女人婚前不注意什么事情也會(huì)得婦科疾病呢？在生活中，很多女人得了婦科病卻不知道原因，這知道導(dǎo)致婦科病的原因有哪些嗎？怎樣預(yù)防婦科病，才能保證女性健康呢？下面我們一起來看看婚前哪些事情也要引起注意呢？

婦科病對于女人來說，是一件很頭疼的事情，不僅難以治愈，還要忍受身體和心理上的雙重折磨，我們來看看怎么回事吧！

原來婚前這些行為也會(huì)讓你得婦科病？女人千萬要注意

婦科病越來越普遍化，很多單身女人說，我平時(shí)很在意個(gè)人衛(wèi)生，常洗澡、常換洗內(nèi)衣、每天清洗，為什么還是得婦科病呢？是什么原因呢？今天小編給大家看看幾個(gè)原因。

1、使用的姨媽巾不合格

很多女性朋友生活非常檢點(diǎn)，但也得了婦科病。主要原因是衛(wèi)生巾不合格，市面上大部分衛(wèi)生巾是再生紙制造而成。

什么是再生紙？就是從垃圾里分揀來的紙?jiān)俅渭庸ざ傻募?，它含有大量的幽門螺桿菌、大腸桿菌、痢疾桿菌等。很多女性朋友小便的時(shí)候，用衛(wèi)生紙擦拭，導(dǎo)致細(xì)菌感染。

2、內(nèi)褲化纖成分導(dǎo)致

化纖材料的內(nèi)褲透氣性差、吸水差，悶熱潮濕的環(huán)境繁殖了大量的細(xì)菌，建議購買純棉內(nèi)褲。

3、內(nèi)褲掉色

添加了染料的內(nèi)褲往往含有大量的甲醛，從而引起皮膚過敏，導(dǎo)致私處炎癥發(fā)生。所以一定要選擇質(zhì)量優(yōu)良的內(nèi)褲。

4、特殊的生理結(jié)構(gòu)

女性生理結(jié)構(gòu)復(fù)雜，非常容易導(dǎo)致感染，因而建議每天清洗。需要注意的是，不用每次都用清洗液，防止清洗液影響那處的自我修復(fù)能力。

5、其它原因

生活混亂，最容易導(dǎo)致婦科病的發(fā)生，尤其要引起足夠的重視。

得婦科病一般來說是因?yàn)椴恍l(wèi)生的生活和不良的生活習(xí)慣而導(dǎo)致的，下面我們一起來看看哪些原因會(huì)導(dǎo)致婦科疾病。

導(dǎo)致婦科病的原因

1.女性初潮的時(shí)候，如果自己沒有注意衛(wèi)生，是比較容易得婦科病的，因?yàn)檫@時(shí)候年齡還比較小，對于婦科的保健還不是很在意，也并不了解，但這個(gè)時(shí)候是婦科炎癥的多發(fā)時(shí)期。

2.在生活中不注意平時(shí)的飲食，不注意休息，工作超負(fù)荷，久坐不動(dòng)，這些都有可能引起類似月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等疾病。

3.在女性日常生活中如果不能做到衛(wèi)生保健，或是對于這方面不夠重視，經(jīng)常因?yàn)閼械?，拖延或是不?jīng)常換洗內(nèi)褲，清洗;或是有夫妻生活，但是沒有注意衛(wèi)生，有細(xì)菌侵入體內(nèi)就會(huì)引發(fā)感染，最終會(huì)導(dǎo)致婦科炎癥，或盆腔炎、子宮糜爛等婦科疾病。

4.有的是因?yàn)樯钪杏幸恍┎涣嫉纳盍?xí)慣，有超過一個(gè)伴侶，有吸煙喝酒習(xí)慣，這些都讓女性更有可能患上婦科疾病。

5.因?yàn)楸茉胁划?dāng)進(jìn)行人工流產(chǎn)的，或是在產(chǎn)后沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理都會(huì)有患上婦科病的危險(xiǎn)，這兩種情況出現(xiàn)以后，女性的生殖系統(tǒng)都處于非常脆弱的狀態(tài)，需要更加注意衛(wèi)生和通風(fēng)透氣，否則很容易被感染。

