提起結(jié)石，相信大家對此應該也都不是很陌生，這是一種會讓人很痛苦的毛病，大多數(shù)都是由于生活中的不良習性所引起的，下面我們就來通過這篇文章了解一下膽結(jié)石的原因，膽結(jié)石的預防以及膽結(jié)石怎么辦吧？希望能對大家有幫助。

男孩做這事膽囊竟長26顆結(jié)石

近日，一個8歲男童特別愛吃肉，餐餐不離葷，早飯也喜歡用紅燒肉湯拌飯，膽囊里竟長了26顆結(jié)石！

浙江衢州男孩明明，上小學二年級，比一般孩子高些，但是84斤的體重還是讓他顯得有些胖。從上周開始，明明就沒有去學校，因為膽結(jié)石反復發(fā)作腹痛，輾轉(zhuǎn)在村衛(wèi)生室、鎮(zhèn)衛(wèi)生院掛針。

周末，明明在家?guī)椭鴭寢屢黄饎兘圩?，突發(fā)陣發(fā)性的腹部絞痛，這種疼痛比前幾天都來的嚴重，衛(wèi)生院的醫(yī)生建議還是盡早解決根本問題——膽結(jié)石。第二天，明明在醫(yī)院通過手術(shù)取出了26顆結(jié)石，顆顆4-5毫米↓

結(jié)石究竟是怎么來的？

主任分析，這與孩子的生活習慣有很大的關系。據(jù)明明的父親介紹，明明比較挑食，不喜歡學校的飯菜，上學的時候經(jīng)常不吃中飯，放學了就不停地吃零食，晚飯則無肉不歡，就連炒在菜里面的肉絲也挑的干干凈凈。

甚至，有時候早飯也喜歡用紅燒肉湯拌飯。 做到這幾點，讓孩子不得膽結(jié)石

注意衛(wèi)生

小孩子天性活潑，很容易接觸到更多的污染源，是蛔蟲感染的高發(fā)人群，而一旦蛔蟲進入到人體膽道或膽囊，產(chǎn)卵或死亡，都會形成結(jié)石核心，并逐漸發(fā)展成為膽道結(jié)石或膽囊結(jié)石。

適量運動

很多父母出于安全考慮，或由于工作等原因，往往希望孩子能安安靜靜地呆在家里。

但長時間呆在室內(nèi)也是不利于孩子正常發(fā)育的，而適量的運動，能促進孩子的腸胃蠕動，增強孩子的消化功能，有助于孩子把體內(nèi)的代謝廢物排出體外，對預防膽結(jié)石也有著一定的效果。

怎樣預防膽囊結(jié)石

膽囊結(jié)石形成的原因較為復雜，但膽汁中成分的改變，特別是膽鹽與膽固醇在膽汁中含量的變化，是膽結(jié)石形成的一個重要因素。正常情況下，這二者在膽汁中保持一定的比例關系。

膽固醇是溶解狀態(tài)，隨膽汁排出。如果膽鹽過少，或者膽固醇過多，二者失去正常的比例關系，膽固醇便處于過飽和狀態(tài)，膽汁中過多的膽固醇便沉淀下來，形成結(jié)石。

如同時膽囊還有炎癥、蛔蟲卵、壞死組織及膽色素者，結(jié)石就更易形成。而糖可刺激胰島β-細胞分泌胰島素，胰島素可使膽固醇增加，導致膽汁中膽固醇處于過飽和狀態(tài)，促使膽結(jié)石形成。

那么，我們平時愛怎樣預防膽囊結(jié)石呢？

教授指出，預防膽囊結(jié)石應從以下幾個方面入手。

不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。

人們認為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。

控制肉類和動物內(nèi)臟的攝入量，因為肉類代謝產(chǎn)生尿酸，動物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此，日常飲食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。

太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小于5克。

據(jù)統(tǒng)計，90%以上的結(jié)石都含鈣，而草酸鈣結(jié)石者約占87.5%。

如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。

得了膽結(jié)石怎么辦

膽囊結(jié)石在初期對身體的影響較輕，隨結(jié)石存留時間的延長，其對膽囊的損害和功能的影響逐漸加重，可形成慢性膽囊炎、急性膽囊炎、膽囊積水、膽囊萎縮、膽囊癌等一系列病理改變。如膽囊結(jié)石進入膽總管，形成膽總管繼發(fā)性結(jié)石，還可引發(fā)急性膽管炎和急性胰腺炎等嚴重并發(fā)癥，有時候病情十分兇險。

