風(fēng)熱感冒患者晚飯吃什么？
人們?cè)诨忌巷L(fēng)熱感冒之后，常常會(huì)變得非常虛弱，一般需要服用藥物才能夠徹底消除癥狀。而對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，飲食等方面的調(diào)理對(duì)于疾病的緩解，也可以起到不容忽視的作用。那現(xiàn)在小編就主要會(huì)講解一下風(fēng)熱感冒患者晚餐的具體安排方式，快來(lái)一起閱讀文章，以便加深認(rèn)識(shí)吧。
1、豆腐。感冒時(shí)選擇高品質(zhì)的蛋白質(zhì)能增加身體修復(fù)能力。高品質(zhì)的蛋白質(zhì)包括豆腐。豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富，有“植物肉”之稱。豆腐味甘微寒，能補(bǔ)脾益胃，清熱潤(rùn)燥，利小便，解熱毒。
2、冬瓜。中醫(yī)認(rèn)為冬瓜性涼，味甘淡，入肺、大腸、膀胱經(jīng)，具有清熱解暑、降暑解火的功效，是風(fēng)熱感冒患者的良好食物。煲冬瓜湯時(shí)，最好把冬瓜皮洗凈，連皮帶籽入鍋煮湯，利尿效果更好。
3、梨。梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風(fēng)熱感冒患者，可以用生梨一個(gè)，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會(huì)有很好的療效。
4、檸檬。檸檬中富含維他命C，具有抗菌作用、免疫效果、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，平時(shí)亦可多喝熱檸檬水，來(lái)保養(yǎng)身體，補(bǔ)充維他命C。感冒時(shí)一天喝上500至1000cc，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時(shí)，甚至可因此不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開(kāi)胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在風(fēng)熱或挾暑的感冒較合適。
小編在本文當(dāng)中介紹了很多食材，都比較適合風(fēng)熱感冒患者在晚上食用，因此在患病期間，就可以使用這些食材制作多種自己喜歡的食品，以能夠在一定程度上幫助緩解自身病情。另外，小編建議患者還要多喝白開(kāi)水，也會(huì)利于疾病的好轉(zhuǎn)。
