寒冷的冬季有不少人因?yàn)橥饷娴暮洌眢w抵抗力不佳，感覺(jué)到了自己的腸胃發(fā)冷，發(fā)寒，冬天暖胃很關(guān)鍵，腸胃不好會(huì)引起腸胃消化功能紊亂，胃潰瘍，胃炎，此外腸胃功能下降，還會(huì)引起我們食欲不振，所以喝什么奶養(yǎng)胃很關(guān)鍵，那么在挑選暖胃喝什么茶的時(shí)候，我們要選擇什么樣的茶來(lái)養(yǎng)護(hù)自己的腸胃呢！

紅茶養(yǎng)胃護(hù)胃：

人在沒(méi)吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)--茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。

而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。

紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。

此外，紅茶還有抗氧化、延緩衰老，抗癌，提神消疲，生津清熱，殺菌消炎等功效。

普洱茶熟茶：

普洱茶茶性溫和，具有暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖等功效；.普洱熟茶才具藥理作用，生茶沒(méi)有，老生茶(生普)可以有。普洱熟茶因?yàn)槭墙?jīng)過(guò)渥堆，所以會(huì)產(chǎn)生一股熟味。

很多茶葉店可以試喝，好的普洱，不會(huì)有霉味，不苦不澀，茶湯顏色紅濃明亮，有的接近暗栗色，口感濃郁爽滑回甘。

普洱茶如果保存得當(dāng)，是會(huì)越陳越香的，不過(guò)購(gòu)買時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)在普洱茶的外包裝上有標(biāo)示保存期限，這是因?yàn)橐?guī)定食品必需要標(biāo)志，事實(shí)上消費(fèi)者在飲用普洱茶時(shí)，是可以不須在意的。紅茶干茶紅褐色，茶湯紅色或深紅色，較普洱偏淡一點(diǎn)。

事實(shí)上這兩種茶更推薦紅茶，尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)。

現(xiàn)在藥店也有些什么養(yǎng)胃茶，這個(gè)不了解，就不多說(shuō)了。

日常生活當(dāng)中養(yǎng)胃不光很關(guān)鍵，也是很重要的一項(xiàng)方法。是腸胃健康，促使新陳代謝排泄，幫助我們排泄掉身體中過(guò)多脂肪，不僅消化功能好也不會(huì)影響到脾胃，關(guān)于暖胃喝什么茶可以多喝一些普洱茶，紅茶，紅棗茶都是具有養(yǎng)胃功效的。