烈的驚恐狀態(tài)，伴頻死感或失控感，可有嚴重的植物神經(jīng)癥狀。
(3)一個月內(nèi)至少有驚恐發(fā)作3次，每次發(fā)作不超過2小時，明顯影響日?；顒?。
藥物治療對該病有明顯療效，但心理治療有減輕焦慮的作用，一般應(yīng)在藥物控制焦慮的基礎(chǔ)上適當(dāng)配合心理治療。
心理治療： 是治療本病的基本方法，常用者有：
(1)集體心理治療;
(2)小組心理治療;
(3)個別心理治療;
(4)森四療法。
心理治療由醫(yī)生向病人系統(tǒng)講解該病的醫(yī)學(xué)知識，使病人對該病有充分了解，從而能分析自己起病的原因，并尋求對策，消除疑病心理等，減輕焦慮和煩惱，打破惡性循環(huán)。并予講解治療方法，使患者主動配合，充分發(fā)揮治療作用。個別心理治療是在集體或小組治療的基礎(chǔ)上針對個別患者的具體情況進行心理輔導(dǎo)。森田療法，主張順應(yīng)自然，是治療神經(jīng)衰弱的有效方法之一。有條件的醫(yī)院也可以選用。
好了，聽了上面這些小編的介紹，是不是覺得焦慮性神經(jīng)癥的治療并不是我們想象中的那么的困難呢。在這樣殘酷的現(xiàn)實生活中有壓力是正常的，如果你有焦慮性神經(jīng)癥或者你身邊的朋友有這樣類似的癥狀，快點把這篇文章分享給她吧。