女性日常五招自檢方法

“每個(gè)月對身體進(jìn)行常規(guī)自我檢查，是預(yù)防任何疾病的好基礎(chǔ)”。專家為女性朋友介紹以下幾種自檢方法。

1.觀察每月出血量

伴隨月經(jīng)而來的出血量如發(fā)生變化，一般來說都需要警惕。

2.觀察白帶

正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物，伴隨行經(jīng)周期，它的稀薄度與量會(huì)有些微變化，如明顯增多等，則需重視。

3.及時(shí)排查疼痛源頭

如下腹部、腰背部或骶尾部經(jīng)常有疼痛感，或嚴(yán)重的痛經(jīng)，都需注意，有可能是盆腔神經(jīng)受腫瘤壓迫，或各種癥狀引發(fā)不規(guī)律宮縮，嚴(yán)重的腫瘤壓迫宮頸，妨礙血流，會(huì)引起嚴(yán)重痛經(jīng)。

4.警惕壓迫感引起的排尿、排便困難

如果子宮內(nèi)發(fā)生如肌瘤方面的病變，有可能會(huì)壓迫到你的膀胱、直腸及輸尿管等部位，發(fā)生排尿、排便困難及腰酸背痛等癥狀。

5.自我摸觸

空腹平躺，略彎雙膝，放松腹部，摸觸下腹部，由輕到重，如果有較大的腫塊是可以發(fā)現(xiàn)的。

婦科疾病如何預(yù)防？

女性生殖系統(tǒng)的疾病即為婦科疾病，包括子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。婦科疾病是女性常見病、多發(fā)病。

但由于許多人對婦科疾病缺乏應(yīng)有的認(rèn)識(shí)，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習(xí)慣等，使生理健康每況愈下，導(dǎo)致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。那么，婦科疾病應(yīng)該如何預(yù)防呢？

1、常做仰臥起坐

運(yùn)動(dòng)是預(yù)防疾病的通用方法，多鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力，這也是女性預(yù)防婦科病的方法。女性預(yù)防婦科病可以常做仰臥起坐。

我們的腹股溝有很多穴位和毛細(xì)血管，當(dāng)我們做仰臥起坐時(shí)，腹股溝的血管得到運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)腹部血液循環(huán)，緩解女性婦科疾病。

做仰臥起坐時(shí)也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰臥時(shí)吸氣，觸墊時(shí)屏氣收腹，然后當(dāng)腹部有脹感時(shí)快速呼氣，向前引體低頭完成動(dòng)作。

2、適齡生育

有相關(guān)的研究資料表明，如果女性有一次完整的孕育過程，可以增加10年的免疫力，可以減少子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等婦科癌癥的發(fā)生幾率，同時(shí)可以緩解痛經(jīng)、推遲更年期。

3、定期進(jìn)行婦科病檢查

要定期進(jìn)行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每1年檢查一次，40歲以上婦女每半年檢查一次。

4、注意飲食營養(yǎng)

想要擁有健康的身體，飲食是不可缺少的一部分，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把體重控制在正常范圍內(nèi)，不要太胖也不要太瘦。

婦科病是女人的專屬病，女人一旦得了婦科病，后果不堪設(shè)想，因此，女人在生活中，要注意預(yù)防婦科疾病哦！

結(jié)語：通過上文的介紹，你知道女人婚前哪些行為會(huì)招惹上婦科疾病了嗎？很多人以為沒結(jié)婚的女人是不會(huì)得婦科疾病，其實(shí)，完全不是這樣的，導(dǎo)致婦科病的原因有很多，內(nèi)褲選不對也會(huì)讓你染上婦科病，希望上文能夠幫助大家哦！