肝臟是重要器官，能夠參與到身體的代謝調(diào)節(jié)過程中，在身體中起著氧化、存儲肝糖、分泌蛋白質(zhì)合成等作用，肝臟在消化系統(tǒng)中會生產(chǎn)出膽汁，對于調(diào)節(jié)身體很有益處。但是，在生活中我們會發(fā)現(xiàn)肝病成了當(dāng)前不少人防不勝防的疾病，很多人患上肝病。在工業(yè)發(fā)達(dá)城市，更多的人肝臟會出現(xiàn)問題。

造成這樣的情況一方面是因為外界環(huán)境的原因，空氣污染成了當(dāng)前人們揪心的事情，空氣的粉塵顆粒物要是過多，是會在人們呼吸的時候進(jìn)入到呼吸道，影響到呼吸，在肝臟部位形成沉淀，對肝臟造成很大的傷害;另一方面則是人們飲食的不科學(xué)，很多食物中其實有過多的污染物，這樣的污染物要是攝取過多對于健康是有傷害的。其實，就觀察身體來說，要是出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象，暗示你應(yīng)該保護(hù)肝臟了，下面來看看。

1、黝黑的皮膚

皮膚的好壞，人們能夠一覽無余的看出來，粉嫩的皮膚是人人渴望得到的，但是，真正達(dá)到這樣狀態(tài)的皮膚少之又少，更多的時候，皮膚會顯露出一種黝黑的顏色。并且，這樣的黝黑會讓人一眼就看出身體出現(xiàn)病變。

而出現(xiàn)這種顏色的皮膚往往是因為肝臟出現(xiàn)病變導(dǎo)致的，這是因為肝臟是身體的排毒器官，身體中毒素的排出，需要肝臟的參與，肝臟在進(jìn)行新陳代謝的時候，會把身體中的雜質(zhì)排出體外，但是，當(dāng)新陳代謝出現(xiàn)紊亂，則會在皮膚顯現(xiàn)出來，造成皮膚表面變得非常黝黑。

以我們攝取食物中的鐵元素來說，肝臟對于鐵元素有著非常重要的作用，積蓄在身體中的鐵元素遭到了代謝紊亂是會影響到肝細(xì)胞的正常運(yùn)行，肝細(xì)胞遭到了破壞，是會加重血液中鐵元素的流動，造成血液中鐵的含量增多，導(dǎo)致臉色變黑。

對于男性來說，飲食不規(guī)律往往會在皮膚上顯現(xiàn)出來，而對于經(jīng)期紊亂的女性來說，也是會常常出現(xiàn)這樣的情況，當(dāng)察覺到臉色變得黝黑，一定要警惕是不是肝臟受到了傷害，并且要及時的進(jìn)行保護(hù)肝臟。

2、較多的粉刺

粉刺、痤瘡是當(dāng)前不少青年人懊惱的事情，有了這樣的情況對于青年人的交際都有非常大的影響，粉刺是一種慢性炎癥的皮膚病，對于青春期的男女特別的“鐘情”。

其實，粉刺的產(chǎn)生往往是因為身體中皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺堵塞、細(xì)菌感染、炎癥導(dǎo)致的。進(jìn)入青春期，會讓人們體內(nèi)雄性激素的含量迅速提升，會促進(jìn)皮脂腺的發(fā)育，產(chǎn)生大量的皮脂，同時，毛囊皮脂腺導(dǎo)管發(fā)生異常會造成堵塞，皮脂排出出現(xiàn)障礙，形成了粉刺。

身體中的黃體荷爾蒙對于皮脂的分泌有非常大的影響，但是，肝臟卻會破壞黃體荷爾蒙，讓黃體荷爾蒙失去平衡，肝臟功能降低會造成皮脂分泌不斷的增多，最終，導(dǎo)致粉刺的產(chǎn)生。

3、食欲不振

飲食是保健身體的前提，合理飲食，能夠讓你得到健康的身體。但是，在生活中有些時候，即使是最喜歡的食物擺在面前，不少人還是很少去食用的，造成這樣的情況往往就是食欲不振引起的。而有這種食欲不振的情況，則是肝臟出現(xiàn)了問題。

肝臟是身體最大的消化腺，肝臟功能不好的人消化能力是要遠(yuǎn)遠(yuǎn)弱于正常人的，當(dāng)肝臟出現(xiàn)“超載”的情況，是會有食欲不振的感覺。同時，還會有食后脹滿、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。

4、視力不好

在生活中，很多人的視力越來越差，戴眼鏡成了常態(tài)，不戴眼鏡的人很少。但是，你知道嗎？造成視力低下，和肝臟功能有非常大的影響。

肝功能減弱會造成身體維生素代謝出現(xiàn)紊亂，這樣的維生素會導(dǎo)致夜盲癥的發(fā)生，進(jìn)而導(dǎo)致視力更差。

5、犯困

春天，犯困的人有很多，犯困是一種生理作用，出現(xiàn)犯困其實是因為肝臟出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，肝功能不好的人往往是因為肝細(xì)胞受到了傷害，而這樣的肝細(xì)胞受到傷害會導(dǎo)致血清轉(zhuǎn)氨酶的含量增高。

而能夠抑制這種轉(zhuǎn)氨酶的膽堿酯酶的含量會減少、降低，膽堿酯酶是一種能夠調(diào)節(jié)身體的物質(zhì)，這種物質(zhì)要是過少是會造成身體免疫力下降，進(jìn)而會讓人有困倦的感覺。

結(jié)語：通過上面關(guān)于身體出現(xiàn)一些病變的簡單描述，相信大家對于這樣的表現(xiàn)狀況有了更多的了解，這樣的情況在很多人看來很常見，卻不想，對于健康是有傷害的，是能夠顯明你的肝臟出現(xiàn)了病變，希望大家能夠多多注意，在以后的生活中多多的觀察，通過這些方面來知道身體出現(xiàn)哪些問題，保護(hù)肝臟的同時，獲得健康的身體。