感冒是一年四季都容易患上的疾病，不即使治療很可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的病癥的發(fā)生，那么我們?cè)诟忻暗臅r(shí)候要如何服用藥物呢，下面就為網(wǎng)友們介紹感冒藥的使用方法與技巧，一起學(xué)習(xí)吧。

感冒服藥全攻略

感冒初發(fā)

姜醋茶或板藍(lán)根

感冒發(fā)病很急，可能只是睡了一覺，醒來(lái)鼻子就塞住了，也可能只是一個(gè)小時(shí)的時(shí)間你就開始噴嚏不止。打噴嚏是最常見的征兆，因?yàn)榇驀娞缁蛘邍娞缜暗谋前W是病毒進(jìn)入呼吸道的反應(yīng)。

這種情況下，你適合喝點(diǎn)姜醋茶，或一大杯板藍(lán)根。悶上被子睡一大覺，多半第二天早上就好了。

癥狀暴發(fā)

白加黑配合感冒清熱沖劑

如果癥狀沒有緩解，就會(huì)發(fā)展成普通感冒，也就是我們常說的傷風(fēng)，會(huì)有咽干、喉癢或灼熱感，發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后可有打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等一系列癥狀。普通感冒我們不需要立刻服用抗病毒藥，只要吃些緩解癥狀的藥物就可以了，建議去藥店買盒白加黑，配合感冒清熱沖劑。

流行性感冒是別人傳給你的，癥狀與傷風(fēng)不大一樣。畏寒、發(fā)熱，體溫可高達(dá)39℃~40℃，同時(shí)患者感到頭痛、全身酸痛、軟弱無(wú)力，且常感眼干、咽干、輕度咽痛。部分病人可有噴嚏、流涕、鼻塞。有時(shí)可見胃腸道癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等。如果你要是忽然發(fā)生了這一系列的癥狀，請(qǐng)千萬(wàn)注意，這就是流感，可適當(dāng)服用抗病毒藥，市場(chǎng)上最常見的是抗病毒膠囊/顆粒、清開靈口服液、感康等。

感冒第三天，無(wú)論是普通感冒還是流感，其癥狀都已經(jīng)達(dá)到了高潮。如果是普通感冒就要繼續(xù)堅(jiān)持服用感冒藥，但是要記住，不要因?yàn)榘Y狀加重而換藥，感冒藥是要吃到痊愈的，不可以隨便亂吃亂換，還有服用的劑量也不要隨著病癥的加重而增加，該吃多少就吃多少。

因?yàn)榇藭r(shí)人體免疫力比較弱，容易并發(fā)細(xì)菌感染。咳黃痰是細(xì)菌感染的證據(jù)，一旦查出有感染性炎癥，必須遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗生素。

癥狀減輕

普通感冒在第四天，基本癥狀已經(jīng)消失了，甚至鼻塞現(xiàn)象也會(huì)緩解，但是鼻涕會(huì)繼續(xù)流，所以判斷感冒是否痊愈，是否流鼻涕是一個(gè)重要的指標(biāo)。鼻涕會(huì)伴隨你的感冒始終。只要還流鼻涕，你就是沒痊愈。流感此時(shí)基本已經(jīng)退燒了，胃腸道癥狀將徹底消除。但其他癥狀依然在繼續(xù)中，接著吃藥，別停。

痊愈和后續(xù)問題

一般到了第七天，普通感冒基本已經(jīng)痊愈了，藥吃到今天也可以停了。流感要看今天過后是否還有乏力癥狀，如果沒有了就可以停藥了，如果有此癥狀可能會(huì)拖延幾天，不過已無(wú)大礙了。

在自我藥療一周后如病情仍未好轉(zhuǎn)或者病情加重，應(yīng)迅速去醫(yī)院治療。

防治感冒

1、喝雞湯

美國(guó)有兩家臨床醫(yī)療中心報(bào)道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食蘿卜

