痔瘡怎么辦 食這一物徹底擺脫痔瘡困惱
說(shuō)起痔瘡,很多人都覺(jué)得非常的尷尬,難為情,其實(shí)痔瘡也是一種常見(jiàn)病,這和我們平時(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。那么痔瘡怎么辦?經(jīng)常開(kāi)車(chē)的人怎樣防治痔瘡呢?下面一起來(lái)看看吧。
雖然“十人九痔”的說(shuō)法有點(diǎn)夸張,但是痔瘡的發(fā)病率卻是非常高的,一點(diǎn)也不假哦。
黃花菜偏方治痔瘡效果佳
當(dāng)痔瘡發(fā)作時(shí),患者可取黃花菜(鮮菜或干品均可)適量,用水兩碗煎至一碗,調(diào)入紅糖適量,溫服,每日1次,可使初起痔瘡消散,重者可減輕痛苦。
有車(chē)一族怎么防治痔瘡
每逢節(jié)假日,很多人會(huì)選擇自駕出游。然而,司機(jī)是痔瘡高發(fā)群體,很多人開(kāi)車(chē)過(guò)久,痔瘡就發(fā)作了,假期過(guò)后就不得不看急診。肛腸科專(zhuān)家提醒,自駕游應(yīng)保證喝水和飲食,最好隨身帶上一些治療腹瀉的藥品。
痔瘡還常常出現(xiàn)在有車(chē)一族身上,這是因?yàn)?,司機(jī)在開(kāi)車(chē)的過(guò)程中精神會(huì)非常的集中,長(zhǎng)時(shí)間的處于緊張的狀態(tài),這回導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩,加上久坐還會(huì)影響靜脈回流,使腹內(nèi)臟器充血,靜脈過(guò)度充盈,這樣就就會(huì)引起痔瘡了。
根據(jù)臨床統(tǒng)計(jì),國(guó)內(nèi)約有23%的人群因久坐不動(dòng)患上痔瘡。痔瘡主要癥狀之一是便血,尤其是內(nèi)痔,而息肉病、結(jié)腸炎、結(jié)腸癌、直腸潰瘍、大腸腫瘤等疾病也會(huì)出現(xiàn)大便帶血癥狀,因此不能盲目自診。
痔瘡失血可導(dǎo)致缺鐵性貧血,患者會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動(dòng)后氣喘等現(xiàn)象。對(duì)于開(kāi)車(chē)一族來(lái)說(shuō),這無(wú)疑是嚴(yán)重的干擾,嚴(yán)重的甚至可以導(dǎo)致車(chē)禍。痔瘡出血過(guò)多還可導(dǎo)致暈倒休克。因此,患者不能一味保守治療,對(duì)于嚴(yán)重的痔瘡必須盡早手術(shù)切除。施章時(shí)建議患者到醫(yī)院做肛門(mén)部體檢,如果痔瘡屬于混合痔或內(nèi)痔三期的,應(yīng)手術(shù)切除。
對(duì)于準(zhǔn)備自駕游的人士,施章時(shí)建議應(yīng)注意以下事項(xiàng)。
1.隨身攜帶治療腸胃疾病的藥物,以防腹瀉。有痔瘡的患者可帶一些消炎藥,在痔瘡發(fā)作時(shí)可用來(lái)坐浴消腫。
2.開(kāi)車(chē)的人盡量穿一些寬松透氣的褲子來(lái)開(kāi)車(chē),這樣會(huì)減少摩擦。
3.外出用餐盡量多吃蔬菜、水果,避免飲酒,三餐要保持規(guī)律,開(kāi)車(chē)也不要錯(cuò)過(guò)正常的就餐時(shí)間。
4.不要因?yàn)殚_(kāi)長(zhǎng)途車(chē)而不飲水,適當(dāng)補(bǔ)充水分可減少痔瘡發(fā)作。利用去廁所的時(shí)間下車(chē)走動(dòng)一下也有好處。
5.避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē),連續(xù)開(kāi)車(chē)超過(guò)兩小時(shí)就要休息10分鐘。
防痔瘡多吃清腸菜
俗話說(shuō)“十人九痔”,痔瘡雖然是小毛病,但是發(fā)作起來(lái)很痛苦。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家認(rèn)為,通過(guò)飲食可以預(yù)防痔瘡、緩解痔瘡的癥狀。痔瘡患者在飲食上應(yīng)注意多吃水果、蔬菜,少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通暢,養(yǎng)成每天定時(shí)大便的良好習(xí)慣。如有便秘,可適當(dāng)吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、久站。以下食物,痔瘡患者宜常食。
紅薯
紅薯所含纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分,增加糞便體積,對(duì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和通便非常有益,常用來(lái)治療痔瘡及肛裂等。
萵苣
萵苣性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經(jīng),具有開(kāi)通、疏利、消積的作用。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,常食萵苣,促進(jìn)腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘,減輕肛門(mén)局部血管的壓力,可有效預(yù)防和治療痔瘡。
空心菜
空心菜又名空筒菜。性寒、味甘,有治療便秘、便血、痔瘡的作用,空心菜對(duì)大便經(jīng)常干結(jié)的痔瘡病人最為適宜。
韭菜
韭菜含粗纖維較多,且比較堅(jiān)韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進(jìn)大腸蠕動(dòng),防止大便秘結(jié),故對(duì)痔瘡便秘者有益。
白蘿卜
生吃白蘿卜可促進(jìn)消化,還有很強(qiáng)的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸功能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢。
菠菜
菠菜性涼、味甘,有養(yǎng)血、止血、潤(rùn)燥、滑腸、通便的作用。
卷心菜
卷心菜又名球甘藍(lán),別名圓白菜或洋白菜。性平、味甘,多吃卷心菜,可增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,預(yù)防便秘,是治療痔瘡的有效食物。
結(jié)語(yǔ):原來(lái)黃花菜還有治療痔瘡的作用啊,有需要的朋友可以試試哦。同時(shí),預(yù)防以及治療治療的方法還有很多,上面小編就給大家介紹了一些,希望這些能夠幫助到大家哦。