那么患了膽囊結(jié)石該怎么辦呢？

首先，讓我們來了解一下膽囊在人體的位置及其生理功能。膽囊呈梨形，長約7~9cm，寬2.5~3.5cm，其容積為30~50ml。底部游離，體部位于肝臟臟面膽囊床內(nèi)，頸部呈囊狀與膽囊管相連，稱哈德門(Hartmann)氏袋，結(jié)石常嵌頓于此。

膽囊在人體中是一個消化器官，它不僅有儲存、濃縮、排泄(收縮)膽汁的功能，在膽總管下端有梗阻情況時還有調(diào)節(jié)肝內(nèi)外膽道壓力的重要作用。

為什么有的人會得膽囊結(jié)石，而有的人不得呢？膽囊結(jié)石究竟是怎么形成的呢？

膽囊結(jié)石形成的原因較為復雜，且絕大多數(shù)為膽固醇結(jié)石，正常時膽囊內(nèi)促進與對抗膽固醇結(jié)晶聚合的力量形成一種動態(tài)平衡。但在一些病理情況下，膽汁中各種成分的改變，特別是膽鹽與膽固醇在膽汁中含量的變化，是膽結(jié)石形成的一個重要因素。當然，膽結(jié)石的形成還與膽固醇、非結(jié)合膽紅素含量的增加、膽道的寄生蟲及細菌感染等因素有關。

哪些人和哪些不良生活習慣容易導致膽囊結(jié)石？

1、女性

膽結(jié)石病人中女性約占70%。且懷孕次數(shù)越多，發(fā)病率越高，其原因是由于女性雌激素水平高。

2、發(fā)病年齡

大多的流行病學研究表明，膽囊結(jié)石的發(fā)病率隨著年齡的增長而增加。

3、體質(zhì)肥胖

肥胖者體重超過正常標準15%者，膽囊結(jié)石的發(fā)病率比正常人高5倍。20歲至30歲的肥胖女性膽結(jié)石發(fā)病率比正常體重的同齡人高5-6倍，其原因是肥胖者體內(nèi)膽固醇轉(zhuǎn)換率較正常人高，使膽汁內(nèi)膽固醇排泄量增多容易析出，易形成結(jié)石。

4、地區(qū)差異

不同國家和地區(qū)發(fā)病率存在一定差別，我國以北京、上海、西北和華北地區(qū)膽囊結(jié)石發(fā)病率較高。

5、不吃早餐及餐后零食

長期不吃早餐會使膽汁濃度增加，膽汁在膽囊內(nèi)潴留時間過長，有利于細菌繁殖和膽固醇結(jié)晶析出，容易促進膽囊結(jié)石的形成。

6、某些疾病

患肝硬化、糖尿病、腎炎、甲狀腺功能低下、溶血性疾病等容易得膽囊結(jié)石。

7、細菌感染

膽囊炎和膽囊結(jié)石常同時存在，互相影響，也可以這樣說，膽囊炎癥為結(jié)石形成創(chuàng)造了條件，凡是膽囊感染性炎癥病變，不經(jīng)治療，或者雖然經(jīng)過治療，但經(jīng)久不愈，遲早會有形成結(jié)石的可能。

8、長期服用某些藥物

如避孕藥及降血脂藥物等。

9、腹部手術(shù)

如迷走神經(jīng)切斷、全胃切除術(shù)及小腸遠端廣泛切除術(shù)等。

結(jié)語：千萬不要小看了一些不良生活習慣會給我們帶來的危害，希望本篇文章能夠給大家?guī)硪欢ǖ膸椭綍r一定要注意好一些生活的小細節(jié)，至于這樣才能讓整個人的身體狀況變得更好，避免一些坑爹的毛病出現(xiàn)，比如結(jié)石，嚴重的話會讓人痛不欲生。