大家會(huì)不會(huì)經(jīng)常像小編一樣，經(jīng)常失眠呢？失眠的時(shí)候，人總會(huì)在床上翻來(lái)覆去的，卻還是睡不著，這些痛苦的經(jīng)歷也許只有我們這種失眠的人才知道。如果你和小編一樣經(jīng)常失眠的的，那么一定要到正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，確定失眠的原因。下面下小編就來(lái)告訴大家失眠要做什么檢查。

長(zhǎng)期失眠是種病，失眠主要由：因情緒波動(dòng)引致的情緒不良性失眠；睡眠習(xí)慣不良性失眠；睡眠習(xí)慣不良而造成的；環(huán)境不良因素造成的真正環(huán)境性失眠。失眠不但奪走健康，加重疲勞乏力、低熱畏寒、頭痛心煩、記憶力減退、頭痛、影響工作、學(xué)習(xí)和生活，機(jī)體免疫力下降并逐漸衰竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂。目前治療失眠目前有西藥療法、物理療法、中醫(yī)腦神經(jīng)平衡療法，建議及時(shí)就醫(yī)，檢查選取適合自己的療法。

可以采取解郁安神的措施進(jìn)行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個(gè)確診，確定后對(duì)證用藥進(jìn)行治療。

了解失眠的最重要方法是應(yīng)用腦電圖多導(dǎo)聯(lián)描記裝置進(jìn)行全夜睡眠過(guò)程的監(jiān)測(cè)。因?yàn)樗卟话埠桶滋焓人闹髟V有各種不同的原因，而腦電圖多導(dǎo)聯(lián)描記對(duì)于準(zhǔn)確診斷是必不可少的。

失眠和多種身體、心理疾病有著密切的關(guān)系。為確定失眠癥的類型、嚴(yán)重性、持續(xù)時(shí)間及失眠的原因，首先需進(jìn)行2周的觀察和記錄：包括就寢、起床時(shí)間，睡眠持續(xù)時(shí)間和質(zhì)量，夜間覺(jué)醒情況等主要癥狀與規(guī)律;記錄飲酒、含咖啡因飲料及用饕情況、生活習(xí)慣等等;其次進(jìn)行詳細(xì)的內(nèi)科系統(tǒng)檢查，必要時(shí)應(yīng)做心理分析、精神科檢查，如漢密爾頓焦慮、抑郁量表等。最后進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，明確睡眠整體情況，根據(jù)睡眠分期指導(dǎo)合適的選擇。

大家看了上小編為大家介紹的失眠要做什么檢查，相信大家現(xiàn)在都已經(jīng)知道了失眠要做什么檢查吧。失眠是會(huì)影響大家第二天的生活以及工作、學(xué)習(xí)。而長(zhǎng)期的失眠的話，會(huì)導(dǎo)致身體格外疲憊，做什么事都好像沒(méi)有什么勁。希望大家都可以早日治好自己的失眠情況。