糖尿病吃什么 常食這物有效降血糖
相信大家對于糖尿病這種疾病一點(diǎn)都不陌生,這是常見的一種疾病,如今患有糖尿病的人也是非常的多,那么如何有效的控制住血糖呢?糖尿病吃什么?下面就由小編給大家介紹下吧。
糖尿病人吃什么中藥好
你知道,患有糖尿病的人吃i什么中藥好嗎,我們?nèi)绾慰刂谱∽约旱难悄??下面我們就來看看吧?/p>
葛根
葛根供藥用,葛根提取類黃酮物質(zhì)與桑葉提取物脫氧野尻霉素結(jié)合形成一種新物質(zhì)——洗胰清糖素(cics),洗胰清糖素可以將血液中淤積的“毒糖”分解成微粒子,雙向調(diào)節(jié)血糖。
生地黃
有滋陰清熱的作用。按每公斤體重2克計(jì)算,喂服實(shí)驗(yàn)動物,能使血糖明顯下降,也能抑制和預(yù)防腎上腺素所致的兔血糖上升,且能改善糖尿性的高血脂、高血壓病情。
枸杞子
枸杞是一種常見的中藥,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝,治肝腎陰虛、消渴等作用。而且根據(jù)相關(guān)的研究顯示,枸杞子提取物能促進(jìn)實(shí)驗(yàn)動物糖尿病血糖持久下降,這對糖尿性血脂升高、視力不佳患者有明顯的改善作用。
知母
知母水提取物能降低實(shí)驗(yàn)動物血糖,對藥物引起的血糖升高作用更明顯。用知母、天花粉、麥冬各12克,黃連5克組方煎服,能改善糖尿病上消(如口渴、多飲等)癥狀。
注意事項(xiàng)
孕婦、少年兒童不可服用。
糖尿病的病因
目前,全世界對糖尿病的發(fā)病原因和機(jī)制還沒有完全弄清。一般認(rèn)為糖尿病是由體質(zhì)因素、病毒因素、自身免疫、飲食因素、不良情緒等造成體內(nèi)胰島素缺乏或作用低下所致的一組內(nèi)分泌代謝失調(diào)疾病。
1.遺傳和體質(zhì)因素
流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn):糖尿病發(fā)病具有種族和家族遺傳易感性。若雙親都是糖尿病患者,其子二代中約有5%會患糖尿病;若雙親中只有一個(gè)患糖尿病,則子一代得糖尿病的機(jī)會更少,且常常是隔代相傳。
根據(jù)相關(guān)的調(diào)查我們會發(fā)現(xiàn),2 型糖尿病患者占有的遺傳因素會達(dá)到90%以上。糖尿病患者的孿生兄弟發(fā)病概率比較高。
《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·五變篇》指出“五臟皆脆弱者善病消癉(消渴)”。認(rèn)為糖尿病發(fā)病與人的體質(zhì)有關(guān)。以下4種人容易患糖尿病。即:胃陽亢盛,即平素食欲亢進(jìn),有便秘傾向的陽明人;少陽陽郁,即平素性格抑郁的少陽人;肝陽亢奮,即平素性急易怒的厥陰人;腎陽不足,即體形瘦長,思想活躍的少陰人。
2.飲食與肥胖因素
糖尿病患者尤其是2型糖尿病患者,與長期高糖、高脂肪飲食,體力活動少,身體肥胖有關(guān)。人若肥胖,脂肪在細(xì)胞積聚,降低了組織細(xì)胞對胰島素的敏感性,使血糖升高。中醫(yī)認(rèn)為:“飲食不節(jié),醇酒厚味,肥美甘咸,過度損傷脾胃,致使脾胃運(yùn)化失職,釀成內(nèi)熱,蘊(yùn)結(jié)化燥,消谷耗津,發(fā)為消渴。”《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問奇病論》指出:“消渴是過食甘美肥厚所致。”“消癉是肥貴人的常見病。”
3.病毒感染和自身免疫因素
包括腸道病毒、柯薩奇B4 病毒、流行性腮腺炎、腦炎、心肌炎等都會破壞人的胰島細(xì)胞,使人體免疫失控,引起胰島B細(xì)胞功能減低,導(dǎo)致糖尿病。
4.情緒與精神神經(jīng)因素
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為:精神緊張,情緒激動,心理壓力大以及突然遭受心靈創(chuàng)傷等,會引起一系列胰島素對抗激素的分泌,使血糖升高。中醫(yī)也認(rèn)為:情緒不調(diào),五志過極,郁而化火,消耗津液,以致陰虛陽亢,引發(fā)消渴。
5.酒色因素與化學(xué)藥物
飲酒是發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)因素。色欲過度則會傷人腎精。有人為提高性欲,濫服溫燥壯陽藥,以致機(jī)體紊亂,燥熱內(nèi)生,陰津虧損,引起消渴。酒、色對防治糖尿病都十分不利。另外,長期服用糖皮質(zhì)激素類、利尿藥、降壓藥、苯妥英鈉、興奮藥等化學(xué)藥物,引起葡萄糖的不耐受性,也會導(dǎo)致糖尿病。
6.胰島疾病
胰腺炎、胰腺瘤、胰腺全切除或半切除引起胰島素相對不足而導(dǎo)致糖尿病。另外,腺垂體功能亢進(jìn)、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌系統(tǒng)病變和功能紊亂對抗胰島素分泌,抵消胰島素的作用,也可發(fā)生糖尿病。
7.妊娠
婦女妊娠時(shí),由于生理變化,身體對胰島素需要量增加,產(chǎn)生相對性胰島素不足,可造成糖尿病。如果控制得法,則預(yù)后良好。
除以上因素外,血液循環(huán)失常、血液淤滯等也是導(dǎo)致糖尿病的因素之一。
結(jié)語:看完本文,你現(xiàn)在應(yīng)該知道糖尿病的病因有哪些了吧,一部分和遺傳因素有關(guān)系,一部分和我們的生活以及飲食有很大的關(guān)系,所以我們平時(shí)一定要好好的控制自己的飲食,發(fā)現(xiàn)自己血糖高的話,請及時(shí)治療。