冶療肩周炎的穴位有哪些
肩周炎,相信大家都不陌生,肩周炎對我們生活的影響,對我們工作的影響,對我們身體造成的影響,都是非常大的。肩周炎主要表現(xiàn)為肩部疼痛,又是會疼痛難忍,而治療肩周炎是可以通過穴位的,那么,究竟冶療肩周炎的穴位有哪些呢?讓我們通過下文來簡單的了解一下吧!
【標(biāo)準(zhǔn)定位】在肩胛部,肩胛岡上窩中央,天宗直上,舉臂有凹陷處。
【取法】正坐俯伏位,在肩胛岡上窩中點(diǎn),當(dāng)天宗穴直上,舉臂有凹陷處取穴。
天宗 【標(biāo)準(zhǔn)定位】在肩胛部,大致在肩胛骨的正中,岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平
【取法】正坐或俯伏位,在肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間連線上, 當(dāng)上、中1/3交點(diǎn), 與第四胸椎棘突下間平齊, 與臑俞、肩貞成正三角形處是穴。
【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、斜方肌筋膜、斜方肌、岡下肌。皮厚, 由第三、四、五胸神經(jīng)后支的外側(cè)皮神經(jīng)重疊分布。皮下組織內(nèi)布有旋肩胛動。靜脈的分支。針由皮膚、皮下筋膜穿斜方肌表面的背部深筋膜入該肌, 及其深面的岡下肌。前肌由第十一腦神經(jīng)一副神經(jīng)支配, 后肌由臂叢的肩胛上神經(jīng)支配。
七星臺: 穴位名稱: 肩貞 [經(jīng)穴] 【定位】:在肩關(guān)節(jié)后下方,臂內(nèi)收時(shí),腋后紋頭上1寸(指寸) 【作用】:舒筋利節(jié),通絡(luò)散結(jié)。 【主治】:①肩臂疼痛。②瘰疬,耳鳴 。 【歸經(jīng)】:手太陽小腸經(jīng)
穴位名稱: 臑俞 [經(jīng)穴] 【定位】:在肩部,當(dāng)腋后紋頭直上,肩胛岡下緣凹陷中 【作用】:舒筋利節(jié),通絡(luò)散結(jié),散寒祛風(fēng)。 【主治】:①肩臂疼痛。②瘰疬。
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【歸經(jīng)】:手太陽小腸經(jīng) 【類別】:手、足太陽、陽維脈、陽蹻脈交會穴
穴位名稱: 天宗 [經(jīng)穴] 【定位】:在肩胛部,當(dāng)岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平 【作用】:舒筋活絡(luò),行氣寬胸。 【主治】:①肩胛疼痛。②氣喘。③乳癰。 【歸經(jīng)】:手太陽小腸經(jīng)
穴位名稱: 秉風(fēng) [經(jīng)穴] 【定位】:在肩胛部,岡上窩中央,天宗直上,舉臂有凹陷處 【作用】:舒筋活絡(luò) 【主治】:肩胛疼痛,上肢痠麻。 【歸經(jīng)】:手太陽小腸經(jīng) 【類別】:手三陽與足少陽經(jīng)交會穴 穴位名稱: 曲垣 [經(jīng)穴] 【定位】:在肩胛部,岡上窩內(nèi)側(cè)端,當(dāng)臑俞與第二胸椎棘突連線的中點(diǎn)處 【作用】:舒筋活絡(luò) 【主治】:肩胛疼痛。 【歸經(jīng)】:手太陽小腸經(jīng)
穴位名稱: 肩外俞 [經(jīng)穴] 【定位】:在背部,當(dāng)?shù)谝恍刈导幌拢蚤_3寸 【作用】:舒筋活絡(luò) 【主治】:肩背疼痛,頸項(xiàng)強(qiáng)急。 【歸經(jīng)】:手太陽小腸經(jīng)
穴位名稱: 肩中俞 [經(jīng)穴] 【定位】:在背部,當(dāng)?shù)谄哳i椎棘突下,旁開2寸 【作用】:宣肺解表,疏經(jīng)活絡(luò) 【主治】:①咳嗽,氣喘,咳血。②肩背疼痛。 【歸經(jīng)】:手太陽小腸經(jīng) 肩內(nèi)陵: 垂臂,在肩前腋前紋端與肩髃穴連線中點(diǎn)取穴。
面部手法: 取穴:印堂、睛明、陽白、迎香、下關(guān)、頰車、地倉、風(fēng)池、合谷、四白。 手法:一指禪推法、按法、揉法、擦法、拿法。 操作:以患側(cè)為主,健側(cè)輔助 ①患者取坐位或仰臥位:醫(yī)者在患者一側(cè),用一指禪推法自印堂,陽白、睛明、四白、迎香、下關(guān)、頰車、地倉穴往返治療,并可用揉法或按法先患側(cè)后健側(cè)。配合擦法治療,但施手法時(shí)防止面部破皮。(魚際揉法) ②一指禪推法施于風(fēng)池及頸部,后拿風(fēng)池、合谷。結(jié)束。 患部擦法:由眉上向下外方至耳前,再由地倉向外上方至耳前約3-5分鐘。
穴位的治療方法,是我國中醫(yī)流傳的一種方法,對身體的傷害最小,效果也比較好。具體冶療肩周炎的穴位有哪些呢?不是專業(yè)人士,可能很難找出穴位在哪,我們可以到中醫(yī)院去治療,也下文肩周炎的患者能夠早日康復(fù),恢復(fù)正常的生活。