實(shí)踐證明，蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

3、糖姜茶合飲

因感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食鹽

實(shí)驗(yàn)證明，少吃點(diǎn)含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對(duì)防治感冒大有益處。

5、沖服蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。

6、服酵母

美國(guó)加利福尼亞大學(xué)達(dá)斯古普塔教授在試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，在制作面包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細(xì)胞內(nèi)繁殖擴(kuò)散的成分，能治療普通感冒，但對(duì)流行性感冒無(wú)效。

7、多吃佐料

美國(guó)威斯康星大學(xué)研究認(rèn)為，生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。美國(guó)癌癥研究院在不久前透露，大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料，可使感冒早愈。

8、食醋滴鼻、熏蒸

將食醋以冷開水稀釋，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每側(cè)鼻孔滴入2-3滴，對(duì)治療感冒及流行性感冒有很好的療效。尤其是感冒初期，療效更佳，食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間，用食醋滴鼻有可靠的預(yù)防作用。另外，食醋熏蒸也可治療感冒，即將100克食醋放在火爐上熏蒸，室內(nèi)不僅頓時(shí)生香，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內(nèi)的感冒病毒，能有效地防治感冒發(fā)生。感冒流行期間，每日最好熏蒸食醋1-2次

9、搓手

由于手拇指根部(醫(yī)學(xué)上稱為大魚際)肌肉豐富，伸開手掌時(shí)，明顯突起，占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關(guān)系密切。每日搓搓，對(duì)于改善易感冒的體質(zhì)大有益處。其方法是：對(duì)搓兩手大魚際，直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一只手固定，轉(zhuǎn)另一只手的大魚際，兩手上下交替。兩個(gè)大魚際向相反方向?qū)Υ?，大約搓一到兩分鐘，整個(gè)手掌便會(huì)發(fā)熱。這樣做可促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化身體新陳代謝，所以能增強(qiáng)體質(zhì)，故而不易感冒。

10、按摩鼻翼

兩手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側(cè)。每日上下午和按摩15-30次，以局部紅、熱為度。一法可改善鼻部血液循環(huán)，促進(jìn)粘膜細(xì)胞分泌，并通過纖毛的“定向擺動(dòng)”，將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。

11、穴位按摩

用雙物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用魚際穴周圍的肌肉發(fā)達(dá)區(qū)，揉搓鼻腔兩側(cè)由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區(qū)1。按摩涌泉穴和足心，直至發(fā)熱，使這兩個(gè)區(qū)域的經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行正常。這樣可預(yù)防風(fēng)寒侵入，拒敵于大門之外。

12、針灸治法

我國(guó)的針灸對(duì)感冒頗有療效。當(dāng)您患感冒時(shí)，盡早去針灸，可以使鼻塞、頭痛立桿見影地減輕，并能使增高的體溫經(jīng)過一晝夜?jié)u漸恢復(fù)正常。由于針灸通過經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用，使體內(nèi)免疫功能增強(qiáng)，故療效可靠。治療感冒的有效穴位是：上星、印堂、風(fēng)池、迎香、合谷、外關(guān)。留針15分鐘，每日針一次，一般2-3次可痊愈。

13、多睡覺

美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，人在睡眠時(shí)，體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì)，有增強(qiáng)人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康復(fù)。因此提出睡眠也是一種治療方式，特別是對(duì)感冒尤為適用。

14、呼吸蒸氣

在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯于其上，對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運(yùn)動(dòng)，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次。此法治療感冒，特別是初發(fā)感冒效果較好。

15、冷水洗面

此法一般從夏季開始，秋冬不輟，以增強(qiáng)適當(dāng)性。每日早晚堅(jiān)持用冷開水洗臉，這樣可增加面部的血液循環(huán)，提高抗病、耐寒能力，從而預(yù)防感冒的發(fā)生。

結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)在你知道如何正確的使用感冒藥物了吧，在不同的時(shí)期要選擇正確的藥物，否則是藥三分毒，必將對(duì)我們的身體有所損害，我們也可以通過食療的方法治療感冒哦。