口水這種液體想必大家都不會(huì)陌生吧，每個(gè)人在生活中都有口水，但很多人都認(rèn)為口水十分惡心，甚至認(rèn)為口水十分不干凈，其實(shí)這種這種認(rèn)知十分錯(cuò)誤，因?yàn)榭谒粌H很衛(wèi)生，對(duì)于身體健康還有著諸多的好處，當(dāng)然了，別人的口水自己覺得惡心是肯定的事情。

口水的好處

那么在生活中口水可以發(fā)給我們帶來哪些好處呢？

一、保護(hù)口腔

口水可以幫助我們保護(hù)口腔健康，減少口腔疾病出現(xiàn)的幾率，因?yàn)榭谒兄鴿?rùn)滑口腔的作用，而在生活中口腔內(nèi)部十分干燥，很有可能會(huì)出現(xiàn)口腔黏膜受損這種情況，而口水能夠起到潤(rùn)滑的作用。

此外口水中還含有大量的溶菌酶以及分泌型免疫蛋白球A等可以滅殺細(xì)菌的成分，這些成分能夠有效減少口腔中有害細(xì)菌的出現(xiàn)，并且?guī)椭藗儽Ｗo(hù)牙齦，預(yù)防口腔疾病，因此在口水對(duì)于保護(hù)口腔有著良好的效果。

二、促進(jìn)傷口愈合

如果你在野外受傷了，或這在家中不小心被劃傷了，此時(shí)身邊正好沒有止血的藥物，那么要如何處理呢？其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，我們可以在傷口處涂抹一些口水便有著顯著的功效，因?yàn)榭谒泻写罅康母唤M蛋白能夠有效的幫助人們縮短傷口愈合的時(shí)間。

所以在應(yīng)急時(shí)刻發(fā)現(xiàn)身邊沒有止血的藥物，不妨用口水來實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。

三、清洗口腔

如果沒有口水，我們口腔之中從殘留的食物殘?jiān)赡軙?huì)比現(xiàn)在多上數(shù)倍甚至是數(shù)十倍，人的口水每天分泌的數(shù)量可以達(dá)到1000至1500毫升，這些口水在口腔中不斷的流動(dòng)，能夠有效清除口腔中的食物殘?jiān)?，保護(hù)好口腔衛(wèi)生。

這樣便可以減少口腔中細(xì)菌滋生的情況出現(xiàn)，讓身體更加的健康。

四、促進(jìn)消化

口水還有促進(jìn)消化的能力，因?yàn)榭谒例X將食物碾碎之后，會(huì)被口水黏合成為一個(gè)個(gè)食物團(tuán)，這些食物不僅更好吞咽，同時(shí)也可以讓胃酸能夠更好的接觸到它們，讓胃可以輕松消化這些食物。

此外，口水中還含有淀粉酶，能夠?qū)⑹澄镏械牡矸鄯纸獬蔀辂溠刻?，讓食物在口腔之中變開始被消化，能夠有效減少胃部的工作壓力，保護(hù)胃部的健康。

五、抗癌

口水其實(shí)還有抗癌的功效，有科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，口水可以消除身體內(nèi)部的超氧自由基，而這種物質(zhì)便是癌癥發(fā)作的主要原因之一，因此在生活中可以不時(shí)的吞咽口水，這樣便可以消滅身體內(nèi)部的超氧自由基，減少自身患上癌癥的幾率了。

當(dāng)然，用口水抗癌最有效的方法莫過于吃，在吃東西的同時(shí)充分的咀嚼食物，讓口水和食物完全融合后在吞入腹中，這樣便可以最大效果的清除身體內(nèi)部的超氧自由基了。

六、保護(hù)牙齒

口水同時(shí)還有著保護(hù)牙齒的功效，因?yàn)榭谒泻械暮芏嘣乜梢詭椭藗冋{(diào)節(jié)口腔酸堿度，將口腔環(huán)境維持在堿性狀態(tài)下，減少酸性的環(huán)境導(dǎo)致牙齒遭受損害的情況出現(xiàn)。并且口水之中含有的鈣離子、根離子等元素，可以幫助人們保護(hù)牙齒之上的琺瑯質(zhì)。

所以我們?cè)谏钪校梢越?jīng)常用舌頭將口水涂抹在自己的牙齒上，這樣便可以讓牙齒得到更好的保護(hù)了。

七、對(duì)抗衰老

口水還可以幫助人們對(duì)抗衰老，因?yàn)榭谒杏兄环N名為“口水腮腺激素的物質(zhì)”，它們能夠讓人更加聰明，對(duì)于面部有著良好的保護(hù)效果，而女人用自己的口水涂抹面部還能夠有效的清除面部的皺紋。

因此在生活中想要對(duì)抗衰老的朋友不妨用口水涂抹面部。

口水每個(gè)人都會(huì)有，但是很少有人會(huì)重視口水對(duì)于自身的作用，甚至很多人認(rèn)為口水是不潔之物，其實(shí)這種認(rèn)知十分錯(cuò)誤，因?yàn)榭谒軌驇椭覀冇行У谋Ｗo(hù)身體健康，甚至還可以幫助我們對(duì)抗癌癥，而僅因?yàn)榭谒侨梭w的一種分泌物變覺得它很不衛(wèi)生是一種錯(cuò)誤的認(rèn)知。

結(jié)語：我們?cè)谏钪邢胍Ｗo(hù)好身體的健康，不妨通過口水來實(shí)現(xiàn)，因?yàn)槭褂每谒畞肀Ｗo(hù)身體健康，不僅能夠輕松預(yù)防疾病等危險(xiǎn)情況，還不會(huì)危害到身體的健康，因此我們?cè)谏钪邢胍Ｗo(hù)健康就要重視口水的作用。