中醫(yī)失眠針灸方法
大家在出現(xiàn)失眠的情況之后,可以選擇中醫(yī)治療的方式。中醫(yī)治療失眠常常有中藥治療與針灸治療兩種情況,相信大家對于中藥治療失眠的方法應該不會感覺陌生。但是很多朋友對于針灸是怎么治療失眠都不是很了解。其實針灸治療失眠主要是采取刺激穴位的方式,那么具體針灸治療失眠該怎么做呢?下面來給大家介紹一下。
具體到針灸治失眠方面,中醫(yī)認為,失眠主要的病因在于心、脾、腎的功能失調(diào),所以通過穴位進行針灸治療時應以心經(jīng)的神門、脾腎兩經(jīng)都經(jīng)過的三陰交、頭部四神聰為主治區(qū)域。
1、因心脾兩虛導致失眠的患者常常感到頭昏目眩、心悸怔忡、容易出汗,治療時,在原有穴位基礎上加心俞、脾俞、足里三穴。
2、腎虛失眠者表現(xiàn)為頭昏耳鳴、腰酸、舌紅、脈細數(shù),治療時,在原有穴位基礎上加腎俞、太溪。
3、抑郁導致心神不安影響睡眠的,治療時,在原有穴位基礎上加太沖和靈道。
4、脾胃不和、消化不良造成失眠的,表現(xiàn)為脘悶不舒、暖腐吞酸、舌苔厚膩,治療時,在原有穴位基礎上加足三里、中脘二穴。
另外,獨穴也可以通過針灸方法實現(xiàn)失眠治療目的,這些穴位包括百會、神門、申脈、心俞、足三里、涌泉等。穴位針灸治失眠的同時如果能與心理、行為治療相結合,效果還會更明顯。
以上就是針灸治療中醫(yī)失眠的方法,大家在平時的時候可以嘗試著使用一下針灸治療中醫(yī)失眠的方法。但是需要注意的是,人體內(nèi)的穴道有很多,所以在選擇針灸治療的時候,一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院去針灸,這樣才不會出現(xiàn)扎錯穴道的情況。